فائدة الشبة لشد الجسم المترهل
مشكلة ترهل الجسم هي واحدة من المشكلات التي تسبب إزعاجًا وضيقًا للكثير من السيدات، حيث تعاني السيدات كثيرًا من مشكلة ترهل الجسم بسبب التكرار في الحمل والولادة، وفقدان الوزن بشكل كبير، وبما أن كل سيدة ترغب في الحفاظ على جمالها والحصول على جسم مشدود وجذاب، فإننا في هذه المقالة نقدم لك وصفات طبيعية لشد الجسم المترهل.
فائدة الشبة لشد الجسم المترهل :
تساعد التمارين الرياضية على شد الجسم، حيث تساعد على انقباض أنسجة الجسم وشد الدهون والجلد المترهل، وبالتالي يمكنك تجربة هذه الوصفات التي لن تكلفك سوى بعض النقود القليلة.
1-الشبة مع البيض لشد الجسم المترهل:
تُعرف الشبه بأنها تساعد على شد الجسم، ويتميز البيض الأبيض بقدرته على تغذية الجسم حيث يحتوي على البروتين الضروري لتغذية الجلد، وتكلفة مكونات هذه الوصفة لا تتعدى 5 جنيهات
مكونات هذه الوصفة عبارة عن:
- اخلط ربع كوب من الشبة البيضاء المطحونة جيدا.
- عدد بيضة واحدة.
- نصف ليمونة مع ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة عمل هذه الوصفة:
- بعد خفق البيض جيدًا، يتم وضع الشبة البيضاء المطحونة مع البيض، ثم يتم تدريجيًا وضع زيت الزيتون مع إضافة بضع قطرات من الليمون.
- بعد ذلك، يتم دهن الأماكن التي تعاني من الترهل بخليط الأعشاب باستخدام فرشاة، ويتم ترك هذا الخليط على الجسم لمدة نصف ساعة أو حتى يجف تمامًا، ثم يتم غسل الجسم جيدًا بالماء الدافئ.
- يُكرَّر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة.
2-الشبة وزيت الزيتون والنشا من أجل شد الجسم:
تُعد هذه الوصفة واحدة من الوصفات المؤثرة في شد الجسم والتخلص من الترهلات، كما تُعمل هذه الوصفة على تفتيح الجسم، وتتكون مكوناتها من مواد بسيطة وسهلة الحصول عليها:
مكونات وصفة الشبة وزيت الزيتون:
- كوب من النشا البيضاء.
- كوب من الشبة المطحونة.
- كوب من زيت الزيتون.
- ربع كوب من الماء الدافئ.
طريقة عمل هذه الوصفة:
- يتم مزج النشا بالشبة المطحونة بشكل جيد، ثم يتم إضافة زيت الزيتون تدريجيًا للحصول على قوام لين نسبيًا.
- بعد خلط المكونات، يتم وضع الماء الدافئ على الخليط وتقليبه جيداً، ويتم دهن الخليط على الأماكن التي تحتوي على ترهلات في الجسم، ومن الممكن لف الجسم بالاستريتش نايلون للحصول على نتائج أفضل، ثم يمكنك القيام بأعمال المنزل أو ممارسة التمارين الرياضية.
- بعد مرور ثلاث ساعات، قومي بإزالة الاستريتش عن الجسم واستحمي بماء دافئ، ودهني الجسم بماء الورد للحصول على بشرة ناعمة ورطبة، وستلاحظين النتائج بنفسك.
3-الحلبة والنشا والشبه من أجل شد ترهلات الجسم:
يُمكن استخدام الحلبة للتخلص من ترهل الجسم، حيث تحتوي على مضادَّات الأكسدة التي تساعد على محاربة ترهل الجلد.
مكونات هذه الوصفة:
- ربع كوب من الحلبة المطحونة.
- ربع كوب من الشبة المطحونة.
- ربع كوب من النشا المطحونة.
- كمية كافية من الماء.
طريقة عمل هذه الوصفة:
- يتم خلط الشبة مع النشا والحلبة المطحونة، وتقليب جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تمتزج تمامًا.
- ثم يتم تدريجياً إضافة الماء للوصول إلى عجينة لينة، وبعد ذلك يتم استخدام هذه العجينة ودهن الجسم وجميع الأماكن التي تحتوي على ترهلات بهذا الخليط جيدًا، ويتم ترك الخليط على الجسم لمدة لا تقل عن ساعة.
- بعد ذلك، يتم غسل الجسم بالماء بشكل جيد، ويمكن استخدام مكعب ثلج للحصول على نتائج أفضل في شد وقبض أنسجة الجسم، ولكن يجب تجنب تمرير المكعب على الجسم لفترة تزيد عن دقيقة واحدة لتجنب حدوث تلف في الجلد.
4-الصبار والشبه لشد ترهلات الجسم:
تحتوي المادة الهلامية الموجودة في الصبار على خصائص شد الجلد، حيث تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في تأخير ترهل الجلد ومحاربة علامات الشيخوخة.
مكونات هذه الوصفة:
- كوب من هلام الصبار.
- كوب من الشبة المطحونة.
- كوب من زيت الزيتون.
طريقة تحضير هذه الوصفة:
- يتم خلط هلام الصبار مع الشبه المطحونة وزيت الزيتون، ويتم تحريك هذه المكونات معًا على نار هادئة للحصول على خليط ناعم نسبيًا، ثم يتم ترك الخليط حتى يبرد تمامًا.
- يتم بعد ذلك دهن الجسم باستخدام فرشاة بهذا الخليط، ويجب ترك هذا الخليط على الجسم لمدة نصف ساعة، ومن ثم يتم مسحه بالماء الدافئ ثم الماء البارد، ومع ذلك يجب عدم تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع للحفاظ على أنسجة الجسم.
- عزيزتي حواء، لا يوجد شيء أكثر أهمية في الحياة من جمالك، لذلك يجب الحرص على تطبيق هذه الوصفات المجانية التي ستساعدك على الحفاظ على جمالك، وستحصلين على نتائج رائعة بدون أي تكاليف، لذلك يجب عليك تجربتها.
