الصحة النفسيةصحة
معنى علاج نفسي .. أسباب الأمراض النفسية وعلاجها
نتحدث في هذا المقال على موقع الموسوعة عن الاضطرابات النفسية والعقلية التي يعاني منها الكثيرون نتيجة لخلل في بعض الوظائف الشخصية، ونقدم بعض الحلول والعلاجات النفسية لهذه الاضطرابات، لذا تابعوا المقال لتتعرفوا على المزيد من المعلومات.
يشعر المريض بالضيق وعدم القدرة على القيام بأي مهمة خاصة به، ومن الممكن أن يصل إلى درجة يكره نفسه ولا يتقبل تصرفاته، ولكن هذا النوع من المرض لا يرتبط بالثقافة أو النمو العقلي، بل يحدث عادة نتيجة لبعض الأحداث التي يمر بها المصاب في حياته.
غالبًا ما يصاب الإنسان بالأمراض نتيجة لتجارب صعبة ومؤلمة بشدة، مما يؤدي إلى عدم قدرته على حل مشاكله الخاصة، وتتفاقم المشكلات مما يزيد من توتره وشعوره باليأس، وربما يلجأ البعض إلى الانتحار بسبب حدة المرض النفسي الذي يعانون منه.
مفهوم علاج نفسي
يمكن علاج الحالات النفسية عن طريق اتباع العديد من الطرق، بما في ذلك الدعم الاجتماعي والإرشاد النفسي. تختلف طرق العلاج وفقًا لحالة المصاب ومدى سيطرة المرض عليه، وفيما يلي نوضح أفضل العلاجات الدوائية للعلاج النفسي.
مضادات الاكتئاب
- يتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب لعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية، حيث تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للمرض النفسي.
- هذه الطرق تساعد على زيادة التركيز والنشاط والطاقة في الجسم، وتجنب الشعور باليأس والحزن.
- تشمل هذه المضادات مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية مثل فلوكسيتين وسيتالوبرام، بالإضافة إلى سيرترالين وباروكسيتين.
- يُفضل استخدام موانع استرداد السيروتونين والنورإبينفرين مثل الدولوكستين والفينافاكسين.
- يتم استخدام الميرتازابين كعلاج رئيسي لمجموعة مضادات الاكتئاب السيروتونينية المحددة والنورأدرينالينية.
- تعتبر أدوية الكلوميبرامين ولوفيبرامين وايميبرامين من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، إلى جانب نورتريبتيلين كعلاج.
- بالإضافة إلى مثبطات أكسيداز أحادي الأمين مثل فينيلزين وترانيلسيبرومين والايزوكربوكسازيد.
مضادات القلق
- إذا شعر المريض بأعراض القلق مثل الاضطراب العام والهلع، فإنه ينبغي أن يلجأ إلى تناول أدوية البنزوديازيبينات، التي تعد واحدة من أفضل العلاجات السريعة المفعول.
- بالإضافة إلى أنواع أخرى من العلاجات التي تساعد على تخفيف الأرق والتهيج للمريض، مثل ديازيبام ولورازيبام.
- تستخدم أدوية كلونازيبام وألبرازولام لعلاج بعض الحالات على المدى البعيد.
مضادات الذهان
- يستخدم هذا العلاج بشكل رئيسي في علاج الانفصام والفصام، بالإضافة إلى بعض الأمراض الأخرى مثل اضطرابات ثنائية القطب والاكتئاب.
- تنقسم مضادات الاكتئاب إلى مضادات نمطية وغير نمطية، حيث تشمل المضادات غير النمطية كويتيابين وأولانزابين وكلوزابين.
- بالإضافة إلى أميسولبريد وأريبيبرازول وريسبيريدون، تشتهر تلك الأدوية باسم الجيل الجديد لمضادات الذهان.
- تشمل المضادات النمطية مجموعة من المضادات الحيوية من الجيل الأول، مثل هالوبيريدول وليفوميبرومازين وسبليريد، بالإضافة إلى بيرفينازين وكلوربرومازين وعلاج فلوبانتيكل.
مثبتات المزاج النفسي
- استخدام تلك المثبتات أدى إلى نتائج مذهلة في علاج اضطرابات ثنائية القطب والاكتئاب.
- تتضمن تلك المجموعة ثنائي فالوبروكس الصوديوم ولاموترجين، بالإضافة إلى كاربامازيين.
- تشمل خيارات العلاج للاكتئاب استخدام الليثيوم وحمض الفالبرويك، والتي تعتبر من الأدوية سريعة التأثير.
ما هو العلاج النفسي
عرف اليونان العلاج النفسي قديمًا بأنه يحقق الشفاء والعلاج الطبي، ونستعرض فيما يلي تعريفات بعض الأشخاص للعلاج النفسي:
- يُعرف علاج النفسي في قاموس أكسفورد على أنه علاج الشخصية عن طريق النفس أو علاج اضطرابات القلب.
- وصفه جون سي نوركورس كتطبيق واعٍ معتمد على المواقف الشخصية والطرق السريرية .
- استنتج الطبيب النفسي جيروم فرانك من خلال أعماله أن هناك علاقة بين الشفاء وبعض الطرق الاجتماعية المسموح بها، مثل الكلمات والطقوس والبلاغة، التي يتم استخدامها للإقناع.
- يمكن وصف العلاج النفسي على أنه عملية لإيجاد حلول للمشاكل اليومية، باستخدام المساعدة الدوائية البسيطة والمحدودة.
- يشير العلاج الجسدي إلى اتباع الطرق المادية كعلاج، بينما يشير العلاج الاجتماعي إلى تغيير حالة شخص مصاب من خلال البيئة الاجتماعية.
- يشير العلاج النفسي في بعض الأحيان ومنذ زمن بعيد إلى الوسيلة التفسيرية للسلوك.
أفضل علاج نفسي
- هناك العديد من الطرق المستخدمة لعلاج الاضطرابات النفسية والعقلية، ومن الممكن علاج بعض الحالات من خلال الحوار، بتنظيم جلسات حوارية منتظمة لا تزيد مدتها عن ساعة واحدة في الأسبوع.
- قد تظهر النتائج بعد عدد محدود من الجلسات، أو قد تستمر لعدة أشهر حسب حالة المريض ومدى حاجته للجلسات، حيث يتم العلاج بشكل قصصي لحالات الاكتئاب والإدمان والضغوط النفسية.
- بالإضافة إلى دور العلاج النفسي في تمكين المصاب من الإيجابية وفهم مشاعره، يلجأ الأطباء إلى بعض الطرق الأخرى لتحقيق نتائج أفضل، ويتم شرح بعضها فيما يلي.
العلاج الداعم
- يعتمد هذا النوع من العلاج على تشجيع المصاب وتقديم الدعم لتطوير قدراته.
- يساعد تطوير الثقة بالنفس المريض واحترامه لذاته على تجنب القلق وتطوير سبل التأقلم.
العلاج الديناميكي
- تعتمد الصحة النفسية والسلوكيات على تجارب الشخص الحياتية طوال عمره، بالإضافة إلى المشاعر المتكررة غير المناسبة لتشكيل وعي الإنسان.
- يتولى الطبيب مسؤولية حياة المريض ويعمل على تغيير أساليب حياته السابقة.
العلاج المعرفي السلوكي
- يتم تحديد السلوكيات الضارة والأفكار الغير مفيدة للمريض، ويتم استبدالها ببعض الأفكار الهادفة والمفيدة.
- يساعد في تحديد المشاكل والبحث عن حلول لها بشكلٍ أكبر، حيث يتم ممارسة العديد من المهارات الجديدة.
- يمكن اتباع هذا الأسلوب لعلاج الصدمات النفسية، والاكتئاب، والقلق.
العلاج الجدلي
- هذا القسم هو جزء من العلاج المعرفي السلوكي، وهو يركز على تنظيم العواطف لدى المرضى.
- يساعد في التخلص من السلوكيات الغير صحية وتعلم مهارات جديدة لزيادة القدرة على تحمل المسؤوليات والتعامل معها بكفاءة.
- تستخدم عادة هذه النوعية من الأدوية لعلاج الاضطرابات الشخصية والانتحار واضطرابات الأكل، بالإضافة إلى اضطرابات ما بعد الصدمة.
العلاج التفاعلي
- يُعد هذا النوع من العلاج علاجًا قصير المدى، حيث يساعد المريض على اكتساب العديد من الطرق الصحية التي تساعده في التعامل مع الآخرين والتعبير عن عواطفه، وبالتالي الدخول في علاقات صحية.
- هكذا يمكن الحد من الحزن والاكتئاب والتركيز على فهم المشاكل الشخصية والعمل على حلها.
برامج العلاج المكثفة
- قد تتطلب بعض الحالات المتقدمة العلاج الشديد في المستشفيات النفسية.
- عندما يصبح المريض غير قادر على الاهتمام بنفسه، يمكن أن يبقى في المستشفى لمدة 24 ساعة طوال عدة أيام، أو لفترات مختلفة وفقًا لتوصية الطبيب.
- يحق لنا نقل المريض إلى أحد المراكز المخصصة والمهيئة للعلاج النفسي أثناء فترة علاجه.
- قد يتم النقل إلى مكان آخر للحصول على رعاية أفضل والاستفادة من بيئة مساعدة للتخلص من القلق والتوتر والضغوط الحياتية.
علاج تعاطي الكحوليات
- شهدت الآونة الأخيرة انتشار ظاهرة شرب الكحول والمواد غير المصرح بها قانونًا، مما تسبب في إصابة العديد من الناس بالاضطرابات النفسية والصحية.
- يحتاج المريض إلى الخضوع لجلسات علاج إدمان الكحول بالإضافة إلى العلاجات النفسية الأخرى، خاصةً إذا كان غير قادر على التخلص منها بمفرده.
علاجات تحفيز الدماغ للعلاج النفسي
- يمكن لهذا النوع من العلاجات أن يستخدم عند عدم نجاح العلاج الدوائي للاضطرابات النفسية.
- يعتمد علاج تحفيز الدماغ على وضع الأقطاب المغناطيسية فوق الرأس، حيث يوجد العديد من أنواع علاجات تحفيز الدماغ ولكن العلاج بالتخليج الكهربائي هو الأكثر استخدامًا.
- بالإضافة إلى العديد من الطرق الفعالة الأخرى والتي ثبتت سلامتها للمرضى، يتم شرحها فيما يلي.
العلاج بالتخليج الكهربائي
- يُفضّل عدم الاعتماد على هذا النوع من العلاج إلا بعد تجربة العلاجات الدوائية وفشلها في تحسين الاضطرابات النفسية.
- يعتمد العلاج بالتخليج عندما يكون هناك خطر مرتفع على حياة المريض ويتكرر لديه الرغبة في إيذاء نفسه.
- تستخدم حالات الإغماء التخشبي والشذوذ الحركي في العلاج المرتبط ببعض الاضطرابات النفسية، وأشارت المجلة العالمية للطب النفسي في عام 2016 إلى أن حوالي 10% من مرضى الاضطرابات النفسية يعانون من هذه الأعراض.
- تعتمد هذه الطريقة على تيار كهربائي لتحفيز الدماغ، ولا يتم استخدامها إلا في الحالات الخطيرة المذكورة في النقاط السابقة.
تحفيز الدماغ العميق
- تعتمد هذه التقنية على زرع زوج من الأقطاب الكهربائية في الدماغ وجهاز توليد النبضات الكهربائية في الصدر، حيث يُساعد في إنتاج النبضات الكهربائية.
- ترسل هذه النبضات إلى الدماغ عن طريق الأقطاب الكهربائية.
- يرجى الانتباه إلى أن هذا النوع من العلاج يتم استخدامه لحالات الوسواس القهري والاكتئاب المزمن، ولا يمكن تحديد مستوى النبضات إلا من قبل الطبيب المختص.
تكرار التحفيز المغناطيسي بالجمجمة
- تم تطوير هذا النوع في عام 1985 م، واستخدم لتحفيز بعض المناطق المحددة في الدماغ باستخدام الطاقة المغناطيسية، مما ساعد على تقليل الآثار الجانبية للعلاج السابق.
- يتميز هذا النوع من العلاج بالتخليج الكهربائي بتحديد المنطقة في الدماغ.
- يمكن أن يساهم في علاج العديد من الاضطرابات النفسية، مثل الذهان والقلق والاكتئاب وغيرها.
تحفيز العصب المبهم
- يتم زرع جهاز تحت الجلد الذي يرسل نبضات كهربائية لتحفيز العصب الأيسر.
- يعد هذا العصب من أهم الأعصاب التي تنشأ من البطن والصدر وتمر عبر الرقبة وتصل إلى جذع الدماغ.
- يقوم هذا العصب بنقل المعلومات من الدماغ إلى أعضاء الجسم مثل القلب والرئتين.
علاج نفسي مجاني
- قد يجهل بعض الأشخاص المرض النفسي وعجزهم عن فهم حالة المريض ومساعدته في الحصول على العلاج، مما يدفع المريض إلى الصمت وتنتابه أفكار بالإيذاء الذاتي.
- لذا، قدمت بعض المواقع الإلكترونية العلاج النفسي بشكل مجاني، وفيما يلي نستعرض أهم تلك المواقع.
موقع دكتور نفساني
- يتيح الموقع الفرصة لمرضى الصحة النفسية للحصول على استشارات طبية مجانية، بالإضافة إلى توفير عدد من العلاجات الأخرى ذات الصلة بنفس الحالة المرضية.
- تتضمن الاستشارات التي يقدمها الموقع مشاكل الإدمان والاضطرابات النفسية، ولكن تقتصر هذه الاستشارات على الاستشارات الكتابية فقط.
- يقوم الطبيب بالرد على أسئلتكم على الموقع، ويمكنك الوصول إلى الموقع عن طريق النقر على هذا الرابط.
موقع علاج نفسي
- يوفر الموقع خدمة جلسات مجانية لعلاج حالات الاضطرابات النفسية والاكتئاب.
- تقدم الجلسات للمرضى بصورة مجانية وفي سرية تامة، يمكنكم التسجيل بالموقع من خلال الرابط التالي.
موقع شيزلونج
- يقدم الموقع المساعدة الطبية لحالات الأمراض النفسية والتي تساعد في تفادي الذهاب للطبيب.
- يعد هذا الموقع أول عيادة نفسية عبر الإنترنت التي توفر الاستشارات الطبية للمرضى بسرية تامة.
- يحتوي الموقع على العديد من الأطباء النفسيين ذوي الخبرة العالية في مجال الطب النفسي، ويمكن الاتصال بهم مباشرةً من هنا
أنواع المرض النفسي
- يشمل المرض النفسي العديد من الأنواع، وهو موجود في النسخة الخامسة من دليل التشخيص والإحصاء للاضطرابات النفسية.
- يُعد هذا النظام واحدًا من الأنظمة المستخدمة في مجال علم النفس، والذي يقوم بتصنيف دقيق للمعايير الشخصية لكل اضطراب، وفيما يلي سنوضح بعض أنواع الأمراض النفسية.
الاضطرابات الشخصية
- تضم الاضطرابات الشخصية عدة أنواع من الاضطرابات، بما في ذلك الاضطرابات المعادية للمجتمع، والاضطرابات الهستيرية والنرجسية، بالإضافة إلى الاضطرابات الانطوائية.
اضطرابات القلق
- يشمل اضطراب القلق العديد من الأنواع منها القلق العام ورهاب الأماكن العامة.
- بالإضافة للخوف من بعض الأشياء أو الكائنات المحددة مثل الحيوانات أو قيادة السيارة، يشمل الخوف الظواهر الطبيعية مثل الرعد والبرق.
اضطرابات ثنائية القطب
يتميز هذا النوع من الاضطرابات بتباين حالة المزاج للمصاب من وقت لآخر واختلاف مستويات الطاقة والنشاط الجسدي، وتنقسم إلى قسمين نشرحهما فيما يلي:
- الاكتئاب: يعاني المرضى من اضطرابات الحزن التي تعيقهم عن ممارسة نشاطاتهم بالطريقة المعتادة، وصعوبة في النوم والرغبة في البكاء باستمرار، وربما يصل بعضهم إلى حد الانتحار.
- الهوس: يتعرض الشخص إلى حالة مفرطة من الغرور والاندفاع، مما يدفعه إلى المشاركة في بعض الأنشطة الضارة له مثل التسوق بمبالغ كبيرة والمقامرة.
أسباب المرض النفسي
تعود أسباب إصابة الأشخاص بالأمراض النفسية إلى عوامل متعددة، بما في ذلك العوامل البيئية والنفسية، بالإضافة إلى الأسباب البيولوجية، وفيما يلي تفصيل لتلك الأسباب.
الأسباب البيئية للمرض النفسي
- تتمثل الأسباب البيئية المؤدية للمرض النفسي في الضغوطات الحياتية، مثل وفاة أحد المقربين أو الانفصال عن الزوج أو الزوجة، وكذلك الحبيب.
- بالإضافة إلى انعدام التوازن في الحياة العائلية وكثرة المشاكل والخلافات الأسرية.
- تشمل التغييرات الانتقال إلى أماكن جديدة للعمل أو الدراسة أو السكن، حيث لا يعرف المرء أحدًا.
الأسباب النفسية للمرض النفسي
- تتضمن الصدمات النفسية، وبخاصة في مراحل العمر المبكرة، مثل العنف النفسي والجنسي والجسدي.
- بالإضافة إلى انفصال أو إهمال الوالدين للمريض، لا يوجد فارق في وجودهم أو عدم وجودهم.
- تتضمن صعوبة التواصل مع الآخرين وصعوبة تكوين علاقات وصداقات جديدة.
الأسباب البيولوجية للمرض النفسي
- تشمل العوامل التي قد تؤثر على الحالة النفسية، ووجود اضطرابات في النواقل العصبية في الدماغ كأسباب للحساسية.
- قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى تؤثر على تطور الدماغ وتفاقم أعراضه.
- يمكن للجنين أن يتعرض لمشاكل في مرحلة الحمل، مما يزيد من احتمال إصابته ببعض الأمراض النفسية بعد الولادة.
في ختام مقالنا عن العلاج النفسي، قمنا بتقديم عدد من الأدوية التي تستخدم لعلاج الاضطرابات النفسية، بالإضافة إلى تعريف ببعض أنواع العلاج النفسي وأفضل العلاجات للأمراض النفسية، ومناقشة علاجات تحفيز الدماغ والعلاج النفسي المجاني، بالإضافة إلى أسباب وأنواع المرض النفسي.
يرجى الانتباه إلى أن جميع العلاجات المذكورة في المقال هي علاجات استشارية فقط، وقد تختلف الجرعات من شخص لآخر وفقًا لحالته الصحية، لذا ينبغي زيارة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب.
يمكنك العثور على المزيد من المقالات بزيارة الموسوعة العربية الشاملة
المراجع
