الصداع بسبب القولون

يُعد الصداع أحد الأعراض المؤلمة التي يشكو منها العديد من المرضى المصابين بالقولون، حيث يعتقد بشكل شائع أن الصداع ينتج عن القولون، ومع ذلك، لم يتم إثبات صحة هذا الزعم حتى الآن. يؤكد الدكتور سليم طلال أن الصداع أو الشقيقة ليست من أعراض القولون كما يعتقد الكثيرون .

مرض القولون

هناك ارتباط وثيق بين القولون والجهاز العصبي، ولذلك يُصنّف القولون العصبي كاضطراب نفسي جسدي، أي أنه اضطراب وظيفي في الأعصاب التي تنتشر على جدران القولون، وبالتالي يتأثر وظيفة القولون نفسه وليس أنسجته، وبالتالي تشمل الأعراض الناتجة عن هذا الخلل مشاكل نفسية مباشرة على المريض، وبالتالي يصبح القولون مترجمًا فوريًا للغة العصبية والتوتر .

القولون

القولون هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي للإنسان أو ما يسمى الأمعاء، ويقوم بامتصاص الماء والأملاح من بقايا الطعام المهضوم قبل إخراجها إلى الخارج

أسباب مرض القولون

• الحالة النفسية السيئة للمريض  تصيبه بالقولون
• القلق والتوتر
• الاكتئاب

هل الصداع سبب القولون

لا يجب أن يكون الصداع ناتجا عن القولون فقط ، حيث إن هناك العديد من المسببات للصداع، لذلك فإن المزاعم التي تقول إن القولون يسبب الصداع هي مزاعم خاطئة. يؤكد الدكتور سليم طلال وجود تشابه بين الصداع والقولون العصبي ، حيث يشبهان بعضهما البعض كمعضلات طبية لم يتم حلها بعد، كما أن الصداع يصيب عادة الأشخاص الذين يتوترون بسهولة ويشعرون بالقلق بسهولة والأشخاص الحساسين. ينتشر ذلك بين الأطباء والقضاة والسياسيين ورجال الأعمال الذين يتحملون مسؤوليات كثيرة)

أكد الدكتور سليم فعالية الحجامة في علاج الصداع، والتي أشار إليها الرسول -صلى الله عليه وسلم- كعلاج فعّال وفعّال

مرضى القولون والصداع

من الآثار الجانبية لمرض القولون أو المعاناة منه هو فقد الشهية وعدم القدرة على الأكل، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بسوء التغذية، وبالتالي نقص الهيموجلوبين الذي ينقل الدم والأكسجين، مما يؤدي إلى عدم وصول الكمية المطلوبة من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى المخ، مما يتسبب في الشعور بالصداع والدوخة. ومن هنا، تأتي العلاقة بين القولون والصداع .

أعراض مرض القولون

1. الشعور بالآم كالمغص في البطن
2. الإصابة بالإمساك أو الأسهال
3. خروج الغازات و الهواء
4. شعور المريض دائما بنفخ البطن
5. قد يحدث مشاكل في النوم مثل القلق والأرق
6. دائما يشعر بالتعب والإرهاق
7. تحدث أصوات من البطن ويشعر الشخص بالحاجة المستمرة للذهاب إلى الحمام

لتخفيف أعراض الصداع

1. يجب زيارة الطبيب وسرد الحالة  المرضية
2. التقليل من حالات التوتر النفسي
3. الاسترخاء الذهني مهم، ويمكن الحصول على المساعدة من الأطباء النفسيين
4. الحفاظ على المعدة والقولون بالاتي
5. يجب الاهتمام بنوعية الطعام لأن ذلك يمكن أن يتسبب في تعب المعدة والقولون
6. ممارسة الرياضة
7. التنفس بعمق
8. تحسن الحالة المزاجية وتهدئ الأعصاب الصلاة بخشوع
9. البعد عن المشروبات الغازية لاحتوائها على الصودا المضرة بالمعدة و القولون
10. الابتعاد عن البقوليات مثل الحمص والفول
11. تقليل مضغ العلكة يؤدي إلى إدخال كمية كبيرة من الهواء إلى المعدة
12. تقليل الشطه
13. عدم  الأكل بسرعة و المضغ ببطي
14. عدم شرب الماء أثناء الأكل
15. تقليل البهار في الطعام

صداع ضغط الدم

يمكن أن يكون الصداع ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم وليس له علاقة بالقولون، وخاصة في الصباح يشعر المريض بوجع وألم شديد في الرأس وينخفض الألم تدريجيًا مع مرور الوقت، والعلاج الأمثل هو الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم