التجميل و اللياقةالعناية بالشعر
فوائد بذرة الكتان للشعر وأفضل وصفاتها
تكثر فوائد بذرة الكتان للشعر نظرًا لتضمنها للعديد من العناصر الغذائية الداعمة لصحة الشعر وقد أوضح الموسوعة أبرز هذه المغذيات في مقالة (فوائد بذرة الكتان)؛ لذا فالمقالة الحالية ترتكز على توضيح فوائد هذا المكون الطبيعي المميز للشعر ثم تستعرض عدد من أفضل وصفاته للعناية بصحة وجمال الشعر.
فوائد بذرة الكتان للشعر
- يتم تكثيف الشعر عن طريق تحفيز نمو خلايا الشعر الجديدة وتقليل معدل تساقط الشعر، ويعزى ذلك إلى دوره في تلبية احتياجات الشعر للعديد من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين هـ.
- يُرطب الشعر ويُسهل تسريحه بسبب احتوائه على الأوميجا 3 بكثرة.
- يقلل من مخاطر الإصابة بالاضطرابات في فروة الرأس بسبب وجود السيلينيوم وفيتامين ج فيه.
وصفات بذرة الكتان للشعر
حمام الزيت
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان.
طريقة الإعداد
- يتم وضع الزيت في وعاء ساخن على نار خفيفة لبضع ثوانٍ.
طريقة الاستعمال
- تُدلك فروة الرأس بالقليل من الزيت.
- يتم توزيع الزيت المتبقي على الشعر.
- يترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة بعد تغطية الشعر بكاب الاستحمام ومنشفة دافئة.
معدل الاستعمال
- من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
الجل
المكونات
- 1/4 كوب بذور كتان.
- 2 كوب ماء.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
طريقة الإعداد
- تغمر البذور في الماء ويوضعون في وعاء على نار متوسطة الحرارة.
- يترك الخليط على النار لبضع دقائق حتى يتحول إلى خليط كريمي كثيف.
- يتم إضافة عصير الليمون إلى الخليط مع التقليب لبضع ثوانٍ.
- يتم رفع المزيج عن النار ووضعه جانبًا حتى يبرد.
- يُعبأ الجل في وعاء زجاجي.
طريقة الاستعمال
- يتم وضع كمية صغيرة من الجل على الشعر قبل تصفيفه.
معدل الاستعمال
- مرة في اليوم.
الماسك
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة بذر كتان مطحون.
- كوب زبادي.
- 1/4 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- يُخفق الزبادي مع بذر الكتان.
طريقة الاستعمال
- يُغلف الشعر بالمزيج.
- يترك القناع على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- يُغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
معدل الاستعمال
- مرة في الأسبوع.
للتعرف على المزيد من وصفات بذور الكتان للشعر طالع مقالة (تجربتي مع بذرة الكتان للشعر).
