خلطة ماسك العسل والحليب للوجه
يتميز كل من العسل والحليب بغناهما بالعديد من المغذيات الداعمة للصحة بشكل عام وصحة الوجه وجماله بشكل خاص، وهذا ما جعلهما من أهم المكونات المستخدمة في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والوصفات الطبيعية. ويمكن التأكد من ذلك عن طريق خلط القليل من الحليب والعسل وتطبيق المزيج على الوجه لمدة 5 دقائق تقريبًا، ويمكن تعزيز فوائد الماسك بإضافة المزيد من المكونات الفعالة. ويمكن التعرف على ذلك بمتابعة قراءة هذه المقالة التي يقدمها لكم موقع الموسوعة.
العناصر الغذائية في العسل والحليب
يمد العسل والحليب البشرة بالعديد من المغذيات مثل: يحتوي الغذاء على البروتينات والدهون والكربوهيدرات والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والنحاس والسيلينيوم والحديد والصوديوم، بالإضافة إلى فيتامين أ وفيتامين ب6 وفيتامين ب12 وفيتامين هـ وفيتامين د وفيتامين ك وحمض الفوليك.
فوائد ماسك الحليب والعسل للوجه
- يساعد في تحسين نضارة الوجه عن طريق تزويد البشرة بالعديد من المغذيات الفعالة التي تلبي احتياجاتها المختلفة.
- ترطيب البشرة بفضل احتوائه على الدهون.
- تحسين جودة البشرة وتوحيد لونها وتقليل تأثير الشيخوخة عليها من خلال تزويدها بعدد من المضادات الأكسدة الفعالة مثل السيلينيوم.
ماسك العسل والحليب للوجه للتفتيح
المكونات
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة حليب.
- ملعقة صغيرة بن مطحون ناعم.
- ¼ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- يُخلط الحليب مع البن والعسل.
طريقة الاستخدام
- تُرطب البشرة بالماء الفاتر.
- يمكن وضع مزيج العسل على البشرة لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.
- تجفّف البشرة برفقٍ باستخدام منشفةٍ قطنيةٍ ثم تُدلّك بالزيت.
معدل الاستخدام
- يُستخدم القناع مرة أو مرتين في الأسبوع، مع ملاحظة تدليك البشرة بواسطة أحد أنواع الزيوت المرطبة يوميًا.
ماسك العسل والحليب للوجه للترطيب
المكونات
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة حليب.
- ملعقة كبيرة جزر مسلوق ومطحون جيدًا.
- ¼ ملعقة صغيرة زيت سمسم.
طريقة الإعداد
- يُخلط العسل مع الحليب والجزر.
طريقة الاستخدام
- يتم وضع الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
- يُترك الجلد ليجف قليلًا قبل تدليكه بزيت السمسم.
معدل الاستخدام
- يُستخدم الماسك 3 مرات في الأسبوع.
ماسك العسل والحليب للوجه للعناية المتكاملة
المكونات
- ¼ ملعقة صغيرة حليب.
- ½ ملعقة صغيرة عسل.
- ¼ ملعقة صغيرة من عصير الخوخ غير المحلى.
- ½ ملعقة صغيرة شوفان مطحون ناعم.
- ¼ ملعقة صغيرة زيت لوز حلو.
طريقة الإعداد
- يُخلط العصير مع الحليب.
- يُذاب العسل في مزيج الحليب.
- يُضاف الشوفان مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
طريقة الاستخدام
- يُوضع القناع على البشرة لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق.
- يتم غسل البشرة وتجفيفها ثم ترطيبها بزيت اللوز.
معدل الاستخدام
- يُستعمل الماسك مرة في الأسبوع.
- يحذر استعمال الماسك لذوي البشرة الحساسة.
نصائح للعناية بالوجه
- خفض معدل التعرض لأشعة الشمس.
- تجنب استخدام منتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية.
- ينبغي تنظيف الوجه يوميًا قبل النوم من أي بقايا مستحضرات التجميل أو مستحضرات العناية بالبشرة.
- استخدام واحد من ماسكات تقشير البشرة بشكل أسبوعي لتنقيتها وتحفيزها على التخلص من الخلايا الميتة.
- ينصح بترطيب البشرة يوميًا باستخدام أحد أنواع المرطبات أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت الزيتون، أو زيت السمسم.
- غسل الوجه بالمياه الفاترة.
يجب عليك تجربة أحد الماسكات المذكورة في هذا المقال والاستفادة من الوقت للعناية بنفسك، من خلال التنفس العميق عدة مرات ثم الاسترخاء لبضع دقائق، ثم غسل وجهك بالماء وتدليكه باستخدام أحد الزيوت الطبيعية، وفي النهاية يمكنك مشاركة تجربتك على وسائل التواصل الاجتماعي باستخدام هاشتاج #ماسك_العسل_والحليب_للوجه و #الموسوعة.
