افضل اعشاب مدرة للبول
نقدم لكم أفضل الأعشاب المدرة للبول من خلال مقال اليوم على موسوعة، حيث تتمثل الوظيفة الأساسية للكليتين في مساعدة الجسم على التخلص من الفضلات والسموم من خلال البول، ولذلك يتم إنتاج حوالي 2 لتر من البول يومياً، ولكن في بعض الحالات يعاني الإنسان من تقليل كمية البول تدريجياً، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم الأملاح والسموم ويسبب الكثير من الأمراض. وعلى الرغم من عدم وجود علاج معين لهذه المشكلة إلا أنه يمكن الاستعانة بمجموعة من الأعشاب لعلاج احتباس البول داخل الكليتين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها .
افضل اعشاب مدرة للبول
أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة في مجال الطب البديل، قدرة العديد من الأعشاب على مساعدة الكليتين في إفراز البول بكميات مناسبة، ومن بين تلك الأعشاب:
الكركديه
- يُعَدّ المشروب من الأنواع المفضلة لدى الكثيرين، ويتم الاعتماد عليه كنوع من العصائر المميزة.
- اكتشفت الدراسات الحديثة قدرة الكركديه على تنقية الكلى ومساعدتها على التخلص من الأملاح والسموم من خلال البول.
- وبالتالي يُعتبر من مدرات البول الطبيعية.
أوراق البقدونس
- يُعد هذا النبات من أفضل الأعشاب المدرة للبول، حيث أثبتت الأبحاث العلمية العديدة وجود مواد طبيعية تعمل على زيادة كمية البول.
- يتم ذلك بغسل أوراق البقدونس جيداً، ثم غليها في ماء، وترك الخليط حتى يهدأ ثم تناوله دافئاً.
الشاي الأخضر
- يعتبر هذا النوع من الأعشاب من الأفضل للمساعدة في تحفيز إفراز البول والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- بالإضافة إلى دورها الكبير في حرق الدهون، خاصة تلك المتراكمة في منطقة البطن.
نبات العرعر
- تم استخدامه منذ القدم كمدر طبيعي للبول، وتم اختباره على الكثير من الحيوانات وثبت فعاليته في زيادة كمية البول.
- بالإضافة إلى أنه يعد من المستحضرات الطبيعية التي لا تنتج أي آثار جانبية ضارة على الجسم.
عشبة الهندباء
- رغم أن البعض يرون الهندباء مجرد نبات عشبي، فإن الدراسات أثبتت أنها تحتوي على مجموعة من المواد المهمة التي تحفز نشاط الكلى وتزيد من قدرتها على علاج مشكلة احتباس البول.
نبات الزعرور
- يحتوي هذا المدر للبول الطبيعي على كمية كبيرة من المواد الطبيعية، مما يجعله واحدًا من أفضل مدرات البول الطبيعية على الإطلاق، ولديه القدرة على التخلص من العديد من المشكلات التي تؤثر على الكلى.
ورق الغار
- تعتبر إحدى أنواع الأعشاب التي تساعد في تنشيط عملية إدرار البول بشكل طبيعي، مما يساعد كثيرًا في علاج مشكلة احتباس البول.
- يتم ذلك عن طريق وضع تلك الأوراق في كمية من الماء المغلي لفترة طويلة، ثم تصفيته وتحليته بالعسل وتناوله.
خلطة مدرة للبول
هناك مجموعة من الخلطات التي يمكن أن تساعد في تحفيز إدرار البول، وتشمل:
- يتم وضع كمية متساوية من مطحون الفجل والبقدونس وغليهما في الماء، ويمكن تناول كوب واحد من هذا الخليط بعد كل وجبة.
- يتم غلي زهرة البنفسج المطحونة في كمية من الماء على النار، ثم يترك الخليط حتى يهدأ ويتم تحليته بالعسل قبل تناوله.
- يعد تناول مغلي الكمون من بين الوصفات التي أثنى عليها الكثيرون، حيث يساعد على تنقية الكلى من السموم وتحفيز عملية إفراز البول.
- يتم خلط ملعقة من البابونج مع ملعقة من القرفة ومثلها من اليانسون في كمية من الماء ووضعهم على النار، ثم تناول الخليط.
- تناول الليمون والنعناع يساعد بشكل كبير على زيادة كمية البول ومنع احتباسه.
- يُعد مغلي الشعير أحد أهم المشروبات التي تساعد على غسل الكلى والتخلص من الأملاح والسموم المتراكمة عليها.
فيديو أفضل خلطة مدرة للبول طبيعيا مجربة مفيدة للكلى
تعمل تلك الأعشاب على تحفيز الجسم لإنتاج البول، مما يمكن أن يؤدي إلى الجفاف الشديد، لذلك لا ينبغي الاعتماد عليها إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
