أفضل زيت للشعر مجرب وسريع
يهدف هذا الموضوع إلى توضيح أفضل أنواع الزيوت الطبيعية للشعر، حيث يمثل شعر المرأة زينتها ويعكس جمالها، ومن ثم يتطلب العناية والتغذية الكاملة للحفاظ عليه. وعلى الرغم من أن الزيوت الطبيعية تحتوي على العديد من العناصر المهمة والضرورية للشعر والجسم، إلا أنه يجب الاستمرار في استخدام الزيوت المناسبة للشعر لفترة طويلة واتباع الخطوات الصحيحة للحصول على شعر صحي وجميل. لذلك، سنقدم لكم في هذا الموضوع أفضل أنواع الزيوت للشعر التي توفر له التغذية الكاملة التي يحتاجها.
أفضل زيت للشعر :
تعد الزيوت الطبيعية بأكملها مهمة ومفيدة للشعر ولكن أفضلها والتى تساعد على تحسين نوع الشعر وتزيد من نموه وتمنع تساقطه هى” زيت الزيتون الطبيعى، زيت السمسم، زيت الخروع، زيت الجرجير، زيت الزعتر، زيت جوز الهند الطبيعى، زيت اللوز، زيت اللافندر، زيت الجوجوبا، زيت إكليل الجبل، زيت شجرة الشاى، زيت السمسم، زيت شجرة الأركان” هذه هى الزيوت التى ننصحكم بإستخدامها للشعر ولك الإختيار.
طريقة إستخدام الزيوت الطبيعية للشعر :
للاستفادة الكاملة من الزيوت الطبيعية وتحقيق صحة ولمعان وقوة الشعر المرغوبة، يفضل استخدامها في حمام الزيت، وسنشرح لك الطريقة بالتفصيل:
طريقة عمل حمام زيت للشعر :
- يتم تسخين الزيت المفضل لديك على نار هادئة.
- يتم تحفيز الدورة الدموية لفروة الرأس قبل عمل حمام الزيت عن طريق التدليك بلطف وبحركات دائرية.
- يمكن تسخين منشفة بالبخار أو غليها بالماء الساخن.
- ضعي الزيت الذي سخنتيه في يدك ومن ثم ضعيه على شعرك ودلكيه حتى يتأكد من وصوله للشعر بالكامل.
- يتم لف الشعر بفوطة ساخنة واتركيه لبضع ساعات.
- يتم غسل الشعر باستخدام الشامبو المفضل وشطفه جيداً، ويفضل تكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
طرق مهمة للحفاظ على الشعر :
هناك بعض الخطوات البسيطة التي إذا اتبعناها سنحصل على فروة رأس صحية وبالتالي شعر صحي وجميل، وهذه الخطوات هي:
أولاً: تدليك فروة الرأس:
من المهم تدليك فروة الرأس بشكل يومي لتحفيز الدورة الدموية وتمكين الشعر من الحصول على التغذية اللازمة بشكل مستمر.
ثانياً: إتباع نظام غذائى صحى:
يفضل تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات إلى جانب الوجبات الرئيسية للحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر وتغذيته بشكل صحي، وعند اتباع حمية معينة يجب التأكد من الحصول على جميع الفيتامينات والبروتينات والألياف اللازمة لصحة الجسم والشعر لتجنب تساقط الشعر وضعفه.
ثالثاً: تمشيط الشعر بطريقة صحيحة:
يجب اختيار فرشاة تحتوي على أسنان عريضة لتجنب شد الشعر بشدة وتسبب ضعفه وتقصفه، ويجب تمشيط الشعر بلطف وهدوء وبطريقة لطيفة، وتمشيطه مرتين فقط يومياً، حيث أن التمشيط المتكرر يساعد على تساقط الشعر وتكسيره، ويفضل عدم تمشيط الشعر وهو مبلل حيث يكون أكثر ضعفاً وسهولة في التساقط.
رابعاً: إختيار نوع الشامبو والبلسم:
ينبغي التركيز على الدقة والحرص في اختيار نوع الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر وحاجته الخاصة، ويفضل اختيار الأنواع اللطيفة التي تناسب الشعر.
خامساً: غسل الشعر:
يُفضل غسل فروة الرأس مرتين في الأسبوع مع التدليك بشكل دائري أثناء الغسل، وغسلها بالماء البارد وتطبيق البلسم المناسب لها.
سادساً: إختيار نوع الفرشاة ونظافتها:
من الأفضل اختيار فرشاة أسنان دقيقة بأسنان عريضة، ويجب تنظيفها وتعقيمها بانتظام لتجنب التلوث والتلف في فروة الرأس.
سابعاً: حماية الشعر من أشعة الشمس:
تؤدي أشعة الشمس إلى جفاف الشعر وتقصفه، ولذلك يفضل تغطية الشعر عند التعرض للشمس.
ثامناً: القضاء على قشرة الرأس:
يزيد تساقط الشعر وعدم صحة فروة الشعر بسبب وجود القشرة، ولذلك ينصح بالتشاور مع الطبيب للتخلص من هذه المشكلة التي تؤثر على صحة الشعر.
تاسعاً: ترك الشعر فترة ليرتاح:
تُعد هذه الخطوة مهمة جدًا، وخاصة للأشخاص الذين يستخدمون المواد الكيميائية والصبغات وأدوات تجفيف وتسريح الشعر، ويجب أن يتم إعطاء الشعر وفروة الرأس فترة راحة تقترب من ثلاثة أشهر تقريبًا ليعود الشعر وفروة الرأس إلى حالتهما الطبيعية، ويفضل استخدام الزيوت الطبيعية.
عاشراً: قص الشعر:
يفضل قص أطراف الشعر كل شهرين لمساعدة تجديد الشعر وإعطائه حيويةً.
