الصحة العامة و السلامةصحة
من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين
من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين من أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويعاني بشدة من وجود نقص فيها، والجلد في الأساس من أهم أعضاء الجسم التي توفر له كم كبير من الحماية وبدونه لن تستطيع الأعضاء الداخلية أن تتصدى لأي من البكتيريا والجراثيم الضارة لذلك في هذا المقال يقدم لكم موقع موسوعة الوظائف الكاملة للجلد.
من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين
هل تعلمون ما هو أكبر عضو في جسم الإنسان؟ قد يكون هذا معلومة غريبة، ولكن الجلد هو العضو الأكبر في الجسم، ويعتبر أيضًا أهم الأعضاء. فأي ضرر يلحق به يؤثر على الجسم والأعضاء الداخلية، وذلك لأن من أهم وظائف الجلد:
- يتم تصنيع فيتامين د في الجسم، وهو فيتامين يدخل في قائمة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويمكن للإنسان الحصول عليه من عدة طرق مختلفة، فالجسم ينتج منه كمية كبيرة من خلال الجلد، ويمكن الحصول عليه من الغذاء المختلف وكذلك من الأشكال الكيميائية المصنعة.
- هل تساءلتم يومًا عن مصدر فيتامين د الأكبر؟ الحقيقة هي أننا نحصل على فيتامين د بكميات كبيرة عند تعرضنا لأشعة الشمس، لذلك يجب تجنب التعرض للأشعة الضارة في الأوقات التي لا تحتوي على موجات صحية، وذلك يعد واحدًا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الصحة العامة للإنسان.
- يعمل فيتامين د بشكل أساسي على زيادة قوة وصحة العظام، حيث يساعد على امتصاص الكالسيوم من العناصر الغذائية التي يتم تناولها، وبالتالي يزيد من كثافة وصحة العظام.
- يُعد فيتامين د من أهم الأدوية التي تحتوي عليها الوصفة الطبية للوقاية من فيروس كورونا، حيث يساعد في تقوية المناعة وتعزيزها لمكافحة الأمراض الشائعة مثل الإنفلونزا وغيرها، وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.
- يُساعد فيتامين د على تنظيم مستوى هضم الدهون داخل الجسم، والتخلص من الزيادة بالإضافة إلى الحفاظ على الكمية المطلوبة، وذلك يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كما يعمل فيتامين د على تحفيز إنتاج الأنسولين في الجسم وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
- تُعَد أقراص فيتامين مكملاً غذائياً هاماً يجب على الحامل تناوله خلال فترة الحمل للحفاظ على صحة الجنين وصحتها أيضاً، وللحفاظ على صحة جسمها بعد الولادة.
ماهي وظائف الجلد
رغم أن الجلد يعتبر عضوًا هامًا لأنه يُنتج فيه فيتامين د داخل الجسم، إلا أنه ليس وظيفته الوحيدة، حيث يعمل الجلد في جسم الإنسان على:
- يجب امتصاص الأشعة الشمسية المفيدة التي يحتاجها الجسم لتعزيز عملية النمو، وذلك لأنها تحتوي على الفيتامينات الهامة والأساسية للتمثيل الغذائي، بينما ينبغي تجنب امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، التي تعتبر من أخطر الأشعة على صحة الإنسان، وإذا تم امتصاصها بكميات كبيرة، فقد تسبب الإصابة بسرطان الجلد.
- يقوم الجلد بحماية الدم من دخول المواد الكيميائية السامة الموجودة في البيئة المحيطة بنا من كل الاتجاهات.
- يعتبر الجلد أمرًا مهمًا للحفاظ على نسبة السوائل التي يحتاجها الجسم لحماية الخلايا من الجفاف، فإذا تم فقد السوائل بشكل كبير أو لم يتم الحفاظ على كمية كافية من السوائل داخل الجسم، فسوف يتسبب ذلك في تفجر الأوعية الدموية ويظهر هذا في شكل التعرق.
- يتميز الجلد بخاصية فريدة من نوعها بين جميع أعضاء الجسم، حيث يقوم بتطهير نفسه باستمرار من خلال التخلص من الجلد الميت الذي يحتوي على مجموعة من الجراثيم، وإذا تمتصها الجلد فسيتعرض الجسم للإصابة بالعديد من الأمراض والأضرار الصحية.
- يعد الجلد أحد الأعضاء الرئيسية في جهاز المناعة للإنسان، حيث يعمل على منع دخول الجراثيم إلى الأعضاء الداخلية وتنبيه جهاز المناعة على التصدي للجراثيم التي تم امتصاصها مسبقاً.
- الجلد هو الذي يحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية، وهي من أهم العوامل التي تؤثر على الجسم بأكمله، لأنها تؤثر على الخلايا التي تتكون منها الجسم البشري. وإذا ارتفعت درجة حرارة الجسم فوق المستوى الطبيعي، وهو 37 درجة مئوية، فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى فشل الأعضاء الداخلية.
- يُعد الجلد من أهم الأعضاء المسؤولة عن الإخراج في الجسم، حيث يعمل على تنظيف الجسم من الفضلات الداخلية وإخراجها بأسرع وقت ممكن.
- يمكن للجسم أن يمتص بعض أنواع العلاجات التي يتم استخدامها موضعيًا، مثل الكريمات والمراهم، من خلال الجلد ودون الحاجة إلى تناولها عن طريق الفم.
- ويُعَدُّ الجلد أيضًا من الأعضاء التي تحافظ على طبقة الدهون وتجمعها في مكانها المخصص داخل الجسم.
ما هي الأمراض الجلدية
نظرًا لأهمية الجلد كأحد الأعضاء الرئيسية في جسم الإنسان، فمن الطبيعي أن يواجه العديد من الأعداء التي تؤثر على كفاءته، ومن بين تلك الأمراض الرئيسية:
- الحساسية الجلدية: تتمثل الحساسية عمومًا في رد فعل غير طبيعي للجسم عند التعرض لعامل خارجي غير ضار، وذلك يؤدي إلى إرسال إشارات من الجلد إلى جهاز المناعة لمحاربة هذا العامل، ويؤدي ذلك إلى ظهور الأعراض الحساسية، مثل الآلام الشديدة والأضرار الجسيمة.
- تتجلى الحساسية في الجلد عادةً من خلال الحكة والطفح الجلدي، ويمكن أن تكون التعرض للأتربة وبعض أنواع الأقمشة والملوثات المختلفة من بين أهم مسببات التحسس الجلدي.
- الهربس الجلدي: ينتقل الهربس من جلد إلى آخر عن طريق التلامس، ولذلك فإن الأطفال الرضع هم الأكثر عرضة للإصابة به لأنهم يتعرضون للقبلات والأحضان بشكل مستمر من البالغين الذين يحملون الجراثيم في أجسامهم، ويظهر الهربس على بشرة الوجه على شكل حبوب معبأة بالصديد والتي تسبب حكة للطفل.
- الصدفية: يُعد مرض الصدفية مرض جلدي يعمل على منع الجلد من التخلص من الجلد الميت، وبالتالي يبدأ الجلد في تكوين طبقات جلدية غير نشطة، وتؤثر هذه الطبقات على الجلد الحي ويبدأ في تكوين طبقات وقشور تحمل ألوانًا مختلفة عن جلد الإنسان، وتكون هذه الطبقات ذات سماكة كبيرة، ويبدأ الجلد في الشعور بالحكة الشديدة.
- الإكزيما: يعد الإكزيما من أصعب الأمراض الجلدية، حيث يصيب الإنسان بشكل كبير من خلال الوراثة، وتنقسم إلى عدة أنواع، منها الإكزيما العصبية التي تسبب حساسية الجلد التي تؤدي إلى الالتهاب وتظهر على شكل ندبات ويمكن أن تتسبب في النزيف.
- الجدري المائي: هو فيروس يهاجم الجلد، وجهاز المناعة غير قادر على محاربته بشكل كبير، لذلك فإنه يعد من الأمراض المعدية التي يجب أن يخضع مصابوها للعزل المنزلي. يبدأ المرض في التأثير على صحة الإنسان من حيث الإرهاق والتعب الشديد، ومن ثم تبدأ الحبوب المائية الشديدة الألم في الظهور في جميع أنحاء جسده.
كيف نحمي الجلد من الأمراض
للحفاظ على جميع وظائف الجلد في جسمنا، علينا اتباع بعض العادات الصحية وتجنب ما يؤثر على صحة الجلد ويسبب الأمراض، مثل:
- يتم امتصاص كميات عالية جداً من أشعة الشمس الضارة، ومن بين هذه الأشعة توجد بعض الأشعة التي تحتوي على فوائد ولكن لا يوجد حماية كافية منها، وذلك لأنها لا تحمل الأشعة فوق البنفسجية، وعندما تكون الشمس في زاوية عالية في السماء، فإن الأشعة الكامنة فيها تحتوي على كميات كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية، والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد.
- يمكن أن يؤدي التعرض لكميات كبيرة من هذه الأشعة لفترات طويلة إلى إصابة الجلد بالسرطان.
- يعد التدخين أحد الأخطار الرئيسية التي تؤثر على الجلد، حيث يؤدي إلى تلفه وفقدان حيويته، مما يؤدي إلى ترهل الجلد وشحوبه، ويسرع من ظهور التجاعيد.
- تسبب معاملة الجلد بعنف، مثل التقشير والفرك، في قتل الطبقات الحامية التي تقوم بوظائف هامة، مما يؤدي إلى ضعف الجلد في المستقبل وزيادة عرضته للشيخوخة والتحسس والحكة والاحمرار.
- يعتبر تفجير البثور خطرًا لأنه يمكن أن يترك علامة دائمة على الجلد، ولكن الخطورة الأكبر تكمن في أنه قد يؤدي إلى امتصاص الجلد للجراثيم الموجودة داخل تلك البثور، وهذا يمكن أن يتسبب في تفاقم الحالة والتأثير على صحتك.
- يعتبر التقشير الكيميائي من أهم الأخطار التي يمكن أن تؤثر على الجلد، حيث يزيل طبقات الجلد العليا ويسبب الحساسية ويزيد من خطر الإصابة بالالتهابات المزمنة.
قدم لكم موقع الموسوعة العربية الشاملة الإجابة الكاملة على سؤال من وظائف الجلد في الانسان تصنيع فيتامين يمكنكم أيضًا الاطلاع على مزيد من المعلومات الطبية المهمة التي نقدمها لكم دائمًا بصورة حصرية.
للمزيد من المعلومات يمكنكم قراءة:
المراجع
