الرياضة الصباحية
-
التجميل و اللياقة
اهمية الرياضة للجسم
سنتحدث اليوم عن أهمية ممارسة الرياضة للجسم، حيث أثرت التكنولوجيا الحديثة بشكل سلبي علينا وأدت إلى إهمال الرياضة وتجاهل الفوائد…
أكمل القراءة » -
التجميل و اللياقة
اهمية الرياضة في حياتنا
اهمية الرياضة في حياتنا ، تعد ممارسة الرياضة من أهم الأنشطة التي يجب على الإنسان ممارستها بشكل يومي، فنصف ساعة…
أكمل القراءة » -
التعليم
عبارات عن الرياضة
يتطلب الأمر تعريف الصغار بالعبارات المتعلقة بالرياضة لتوعيتهم بأهميتها في حياتنا، ويجب الحث عليهم على ممارستها في سن مبكرة لنتمكن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة و السلامة
اهمية الرياضة في حياتنا اليومية
تُعتبر الرياضة من الأمور التي ينصح بها الأطباء والمتخصصون في الصحة النفسية لأهميتها الكبيرة في الحياة اليومية. وبالرغم من أن…
أكمل القراءة » -
التعليم
عبارات تشجيعية لممارسة الرياضة
عبارات تشجيعية لممارسة الرياضة ، لاشك أن أهمية ممارسة الرياضة تظهر بالتدريج كلما كبرنا. فهي الواقي الأول من الأزمات الصحية،…
أكمل القراءة » -
المراجع
هل تعلم عن الرياضه
هل تعلم عن الرياضة ، تمامًا كما يحتاج الإنسان إلى الطعام ليستمر في رحلته في الحياة؟ يحتاج الجسم إلى ممارسة…
أكمل القراءة » -
المراجع
هل تعلم عن الرياضه الصحيه
تتعلق الرياضة الصحية بالجهد الذي يبذله الإنسان لتحرير الطاقة والنشاط الزائد عنده من خلال ممارسة تمارين معينة، وهي الجهد الذي…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة و السلامة
ما هي اضرار الرياضة وفوائدها
نعرض لك في هذه المقالة أضرار عدم ممارسة الرياضة، حيث قد تكون قد مللت من النصائح التي تأتي من الأطباء…
أكمل القراءة »