مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة

تعني درجة حرارة الجسم كمية الطاقة الحرارية المخزنة داخل الجسم والتي يتم قياسها بالسيلزيوس، وهي المقياس الرئيسي لقياس درجة الحرارة في جميع أنحاء العالم. وتكون درجة حرارة الجسم الطبيعية 37.5 درجة مئوية، وهو المعدل الطبيعي لجسم الإنسان، وإذا ارتفعت فوق هذا المستوى، فقد تؤدي إلى مضاعفات، وسنتعرف على ذلك في هذه المقالة .

أسباب ارتفاع درجات الحرارة للجسم

يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى زيادة أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم عن المتوسط الطبيعي البالغ 37.5 درجة مئوية، ويمكن تحديد درجة حرارة الجسم باستخدام ترمومتر زئبقي أو إلكتروني، ويوجد أسباب عديدة لارتفاع درجة حرارة الجسم، بما في ذلك :

• تحدث ضربة الشمس عندما يتعرض الإنسان للوقوف في الشمس خلال فترة الظهيرة، وخصوصًا بين الساعة الواحدة ظهرًا والثالثة عصرًا، حيث يرتفع مستوى درجات الحرارة بشكل كبير ويتعرض الشخص لضربة شمس.
• يمكن أن تسبب أمراض نقص المناعة ارتفاعًا في درجة الحرارة مثل مرض الإيدز
• عندما ينمو الأطفال وتظهر أسنانهم، يتعرضون لارتفاع في درجات حرارة الجسم، ويسمى ذلك التسنين
• الإنسان يتعرض للعديد من الالتهابات، مثل الالتهابات الوسطى للأذن
• اﻷورام الخبيثة
• تسبب بعض الأدوية آثارًا جانبية ترفع من درجة الحرارة.
• الإنفلونزا و أمراض البرد.

مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة للأطفال

•  يؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى تلف المخ عندما تتجاوز 40 درجة مئوية
• التشنج ليس شيئًا ضروريًا لجميع الأطفال الذين يعانون من ارتفاع في درجات الحرارة، ولكنه يحدث في بعض الحالات
• قد تحدث بعض النوبات للمخ ويؤدي ذلك إلى الصرع مع ارتفاع درجة الحرارة، ولكنها حالات نادرة.
• ارتفاع الحرارة يؤدي إلى إصابة البنكرياس، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكر
• الجفاف  و زياده عدد دقات القلب
• الشعور بالتعب و الصداع
• فقدان الشهية
• الإصابة بالأسهال
• طفح جلدي

نصائح للامهات عند ارتفاع الحرارة للطفل

1. لابد من تخفيف الملابس
2. أعطيه دش بارد و تغير ملابسه
3. أعطيه باراسيتامول  حسب سن الطفل
4. يمكن وضع كمادات من ماء الخل على جبين الطفل وتحت إبطيه حيث يعمل الخل على تخفيف درجة الحرارة
5. تجنبي استخدام الماء المثلج لأنه يخفض درجة الحرارة بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى بعض المضاعفات الخطيرة
6. يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة
7. الإكثار من شرب الماء
8. يمكن شرب السوائل الساخنة بقدر الإمكان لتعويض الجسم عن السوائل التي فقدها نتيجة ارتفاع درجات الحرارة

ما لا تفعله عند ارتفاع درجات الحرارة

•  يجب تجنب استخدام الأسبرين بسبب وجود دراسات تؤكد خطورته على الجسم
• يجب تجنب الاستحمام في ماء مثلج، واستخدام ماء عادي من الصنبور، حيث أثبتت الدراسات أن الماء المثلج يخفض درجة الحرارة بشكل كبير مما يشكل خطرًا على صحة الإنسان
• يجب عدم استخدام المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، حتى لا يتعود جسمك على المضاد الحيوي، ويجب أن يحدد الطبيب نوع المضاد الحيوي والجرعة المناسبة لك
• ﻻ تأكل الوجبات الدسمة و المسبك
• ﻻ تأكل الشيبسي و الشيكولاتة

علاج مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة بالأعشاب

• الليمون بالزنجبيل :

يتم وضع عصير ليمونتين في ماء مغلي مع ملعقة من الزنجبيل ويترك الخليط في الكوب لمدة عشر دقائق بعد التغطية، ثم يضاف ملعقة عسل النحل ويتم التحريك، ويتم شرب الكوب كل 6 ساعات.

• شربة العدس مع الجزر والبصل  :

لديهم القدرة على التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة

• الزعتر:

الزعتر يشرب مغليًا ومحلاً بعسل النحل يوميًا

• البقدونس :

يعد من أفضل المخفضات للحرارة ويمكن تناوله كما هو، أو وضعه في صحن السلطة.