فيتامين د
-
الصحة العامة و السلامة
المستوى الطبيعي لفيتامين د
تشهد حملات تحث على التحليل والقياس لمستوى فيتامين (د) انتشاراً متزايدًا في الفترة الأخيرة، وتبرر هذه الحملات الاهتمام الزائد بفحوصات…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
ما هو مصدر فيتامين د واهميته واعراض نقصه
يُعَدُّ فيتامين د من الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان ولصحة العظام بشكلٍ أساسي، والجسم يحصل عليه بشكلٍ رئيسي من أشعة الشمس،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة و السلامة
فوائد فيتامين d3 ومصادره الغذائية
يعد فيتامين D3 أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، حيث يساعد على بناء الأنسجة، ومصدره الرئيسي هو أشعة الشمس، ولكن…
أكمل القراءة » -
التغذية
اين احصل على فيتامين د
أين يمكنني الحصول على فيتامين د؟ يتجه الناس عادةً إلى تناول الأطعمة اللذيذة عند شعورهم بالجوع، بغض النظر عما إذا…
أكمل القراءة » -
التغذية
فيتامين د الطبيعي اين يوجد
فيتامين د الطبيعي اين يوجد ، يتميز فيتامين د بأن إشباع احتياجات الجسم منه يعتمد بشكل كبير على التعرض لأشعة…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
نقص فيتامين د يسبب
نقص فيتامين د يسبب العديد من المشاكل الصحية سنذكر أهمها في المقال التالي ، ينتمي فيتامين د للفيتامينات الذائبة في…
أكمل القراءة » -
الطب البديل
ما هي فوائد فيتامين د
تعرّف على فوائد فيتامين د، وهو فيتامين يمكن الحصول عليه من الشمس كمصدر من المصادر الأساسية له. كما يمكن إنتاجه…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
أعراض نقص فيتامين د وأسبابه وطرق علاجه مجربة وسريعة
سنقوم اليوم بتناول أعراض نقص فيتامين د، يعتبر فيتامين د من اهم الفيتامينات التي تكفل للجسم الصحة والنشاط والاتزان النفسي،…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
اخطر اعراض نقص فيتامين د
يتناول هذا المقال أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه، حيث تلعب الفيتامينات دورًا أساسيًا في نمو جسم الإنسان وتغذيته السليمة،…
أكمل القراءة » -
الحالات المرضية
أعراض نقص فيتامين د عند النساء وطرق علاجه
سنجيب اليوم في مقالنا من الموسوعة على سؤال ماذا يعني نقص فيتامين د عند النساء، حيث يُعرف هذا الفيتامين بفيتامين…
أكمل القراءة »