إزالة آثار الحبوب من الوجه والجسم بسرعة
تسبب الحبوب إزعاجًا نفسيًا وألمًا للأشخاص المصابين بها خلال فترة الإصابة، وعندما تزول الحبوب، يصبح الأمر مزعجًا بسبب بقاء بعض الآثار التي تقلل من المظهر الجمالي. لذلك، يستخدم الأشخاص المستحضرات الصناعية والطرق التجميلية المختلفة لإزالة هذه الآثار، وتختلف التأثيرات بين الحالات. كما تسبب هذه الأشياء بعض الآثار الجانبية. ومع ذلك، توجد طرق طبيعية فعالة في الطب البديل للتخلص من هذه الآثار، وعلى الرغم من أن هذه الطرق بطيئة نسبيًا مقارنة بالطرق غير الطبيعية، إلا أنها آمنة إذا تم استخدامها بعد استشارة الطبيب المختص.
إزالة آثار الحبوب
ماسك القرفة
المكونات
- ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
- ربع ملعقة صغيرة زيت ورد.
طريقة الإعداد
- يُمزج الزبادي مع القرفة والعسل.
طريقة الإستعمال
- ضع القناع على بقع البثور واتركه لمدة 3 دقائق.
- يجب غسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر وتجفيفها بلطف قبل تدليكها بزيت الورد لبضع دقائق.
- يُستعمل الماسك مرة أسبوعيًا.
- ينبغي توخي الحذر عند استخدام الماسك لذوي البشرة الحساسة والمصابين بأمراض معدل تجلط الدم.
ماسك النشا
المكونات
- ملعقة كبيرة نشا.
- ملعقة صغيرة ماء ورد.
- ربع ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- يخلط النشا مع ماء الورد للحصول على مزيج متجانس.
طريقة الإستعمال
- تُرطب البشرة بالماء الدافىء.
- يتم توزيع المزيج على البشرة لبضع دقائق ثم يتم إزالته بالماء الفاتر.
- تُجفف البشرة برفق وتُدلك بزيت جوز الهند.
- يتم تكرار ذلك يوميًا حتى الحصول على النتائج المرغوبة.
ماسك الخميرة
المكونات
- ملعقة كبيرة حليب دافىء.
- ملعقة كبيرة خميرة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة جل صبار.
- ربع ملعقة صغيرة زيت لوز.
طريقة الإعداد
- تمزج المكونات معًا مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات.
طريقة الإستعمال
- يتم توزيع الماسك على البشرة لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق.
- اغسل بشرتك بالماء واتركها لتجف قليلاً قبل تدليكها بزيت اللوز.
- يُستعمل الماسك من 3 مرات أسبوعيًا.
ماسك البطاطا
المكونات
- ملعقة صغيرة من عصير البطاطس.
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يُذاب العسل في العصير.
- يُضاف الزبادي إلى مزيج العسل.
- ربع ملعقة صغيرة زيت أفوكادو.
طريقة الإستعمال
- تُدلك البشرة بالماسك لمدة دقيقة قبل تركه ليجف.
- يتم تنظيف البشرة بالماء الفاتر ثم تجفيفها وتدليكها بزيت الأفوكادو.
ماسك بيكربونات الصوديوم
المكونات
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- نصف ملعقة كبيرة ماء فاتر.
- ربع ملعقة صغيرة زيت زيتون.
طريقة الإعداد
- تُخلط الصودا مع الماء.
طريقة الإستعمال
- يُطبق الماسك على البشرة حتى يجف.
- يتم تنظيف البشرة بالماء وتجفيفها وفي النهاية يتم ترطيبها بالزيت.
- يُستخدم القناع بين مرتين وثلاث مرات في الأسبوع، ويجب ترطيب البشرة يوميًا باستخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الزيتون أو أحد أنواع الكريمات المرطبة الطبية.
غسول الشاي الأخضر
المكونات
- ملعقة صغيرة شاي أخضر.
- كوب ماء.
طريقة الإعداد
- يتم وضع الماء في وعاء وتسخينه على النار حتى يغلي.
- تُخفف درجة الحرارة ويُضاف الشاي.
- يُترك المزيج ليغلي لمدة دقيقتين.
- يُوضع المزيج جانبًا حتى يدفأ.
- يُصفى المزيج ويُستعمل كغسول للبشرة.
- يتم تكرار هذه العملية يومياً حتى القضاء على آثار الحبوب.
غسول السمسم
المكونات
- ملعقة كبيرة سمسم.
- ملعقة كبيرة زعتر.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- 2 كوب ماء.
طريقة الإعداد
- توضع جميع المكونات في وعاء وتسخن على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
- يتم رفع الخليط عن النار وتركه ليبرد تمامًا، ثم يصفى.
- يتم تعبئة الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ويحفظ في الثلاجة.
طريقة الإستعمال
- يترك المزيج خارج الثلاجة لبعض الوقت حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
- يتم استخدام الغسول في تدليك البشرة لبضع دقائق يومياً.
نصائح لإزالة الحبوب
- ينبغي ترطيب البشرة يوميًا باستخدام أحد أنواع الزيوت الطبيعية المُنقية للبشرة مثل زيت اللوز أو زيت اللافندر أو زيت الأفوكادو.
- استخدم قناعا مقشرا للبشرة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- تقتضي الحاجة الحد من استخدام مستحضرات التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية.
- يجب تنظيف البشرة يومياً لإزالة بقايا مستحضرات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل.
- ينبغي اتباع نظام غذائي صحي متوازن لدعم صحة البشرة.
- خفض معدل تناول المنبهات كالشاي والقهوة.
- الإكثار من شرب المياه.
