وصفات الزنجبيل والنايلون لتنحيف الأرداف
تستخدم خلطات الزنجبيل والنايلون بسهولة لتخفيف الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف، والتي تعتبر مشكلة للكثير من الأشخاص، وخاصة النساء اللاتي يسعين للحفاظ على جسم مثالي وجذاب. وعلى الرغم من اتباع الأشخاص للعديد من النظم الغذائية لتخفيف الوزن، فإن بعض المناطق لا تستجيب لهذه الطرق، ولذا يستخدم البعض الزنجبيل والنايلون لتخفيف الدهون في منطقة الأرداف.
يعد لف الجسم بالنايلون واحدًا من الطرق الأوروبية التي أثبتت فعاليتها في الحصول على جسم مثالي خالي من الدهون والأماكن البارزة، كما يساعد على شد الجسم بشكل رشيق ومشدود ويساعد على التخلص من الألم، حيث يمتص الرطوبة من الجسم.
يعاني الكثيرون من مشكلة الأرداف الكبيرة، ويمكن استخدام الزنجبيل مع النايلون لتنحيف وشد الأرداف، ويمكن استخدامها عن طريق الطريقة التالية:
1-طريقة الزنجبيل والنايلون لتنحيف الأرداف :
- يجب أولاً تنظيف الجسم، وخاصة منطقة الأرداف، قبل وضع الزنجبيل، ويجب أن يكون الجسم جافاً تماماً. بعد ذلك، يمكن وضع الزنجبيل على الأرداف، ويستحسن استخدام زيت الزنجبيل، حيث يعد الأفضل للتخسيس، كما يمكن استخدام الزنجبيل الطبيعي عن طريق خلطه بزيت الزيتون.
- يتم بعد ذلك دهن المكان بزيت الزنجبيل أو خليط من الزنجبيل وزيت الزيتون، ثم يتم تدليك المنطقة بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
- بعد ذلك، يتم لف منطقة الأرداف بالنايلون بإحكام حتى لا يفك النايلون أثناء الحركة أو النوم، ولكن لا ينبغي لف النايلون بشكل كبير لأن ذلك يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية في الجسم.
- بعد ذلك، يمكنك أن تنام بالنايلون طوال الليل، ولا ينبغي لك محاولة فكه أو العبث به لتجنب فكه.
- في الصباح، يمكن فك النايلون عن منطقة الأرداف والقيام بغسلها جيدًا بالزنجبيل، وسيتضح أن المنطقة أصبحت أكثر شدًا ولمعانًا، وإذا كنتِ تعانين من علامات التمدد، ستلاحظين تحسنًا في حال بدأت تختفي تلك العلامات.
2- خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون من أجل تنحيف الجسم:
يمكن استخدام الزنجبيل مع زيت الزيتون لتنحيف الجسم بأكمله وليس فقط منطقة الأرداف، حيث يعمل على تنحيف البطن ونحت الجسم، ويمكن تحضير هذه الخلطة عن طريق اتباع الطريقة التالية:
- يتكون من كوب كبير من زيت الزيتون الخام وكوب كبير من الزنجبيل الطازج المبشور.
طريقة تحضير وصفة الزنجبيل وزيت الزيتون للتنحيف:
- يتم وضع كمية من زيت الزيتون في وعاء ويوضع على النار حتى يغلي بالكامل، ثم يتم وضع كوب من الزنجبيل المبشور في الزيت ويترك لبضع دقائق.
- يتم بعد ذلك إزالة هذا الخليط عن النار ووضعه في عبوة محكمة الإغلاق حتى يتم استخدامه. ومع ذلك، يجب استخدام هذا الخليط وهو بارد تمامًا.
طريقة استخدام وصفة الزنجبيل مع زيت الزيتون لتنحيف الأرداف والبطن هي:
- أولاً، يتم وضع الخليط في المكان الذي ترغبين في التخلص من الدهون فيه، ثم يتم تحريك الجسم بحركات دائرية لتسريع امتصاص الجسم للمزيج.
- بعد ذلك، بإمكانك ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وحرق الدهون بسرعة، ثم لف منطقة البطن والأرداف بالنايلون والتحرك في المنزل لمدة ساعة أو ساعتين لحرق الدهون.
3- طريقة تحضير وصفة الزنجبيل مع الصبار:
- يُمكن استخدام الزنجبيل البودرة مع مادة الألوفيرا أو المادة الهلامية الموجودة في الألوة فيرا للمساعدة في حرق الدهون.
- يتم خلط الزنجبيل مع الصبار جيدًا ودهنهما على المنطقة التي تريد تنحيفها، ويتم تدليك الجسم بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
- بعد ذلك، يتم لف الجسم بمادة النايلون للمساعدة في حرق الدهون وفقدان الوزن بشكل فعال، ولكن لا يجب استخدام هذه الطريقة أكثر من مرة في الأسبوع.
فوائد استخدام النايلون للتنحيف:
توجد العديد من الفوائد التي يحصل عليها الجسم بسبب استخدام النايلون، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد استخدام النايلون في تفتيت الدهون الموجودة في المنطقة التي يتم لفُّها بالنايلون، وذلك عن طريق تسخين المنطقة الملفوفة.
- يساعد زيادة إفراز العرق في الجسم على التخلص من السموم، ولا يحتاج الشخص إلى استخدام أي كريمات أو مستحضرات لتفتيح البشرة أو حرق الدهون.
- يساعد على شد الترهلات في الجسم، كما يساعد على التخلص من علامات تمدد الجلد التي تنتج عن زيادة الوزن وتسبب إزعاجًا شديدًا للكثير من الأشخاص.
- يعمل على تسكين الجسم وتخفيف الألم، كما يساعد على الشعور بالجفاف والتخلص من الرطوبة، ويفيد الأشخاص الذين يقومون بمجهود كبير أو الرياضيين.
