هل ألم اللثة نقص الحديد
اللثة نقص الحديد
من الأمور المتفق عليها أن الحديد هو المسؤول الرئيسي عن نقل الأكسجين إلى كافة أجزاء الجسم، ومنها اللثة، وبالتالي فإن نقصه في الدم يؤثر سلباً على كافة أجزاء الجسم، بما في ذلك اللثة، ويحدث العديد من التغيرات الملحوظة فيها.
هناك مجموعة من العلامات التي تظهر على اللثة في حالة نقص مستوى الحديد، والتي يمكن أن تدل على ضرورة مراجعة الطبيب المختص، ويمكن اكتشافها من خلال النظر في المرآة على حالة اللثة، ومن بين تلك الأعراض:
- حدوث بعض التورمات في اللثة.
- يتميز بتغيير كبير في لونها، ويظهر بشكل غير طبيعي.
- التهاب في اللثة قد يصل إلى النزف.
- نعومة شديدة في ملمس اللسان.
- الشعور بالجفاف الشديد والشوق إلى تناول المياه بكثرة.
- وجود بعض التشققات في اللثة أو الشفاه.
- يحدث انتشار للبثور الحمراء داخل الفم وعلى اللثة، مما يجعل عملية تناول الطعام صعبة.
- تنتشر الجراثيم والبكتيريا على اللثة، مما يؤدي إلى ظهور تقرحات متعددة.
- النزيف اللثوي، الذي يتسبب فيه فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، هو السبب الرئيسي له.
أسباب نقص الحديد في الجسم
- تتسبب التبرع المتكرر بالدم من قبل المريض في الإصابة بالضعف الشديد.
- يتسبب ديدان المعدة وبعض الطفيليات التي تنتشر فيها في نقص الحديد.
- تزداد احتياجات النساء إلى الحديد خلال فترات الحمل والرضاعة، حيث يحتاجن إلى كميات كبيرة من الحديد خلال تلك الفترات.
- في بعض الحالات، يكون السبب الرئيسي لنقص الحديد في الجسم هو مشكلة سوء الامتصاص، حيث يكون الحديد متاحًا بكمية كافية في الدم، ولكن لا يمكن امتصاصه بشكل جيد، مما يؤدي إلى عدم استفادة الجسم منه.
- تُعاني المرأة كثيرًا من مشكلة نقص الحديد، خاصة إن لم تُعوَّض كمياته الناقصة بتناول العناصر الغذائية الهامة، لأنها تفقد شهريًا كميات كبيرة من الدم أثناء دورتها الشهرية.
- تؤثر العادات الغير سليمة في تناول الطعام على مستوى الحديد في الدم بشكل كبير، نظراً لتوفر بعض الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية منه، والتي يتعين إدراجها في وجباتنا اليومية.
- تسبب بعض الأمراض التي تترافق مع النزيف الحاد، مثل البواسير وبعض الأمراض المعوية والأورام السرطانية.
- تعرض الشخص لخطر فقدان كمية كبيرة من الدم أو حدوث نزيف داخلي إذا تعرض لحوادث شديدة.
علاج نقص الحديد في اللثة
يوجد عدد من الوسائل التي يمكن استخدامها للتخلص من الأعراض المزعجة التي تحدث على اللثة وتسبب إزعاجًا كبيرًا، ومن بين هذه الوسائل:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، والتي تتمثل في السبانخ، اللحوم، وغيرها من تلك المتعارف عليها.
- ينبغي أيضًا التأكد من تضمين الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد في الدم، مثل المشروبات الحمضية مثل الليمون والبرتقال.
- ينصح بتجنب تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل القهوة ومشتقاتها.
- تجنب تناول الأطعمة التي لا تعود بأي فائدة للجسم، والتي تزيد فقط من تراكم الدهون في الجسم، مثل الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
في حال عدم فاعلية الطرق السابقة، يجب عليك اللجوء إلى طبيب معالج وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة لتحديد مستوى الحديد في الدم، ومن ثم اتباع التعليمات اللازمة. كما يمكن تناول المكملات الغذائية وحبوب الحديد لزيادة نسبته في الدم، وفي بعض الحالات الصعبة، قد يضطر الطبيب إلى تعليق محلول الحديد إذا كانت النسبة أقل من المعدل الطبيعي، والذي يتراوح بين 13.5 إلى 17.5 جرام.
