علاج الارق الشديد
-
الحالات المرضية
علاج الأرق مجرب وسريع
علاج الأرق وكثرة النوم هما مشكلتان مرتبطتان بوجود اضطرابات في النوم، مثل عدم القدرة على الحلم أو النوم لفترات طويلة…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
علاج الأرق بالأعشاب
الأرق هو اضطراب في النوم يسبب الإجهاد والتعب، ويحدث عندما يتقطع النوم أو يكون غير منتظم أو عندما لا يحصل…
أكمل القراءة » -
أسأل الخبراء
ما معنى النوم في المشمش ؟ واهم الاعشاب التى تساعد على النوم
هل سمعتم بكلمة النوم في المشمش من قبل؟ هل تحمل هذه الكلمة أي دليل أو معنى، أم أنها مجرد كلمة…
أكمل القراءة » -
أسأل الخبراء
كيفية النوم بسرعة ؟
في ظل الضغوط الحياتية التي يواجهها معظم الناس، يصعب عليهم النوم والاسترخاء والتركيز عليه، وذلك نتيجة للتفكير الزائد في مشاكل…
أكمل القراءة » -
أسأل الخبراء
كيف انام بسرعة وانا ما فيني نوم ؟
يعاني الكثير من الناس من قلة النوم وعدم الرغبة في النوم بعد يوم طويل وشاق، ويريدون النوم بسرعة لاستعادة الراحة…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
افضل دواء للنوم بالاعشاب سريع المفعول بدون اعراض جانبيه
يُعدّ الدواء الطبيعي للنوم من الأعشاب فعّالًا وسريعًا، حيث يعاني الكثيرون في الوقت الحالي من مشكلة الأرق، وتوجد العديد من…
أكمل القراءة » -
أدوية
أضرار حبوب المنوم – اهم مخاطر الحبوب المنومه
بالتفصيل، تتحدث هذه المقالة عن أهم الأضرار الناتجة عن تناول حبوب المنوم على الصحة والجهاز العصبي. في بعض الحالات، عندما…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
كيفية علاج الارق وقلة النوم مجرب
تعاني العديد من الأشخاص من صعوبة النوم والأرق، ويبحثون عن طرق لعلاجه بسرعة. وعلى الرغم من أن الأرق ليس مرضاً،…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
علاج الارق وقلة النوم ليلا
يتمثل علاج الأرق وقلة النوم ليلاً في التغلب على صعوبة النوم لفترة متصلة، حيث يحدث الأرق نتيجة صعوبة النوم وعدم…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
علاج الارق طبيعي
يعتبر العلاج الطبيعي هو العلاج المناسب للأرق، الذي يتميز بصعوبة الاستغراق في النوم ليلاً أو عدم القدرة على النوم لفترة…
أكمل القراءة »