تجربتي مع حبوب سنتروم centrum لوتين وانرجي
الحبوب الغذائية “سنتروم” هي واحدة من الأنواع الرئيسية التي يتم استخدامها لتحفيز الذاكرة وتقوية الجسم، حيث تحتوي على فيتامينات وعناصر مختلفة، ويشارك بعض المستخدمين تجاربهم حول فعالية المنتج.
- التجربة الأولى: تشارك إحدى السيدات تجربتها مع حبوب سنتروم، حيث تفيد أنها تناولت الحبوب خلال فترة حملها بإشراف الطبيب، وتحسنت حالتها الصحية بشكل ملحوظ.
- التجربة الثانية: أوضح أحد الرجال أنه يتناول حبوب سنتروم لتعزيز الصحة الجنسية، ولوحظ تحسن كبير في صحته بشكل عام.
- التجربة الثالثة: ذكرت سيدة أنها استخدمت حبوب سنتروم لتقوية شعرها وعلاج مشكلة التكسر والجفاف، ولحظت بالفعل تحسنًا كبيرًا في صحة خصلات شعرها وزيادة في طولها وحيويتها.
- التجربة الرابعة: تقول الفتاة إنها كانت تعاني من نحافة مزمنة، ومن خلال تناولها الحبوب بانتظام، تمكنت من زيادة وزنها بشكل ملحوظ، مما يشير إلى فعالية وفائدة تلك الحبوب.
- التجربة الخامسة: صرح شاب بأنه تناول حبوب سينتروم لزيادة وزنه، وبعد بضعة أسابيع، ساعدت حبوب السينتروم في زيادة شهيته وتحسين حالته.
مكونات حبوب سنتروم Centrum
تحتوي حبوب سنتروم على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة جدًا لصحة الجسم، ومن هذه العناصر:
فيتامين “ب” المركب
- تحتوي حبوب سنتروم على مجموعة من فيتامينات “ب” المركبة.
- يساهم النوم بشكل فعال في الحفاظ على خلايا الدماغ وتحفيز عملية الأيض والهضم.
فيتامين “سي”
- تحتوي حبوب سنتروم Centrum على نسبة عالية من فيتامين C.
- يشتهر بقدرته وتأثيره الفائق والفعال على الجهاز المناعي.
- يساعد أيضًا على تنشيط وظائفه الحيوية في مقاومة الأمراض والقضاء على البكتيريا والسموم الضارة في الجسم.
اللوتين
- هو من أهم العناصر التي تحتوي عليها حبوب سنتروم.
- يتميز هذا العنصر بالعديد من الخصائص الهامة والمفيدة لصحة وسلامة العيون.
المواد المضادة للأكسدة
- تتضمن حبوب سنتروم مجموعة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، مثل فيتامين “E” والسيليكون والزنك، وهي من أهم مكوناتها.
- تحمي هذه المواد المضادة للأكسدة الجسم من جميع المواد الضارة والسموم التي تؤثر على الأعصاب وخلايا الجسم وتعمل على التخلص منها.
النحاس
- وهو أحد العناصر الهامة المتواجدة داخل حبوب سنتروم.
- وظيفة الجهاز المناعي هي حماية الجسم وتنشيط الخلايا المناعية لمحاربة الأمراض والعدوى.
الزنك
- يقوم الزنك بحماية الجهاز التناسلي من بعض المشكلات الصحية، سواء كانت نوعًا ما.
- له دور فعال في تقوية جهاز المناعة وتنشيط الخلايا المناعية.
الحديد
- يعتبر الحديد من أهم العناصر الموجودة في حبوب سنتروم، حيث يحتاج الجسم إليه دائمًا .
- يحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم والأنيميا الحادة، كما يدخل في تركيب خلايا الدم.
حمض الفوليك
يعد حمض الفوليك واحدًا من أهم الفيتامينات الموجودة في هذا الدواء، حيث يلعب دورًا في نمو العديد من الخلايا مثل الخلايا العصبية وخلايا الدم، ويساعد في الوقاية من فقر الدم.
فوائد حبوب سنتروم
تحتوي حبوب سنتروم على العديد من الفوائد الصحية والجمالية والذي يحتاج إليها جميع الفئات العمرية، فلا يقتصر استعمال حبوب سنتروم على فئة عمرية محددة، ومن أهم فوائدها ما يلي
- تساعد القلب وخلايا الدماغ على تحسين وظائفهم بشكل طبيعي وصحيح.
- تساعد على تقوية وتنشيط ذاكرة وعقول الأطفال، وتساعد على تطوير الخلايا العصبية لديهم.
- يعالج هذا المنتج جميع مشاكل الشعر والبشرة التي تعاني منها معظم النساء.
- يعالج الأظافر المتكسرة والضعيفة.
- تعزز الفيتامينات التي يوفرها العينون البصر وتحمي شبكية العين.
- يحمي هذا النوع من الطعام من الإصابة بالأورام السرطانية الخبيثة، نظرًا لاحتوائه على فيتاميني E و C.
- يحمي الجسم من الجزيئات الضارة ويطردها خارجه.
- تُحسِّن وظائف الجهاز العصبي، فتقوي وتنشِّط الذاكرة.
- توفر الأملاح والمعادن اللازمة للجسم.
- تحمي عناصر الكالسيوم والماغنيسيوم والفيتامينات الموجودة فيه العظام من الهشاشة وتحافظ على صحتها، مثل فيتاميني د وك.
- تُنشِّط وظائف القلب والدماغ وتُساعِد على تعزيز وظائف مختلفة للجسم.
- تحمي من الإصابة بالكثير من الأمراض بفضل تقوية الجهاز المناعي، كما أنها تساعد على تعزيز وظائف كرات الدم البيضاء، وتزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
- يعمل الجيلاتين الحيواني الموجود في تلك الحبوب على زيادة الشهية، وبالتالي فإن هذه الحبوب لها دور في زيادة الوزن وعلاج النحافة، وذلك إذا تم تناولها بكميات طبيعية من الطعام دون الحاجة إلى اتباع حميات غذائية.
فوائد حبوب سنتروم للحامل
في حال تعرض المرأة الحامل لنقص بعض العناصر الغذائية بسبب سوء التغذية، يمكن للطبيب وصف حبوب سنتروم لها والتي تقوم بعدة وظائف، ومن بينها:
- تحمي هذه الأقراص عظام المرأة الحامل طوال فترة الحمل بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وعلى رأسها الكالسيوم.
- توفر المناطق الأساسية في الجنين جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها من أجل النمو الصحي، وتقوية حواس الإبصار والسمع وتحفيز العقل.
ملحوظة: إذا لم تعانِ المرأة الحامل من أي نقص في أيٍّ من العناصر التي تشملها حُبوب السنتروم، فلا يُنصَح باستخدامها لتجنُّب التعرُّض لآثارٍ جانِبيَّة تظهر عند زيادة نسبة أيٍّ من هذه المركبات في الجسم، مثل فيتامين أ الذي يُسبِّب زيادتُه في الجسم ألمًا في المفاصل وصداعًا وتساقُط الشعر وإصابة الكلى بالحصوات.
فوائد حبوب سنتروم للرجال
- نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين E، تساعد هذه الحبوب على تحسين توزيع الدم ووصوله لمختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية للذكور، مما يزيد من القدرة الجنسية لديهم.
- تعمل الحمضات الموجودة فيها مع فيتامين سي على تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- يساعد فيتامين ب 12 المتواجد في الجسم على تقوية الأعصاب بزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى زيادة القدرة على الانتصاب.
- يعمل فيتامين ب 12 على تعزيز الجهاز العصبي، مما يقلل من الشعور بالتعب والإرهاق الذي يصاحب النشاط الجنسي.
- تزيد تلك الحبوب من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال بسبب احتوائها على الزنك.
- تعزز حبوب سنتروم الرغبة الجنسية لدى الرجال، وذلك بفضل زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن الدافع الجنسي.
- يمكن علاج اكتئاب الرجال الذي يؤثر على الانتصاب والقدرات والرغبات الجنسية، وذلك باستخدام العلاج الطبي أو النفسي.
فوائد حبوب سنتروم للشعر
- تقلل من خطر الإصابة بالقشرة بسبب فاعليتها العالية في القضاء على الفطريات والبكتيريا التي تؤثر على فروة الرأس وتسبب التهابات.
- تعمل تلك الأقراص على علاج أطراف الشعر التي تعاني من التلف والتقصف.
- مفيدة للشعر الجاف والخشن لأنها تمدّه بجميع العناصر الغذائية الهامة للحفاظ عليه.
- تمنع التركيبة التي تقوم بتقوية بصيلات الشعر تساقط الشعر بفعالية، حيث تقلل من الهيشان والتساقط.
- تساعد على زيادة لمعان وبريق وحيوية الشعر، ولذلك يتم استخدامها في علاج بهتان الشعر.
- تعمل الفيتامينات الموجودة في عدة منتجات على علاج الشعر الضعيف والمتساقط، كما تساعد في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
فوائد حبوب سنتروم للبشرة
تشتهر حبوب سنتروم بفعاليتها في تحسين حالة البشرة وعلاج البثور والحبوب، وبتأخير ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد، كما يعد آمنًا على الجلد.
- تساعد حبوب سنتروم على زيادة نضارة البشرة وتوهجها، حيث تعززها بالعناصر الغذائية اللازمة لها لتحسين تغذيتها.
- تعمل هذه المادة على إزالة التجاعيد وشد البشرة، وذلك بزيادة نسبة الكولاجين في البشرة.
- تساعد على تحفيز الدورة الدموية مما يزيد من صفاء ونقاء البشرة.
- تحتاج البشرة إلى فيتامينات معينة للحفاظ على نضارتها وعدم الإصفرار، ويمكن تناول هذه الفيتامينات لتحسين حالة البشرة.
- تزيد من إنتاج مادة الميلانين في البشرة، مما يساعد في التخلص من التصبغات التي تصيبها.
حبوب سنتروم للتسمين
تحتوي حبوب سنتروم على فيتامينات تساعد على تعزيز صحة الجسم وعلاج النحافة، كما أنها آمنة وفعالة وتعزز بنية الجسم بشكل سليم.
- يؤدي تناول حبوب سنتروم إلى زيادة الشهية وتحفيز تناول كميات كبيرة من الطعام، مما يؤدي بصورة تدريجية إلى زيادة الوزن.
- أجمع المتناولون على أن حبوب فتح الشهية لا تسبب زيادة في الوزن، بل تعتبر عاملًا مساعدًا.
- يجب الحرص على تناول أطعمة مفيدة غنية بالمواد الغذائية والعناصر المختلفة لزيادة الوزن بشكل صحي.
- ينصح بالتشاور مع الطبيب للتأكد من ملاءمة تناول الحبوب لحالة الجسم، حيث توجد حالات تمنع تناول الحبوب.
أهمية الفيتامينات والأملاح المعدنية لجسم الإنسان
- تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لتعمل أعضاؤه بشكل صحيح وسليم.
- أظهرت بعض الدراسات العلمية أن الفيتامينات ضرورية بكميات كبيرة لصحة جسم الإنسان.
- تساعد الألياف الغذائية في تنفيذ عملية الأيض في الجسم والحفاظ على الصحة واللياقة البدنية.
- عادةً ما يتم تناول معظم الفيتامينات عن طريق الأقراص والأدوية الطبية.
- فالفيتامينات لا تحتوي على قيمة حرارية ولا تعتبر مصدرًا للطاقة.
- الأملاح المعدنية تعد من العناصر الأساسية بشكل كبير للجسم في أداء جميع وظائفه الحيوية.
- تحتوي سنتروم المفعول على الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية الضرورية للجسم.
- الفيتامينات تمنح الجسم النشاط والحيوية، وتؤثر أيضًا على صحة الشعر والبشرة.
التفاعلات الدوائية لحبوب سنتروم
أوضح الأطباء أن حبوب سنتروم قد تتفاعل مع بعض الحالات المرضية أو بعض الأدوية العلاجية، ولذلك يفضل استشارة الطبيب.
- هناك العديد من الحالات التي يجب فيها تجنب تناول حبوب سنتروم، ومن بينها استخدام الدواء مع بعض الأقراص الأخرى.
- وتتعارض أيضًا مع الأدوية المضادة لتجلط الدم مثل الوارفارين والليفودوبا.
- إذا كان المريض يتناول كمية كبيرة من فيتامين ج، فليس من الأفضل استخدام سنتروم لتجنب التداخل السلبي في نسبة السكر في الدم.
- يجب تجنب استخدام أقراص سنتروم مع مدرات البول ومضادات الحموضة وأدوية القلب وأدوية الضغط.
- يجب تجنب زيادة الأعراض الجانبية للدواء، ولذلك يجب إبلاغ الطبيب بالأدوية التي يتناولها المريض لتجنب التعارض مع حبوب سنتروم.
جرعات تناول حبوب سنتروم
- تؤخذ أقراص سنتروم مرة واحدة يوميًا، وفقًا لتوجيهات الطبيب، وتُؤخَذ هذه الأقراص خلال الوجبات ومع تناول كمية وفيرة من الماء.
- يجب ابتلاع القرص كاملاً، ولا يجوز سحقه أو مضغه أو كسره.
- تصف أقراص سنتروم للأطفال والبالغين والنساء والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين خمسين عامًا أو أقل.
- تتوفر هذه الأقراص في الصيدليات بعدة أنواع وأشكال، بما في ذلك فيتامين سنتروم Centrum الأبيض بجرعة 100 مجم لكل علبة تحتوي على 100 قرص، وفيتامين سنتروم الفضي بجرعة 30 قرصًا لكل عبوة.
- إذا نسى المريض الجرعة وكان هناك فاصل زمني بينها وبين الجرعة التالية، فعليه تناول الجرعة المنسية بمجرد تذكرها، وإذا لم يكن هناك فاصل زمني فلا يجب تناول الجرعة المنسية.
إرشادات استخدام حبوب سنتروم
توجد بعض الإرشادات الضرورية التي يجب اتباعها عند البدء في تناول حبوب سنتروم، حيث يمكن أن تتسبب بعض الأضرار على صحة المريض.
- يجب التشاور مع الطبيب قبل استخدام هذه الحبوب لتحديد الجرعة المُناسبة التي تختلف من حالة لأخرى.
- بعد تناول الأقراص، يجب الانتظار لمدة 10 دقائق قبل الاستلقاء.
- يجب تجنب المأكولات والألبان التي تحتوي على كمية وفيرة من الكالسيوم خلال فترة استخدام الأقراص، لأن زيادة مستوى الكالسيوم في جسم الإنسان تؤثر سلبًا على قدرته على امتصاص المعادن.
- ينبغي أيضًا تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي بحذر، حيث تؤثر هذه المادة سلبًا على قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات الموجودة في الحبوب.
- يجب إبلاغ الطبيب قبل استخدام حبوب سنتروم في حالة وجود قصور في وظائف الكبد أو الكلى أو الإصابة بالأنيميا.
- يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم استخدام حبوب السنتروم إلا بعد استشارة الطبيب المختص للتأكد من عدم تأثيرها على الجنين أو الرضيع، وفي حالة استخدام أي أدوية أخرى يجب إبلاغ الطبيب لتجنب التفاعلات السلبية مع السنتروم التي يمكن أن تسبب آثار جانبية.
الآثار الجانبية لحبوب سنتروم
تسبب حبوب سنتروم مجموعة من الأعراض الجانبية التي تختلف من شخص لآخر، وتتضمن ما يلي:
- تساقط الشعر.
- ضعف العضلات.
- نوبات الصرع.
- الكسل والخمول.
- صعوبة في التنفس.
- حدوث اضطرابات في ضربات القلب.
- الغثيان.
- خروج إسهال دموي.
- انتفاخ الشفتين واللسان والوجه.
- طعم غير مستساغ في الفم.
- الزيادة في التبول.
- نزيف في المعدة.
- وجود رائحة كريهة في الفم.
أسعار سنتروم
يتوفر سنتروم في شتى الصيدليات الكبرى داخل المملكة العربية السعودية، ويسهل الحصول عليه.
- متوفر سنتروم فيتامينات لوتين 100 قرص بسعر 55.00 ريال سعودي.
- يجب حفظ سنتروم في مكان جاف وبعيد عن متناول الأطفال وفي درجة حرارة معتدلة.
- في حالة شعور أي عرض جانبي للحبوب، يجب التواصل مع الطبيب فورًا.
سعر فيتامينات سنتروم
تتوفر منتجات سنتروم بأنواع مختلفة من الفيتامينات والمكملات الغذائية، حيث يحتوي على الزنك وفيتامين ب والنحاس، مما يعزز استفادة الجسم من هذه العناصر ويقوي جهاز المناعة.
- يبلغ سعر فيتامين سنتروم الذي يحتوي على 30 قرصًا 26.40 ريالًا سعوديًا، بينما يبلغ سعر المكمل الغذائي للبالغين 58.00 ريالًا سعوديًا.
- يوجد مكمل غذائي متعدد الفيتامينات يحتوي على 100 قرصًا ويبلغ سعره 60 ريالًا سعوديًا.
فيديو معلومات عن دواء سنتروم Centrum واهم التحذيرات
للمزيد يمكنك متابعة : –
أسئلة شائعة
ما هي فوائد سنتروم للنساء؟
تساعد حبوب سنتروم في تقوية العظام، حيث إنها تحتوي على الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك بالإضافة إلى فيتامين ب6 وب12
سنتروم كم حبة في اليوم؟
يتم تناول حبة واحدة من حبوب سنتروم مرة واحدة في اليوم، ويفضل تجنب تناول الطعام بكثرة وتكسير أو تفتيت الحبوب، حيث يقلل ذلك من فعاليتها بشكل كبير
هل فيتامين سنتروم مفيد للشعر؟
تحتوي حبوب سينتروم على فيتامينات مفيدة للشعر، وتعزز من تقوية الشعر، وتعالج مشكلة التقصف والهيشان.