علاج المغص عند الأطفال والكبار

يعاني الأطفال والكبار على حد سواء من المغص الذي يمكن أن يسبب آلامًا شديدة وعدم الراحة، وتوجد أسباب عدة لحدوث المغص ويمكن العثور على معلومات حول أسباب وعلاج المغص للأطفال والكبار في هذه المقالة على موسوعة.

تعريف المغص

• المغص هو الإحساس المفاجئ بالآلام في منطقة البطن، وتختلف مدة الألم على حسب طبيعة الحالة والأسباب التي أدت إلى التعرض للمغص. يظهر المغص فجأة ويزداد تدريجيا حتى يصل إلى ذروة الألم، ثم يختفي، وهذا يجعل الإصابة بهذه الحالة غير خطيرة في أغلب الأحيان ولا يحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب. ولكن في بعض الحالات، يجب أن تستعجل الذهاب إلى الطبيب وعدم إهمال علاج المغص، لأنه يمكن أن يكون بسبب أمر خطير يشكل تهديدًا لصحة الإنسان، مثل حالات التسمم الغذائي.

أسباب المغص

• يتمثل المرض الذي يسبب التهاب الجهاز الهضمي في الإصابة بالفطريات أو البكتيريا.
• المعاناة من عسر الهضم.
• الإصابة بالديدان المعوية.
• المعاناة من التهابات في المسالك البولية.
• الإصابة بالأنفلونزا أو البرد.
• وجود حساسية من نوع معين من الطعام.
• المعاناة من حصوات الكلى، أو القرحة.
• تُعَدّ من أعراض الدورة الشهرية لدى المرأة.

علاج المغص عند الأطفال والكبار

• تناول شاي النعناع والزنجبيل فيتم إضافة شرائح من الزنجبيل وبعض أوراق النعناع إلى كوب من المياه المغلية وتناوله.
• في حالة الإصابة بالمغص، ينصح بتناول الزبادي وإضافة مسحوق الكمون أو حبوبه إليه.
• يمكن تحضير البابونج أو اليانسون عن طريق وضع ملعقة صغيرة من بذورهما في كوب من الماء المغلي لمدة خمس دقائق، ثم تصفيتهما وتناولهما.
• تناول ملعقة من زيت الزيتون في كوب ماء ساخن واشربه.
• شرب عصير الرمان أو تناول ثمره.
• يمكن وضع قربة ماء ساخنة على منطقة البطن، خصوصًا عندما يكون البرد أو الدورة الشهرية عند المرأة هو السبب وراء الآلام والمغص، وذلك لتخفيف الألم والتشنجات.
• يشير المقال إلى تناول عصير الكرفس ثم تناول عصير الرمان بعد فترة قصيرة.
• عند وجود التهاب في المسالك البولية أو وجود حصوات في الكلى، ينصح بتناول الكثير من السوائل وتجنب المخلل والموالح والأطعمة المتبلة، وشرب ثلاثة أكواب من البقدونس المغلي بانتظام.
• يمكن تناول القرفة عن طريق وضع ملعقة منها في كوب من الماء المغلي وشربها بعد ربع ساعة، وينصح بشربها بعد الوجبات.
• تشمل طرق علاج الانتفاخ والألم في البطن تناول ملعقتين من الكراوية مع كوب من الماء الساخن، ويمكن تدليك البطن بزيت الكراوية لتخفيف الألم وتسهيل طرد الغازات، وهذا العلاج مناسب للأطفال الرضع.
• المشي يساعد على تنشيط حركة الأمعاء وحل مشاكلها.
• يمكن تناول الزعتر بوضع عروق الزعتر الخضراء في كوب ماء مغلي وتركه لمدة خمس دقائق ثم شربه.
• يمكن تناول الكزبرة بوضع عروقها في كوب من الماء المغلي وشربه.
• يتم إضافة عروق الجعدة إلى كوب من الماء ثم يتم وضعه على النار ليغلي، ثم يتم تغطيته وتركه حتى يبرد، ثم يتم شربه.

علاج المغص بالأعشاب

• يتم إضافة أوراق النعناع المجففة أو الطازجة إلى كوب من الماء وتركها تغلي لمدة عشر دقائق، ثم يتم تصفيتها وإضافة السكر ويشرب مرة أو مرتين في اليوم.
• يمكن تناول شاي البابونج لأنه يساعد على التخلص من المغص والغازات في الجهاز الهضمي.
• تناول مغلي جذور الشبت بعد وضعه في كوب مياه.
• يمكن تناول الشاي المحضر من الينسون للتخلص من غازات المعدة، حيث يتم إضافة ملعقة صغيرة من الينسون إلى كوب من الماء وتركه للغليان لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويتم تحليته بالسكر قبل تناوله.
• يساعد زيت الزيتون على تهدئة المعدة، ولذلك يوصى بإضافته إلى الطعام مثل السلطة.
• يمكن نقع كمية من الكزبرة في كوب من الماء ثم تصفيتها وتناولها.
• يمكن إضافة خمس نقاط من ماء الزهر إلى كوب ماء وتناوله مرة يوميًا بعد وجبة الغداء، إذ يعمل على تحسين عمل المعدة وتخفيف الغازات.
• تناول ثلاث فصوص من الثوم يوميًا مع كوب من الماء في الليل يساعد على التخلص من الغازات وتحسين حركة الأمعاء.
• الحلبة من خلال إضافة ملعقة منها إلى كوب مياه وتركها على النار للغليان لمدة عشر دقائق ثم تصفيتها وتناولها مرتين بشكل يومي.
• يتم وضع ملعقة من الكمون في كوب مياه ويترك على النار حتى يغلي لمدة عشر دقائق، ويتم تناوله قبل كل وجبة بنصف ساعة، ويمكن تكراره ثلاث مرات في اليوم.
• يمكن للحبة السوداء أو حبة البركة أن تساعد في علاج المغص عن طريق إضافتها مطحونة إلى الطعام.
• يُنصح بتناول كوب أو اثنين من عصير الليمون يوميًا للمساعدة في التخلص من الغازات وتهدئة البطن.
• تناول شاي القرفة لأنه يعمل على تهدئة المعدة وتخفيف الغازات.
• يمكن إضافة خمس ملاعق من ماء زهر البرتقال إلى كوب من الماء وتناوله.

علاج المغص عند الكبار

• يتم في البداية تحديد الأسباب التي أدت إلى الإصابة بالمغص، بما في ذلك تاريخ الجراحة السابقة وتاريخ الاضطراب المعوي في العائلة، ويتم إجراء الفحوصات والأشعة واستخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهابات لتحسين الأعراض. ويتم تحديد موقع وحجم حصوات الكلى أو المرارة وقدر الالتهاب وتحديد العلاج المناسب، وقد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية.
• وللوقاية من الإصابة بالمغص، ينبغي الحرص على تناول الطعام الغني بالألياف، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، والحفاظ على رطوبة الجسم، والابتعاد عن الطعام الدهني، وإنقاص الوزن في حالة الحاجة.

علاج المغص عند الأطفال

• يتم وضع نصف ملعقة كبيرة من بذور الشمر في كوب كبير من الماء الدافئ وتركها لمدة ربع ساعة، ثم يتم تصفيتها، وإعطاء الطفل ملعقة صغيرة من الشمر المغلي، ويتم تكرار هذه الخطوات ثلاث مرات يوميًا.
• يتم وضع ربع ملعقة كبيرة من البابونج المجفف في كوب من الماء على نار هادئة حتى يغلي، ثم يترك لينقع لمدة عشر دقائق، ويصفى ويترك ليبرد، ثم يعطى الطفل نصف ملعقة صغيرة من الخليط، ويُكرر تناول الوصفة ثلاث مرات يوميًا.
• يمكن خلط نقطتين من زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ووضع الخليط على بطن الطفل ودلكه بحركات دائرية، وتكرار الوصفة ثلاث مرات يومياً، ويمكن أيضاً وضع نصف ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في كوب كبير من الماء المغلي وتركه لينقع لمدة عشر دقائق، ثم تصفيته وشربه وتكرار الوصفة ثلاث مرات يومياً.
• يتم وضع نصف ملعقة من أوراق الريحان المجففة في كوب كبير من الماء المغلي وتركه للنقع لمدة عشر دقائق، ثم يتم تصفيته وتركه ليبرد وإعطاء ملعقتين منه للطفل، وتكرار الوصفة عدة مرات يوميًا، ويمكن طحن ملعقتين صغيرتين من أوراق الريحان في كمية قليلة من الماء للحصول على عجينة، ثم وضع العجينة على بطن الطفل وسرته، وتركها حتى تجف، ثم مسحها باستخدام المنديل المرطب بلطف، وتكرار الوصفة عدة مرات حتى يتعافى الطفل من الغازات.

المراجع :

1