ما علاج حرقة المعدة ؟

يُعَد حرقة المعدة من الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث تعتبر أحد الأعراض المصاحبة لبعض أمراض المعدة، وتوجد العديد من الأسباب التي تسبب حرقة المعدة، وقد تؤثر بشكل كبير على الأشخاص وتعيقهم عن ممارسة حياتهم الطبيعية بشكل طبيعي، وسوف نتعرف في هذا المقال على بعض الأسباب التي تؤدي إلى حرقة المعدة وكيفية علاجها.

تعريف حرقة المعدة:

حرقة المعدة هي عبارة عن شعور شديد بالحرقة والألم خلف العظام وفي منطقة وسط الصدر، وفي بعض الحالات، يمكن أن يصاحب هذه الحرقة شعور بالانتفاخ في منطقة البطن، وطعمًا مائلًا إلى المرارة في الفم، ويحدث ذلك في الغالب بعد تناول الوجبات.

أسباب حرقة المعدة:

• قد يكون السبب وراء الإصابة بحرقة المعدة هو أن يكون الشخص مصاب بضعف العضلة العاصرة، التي تساعد على منع الأحماض من الارتجاع.
• التدخين هو واحد من العوامل التي تسبب حرقة المعدة.
• يعتبر تناول المشروبات الكحولية بشكل مستمر أحد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحرقة في المعدة.
• يمكن أن يكون السبب الرئيسي لحرقة المعدة هو تناول بعض الأدوية الأخرى التي تسبب حرقة في المعدة.
•  الانحناء أثناء تناول الطعام، أو بعد تناوله مباشرة، يؤدي إلى ارتجاع الأحماض من المعدة.
• قد يكون تناول كميات كبيرة من الدهون هو السبب وراء الإصابة بحرقة المعدة، حيث أن الأطعمة لها دور كبير في التسبب بالإصابة بحرقة المعدة.
• قد يكون سبب حرقة المعدة هو الإصابة بنزلات البرد.

كيفية الوقاية من حرقة المعدة:

• يمكن تناول الموز بشكل يومي، حيث يساهم بشكل كبير في الوقاية من حرقة المعدة والتهابها.
• يمكن تناول الشمر يوميًا للوقاية من الحرقة المعدية.
• يساهم الزنجبيل بشكل كبير في الوقاية من الاضطرابات الهضمية، بما في ذلك الحرقة التي تشعر بها في المعدة.
• تناول كميات كبيرة من الماء يساعد على الوقاية من حرقة المعدة.
• يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والتي تسبب ارتفاع في حرقة المعدة.
• يجب تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات الدسمة.
• ينصح بالابتعاد عن تناول القهوة، خاصةً في فترات الصباح.

كيفية علاج حرقة المعدة:

العلاج الدوائي:

يقوم الطبيب بوصف بعض العلاجات التي تساعد في علاج حرقة المعدة، والتي تكون أدوية مضادة للحموضة، وفي بعض الحالات المزمنة، يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية من أجل ربط المرئ مع المعدة، وذلك لعلاج مشكل الارتجاع المريئي.

العلاج الطبيعي:

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في علاج حرقة المعدة، وهي تعتمد على الأعشاب الطبيعية فقط دون الحاجة إلى الأدوية العلاجية، وتشمل تلك العلاجات الطبيعية:

الزنجبيل:

يُعدّ الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تتمتع بالعديد من الفوائد والاستخدامات المختلفة، ويتمتع الزنجبيل بفوائد كبيرة في علاج حرقة المعدة، وذلك من خلال تناول مشروب الزنجبيل بكميات كبيرة على مدار اليوم حتى يتم التخلص من حرقة المعدة.

اللبن:

يُعَدُّ اللبنُ من المكونات الطبيعية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، كما أنه يساعد على التخلص من حرقة المعدة، وذلك عن طريق تناول اللبن البارد عند الشعور بالحرقة في المعدة.

العلكة:

تعتبر اللبان من الأشياء التي لها فوائد كبيرة في تنظيف الأسنان، ولكنها أيضًا لها القدرة على علاج حرقة المعدة والتخلص من هذا الشعور بشكل دائم.

الخردل:

يُعَدُّ الخردل من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها في العديد من الأغراض المختلفة، بما في ذلك علاج حرقة المعدة، وذلك بتناول كمية قليلة من الخردل الأصفر.

الخبز:

الخبز من الأطعمة الهامة جداً في حياتنا، وله دور كبير في علاج حرقة المعدة، حيث يساعد في امتصاص أحماض المعدة، ويعمل على علاج حرقة المعدة بشكل طبيعي.

خل التفاح:

يُعد خل التفاح من العلاجات الفعالة لحرقة المعدة، ويمكن علاج حرقة المعدة بتناول ملعقة صغيرة من خل التفاح.

القرنفل:

يعد القرنفل من أهم الأعشاب الطبيعية الذي يسهم في علاج الكثير من الأمراض، والتي من بينها حرقة المعدة، ويمكن استخدام زيت القرنفل أيضًا في علاج حرقة المعدة، وذلك عن طريق وضع بعض قطراته على الماء.

النعناع:

يُعدُّ النعناع من بين الأعشاب التي تُساهم بشكل كبير في علاج حرقة المعدة، حيث يساعد على تهدئة الأعصاب ويُمكن تناول مشروب النعناع مباشرة، كما يُمكن إضافة القليل من أوراق النعناع إلى الشاي.

اليانسون:

يعتبر اليانسون من الأعشاب التي لها دور كبير في علاج حرقة المعدة، ويمكن تناول مشروب الينسون بشكل يومي من أجل الوقاية من حرقة المعدة، كما يمكن استخدام مشروب اليانسون عند الشعور بحرقة المعدة.

البابونج:

تُعد عشبة البابونج واحدة من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج حرقة المعدة، ويمكن ذلك عن طريق وضع ملعقتين من زهور البابونج في كوب من الماء المغلي وشربه عند الشعور بحرقة في المعدة.