كيفية علاج الهبوط والدوخة بالأعشاب ؟

يعد الدوخة أو الهبوط واحدًا من الأعراض التي تصيب بعض الأمراض بشكل شائع، حيث يعني عدم الشعور بالتوازن أو عدم القدرة على الحفاظ على التوازن، ويمكن أن يكون للدوخة والهبوط أسباب عديدة، بما في ذلك الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، ولكن من الممكن أن تحدث بسبب ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.

قد يكون الدوار والإغماء نتيجة لإصابة بعض الأمراض التي تؤثر على الأذن الداخلية للإنسان، وهناك أمراض أخرى سوف نذكرها في هذا المقال ونوضح الأعراض المصاحبة لكل منها، وقد تصاحب الدوار والإغماء الأمراض الأخرى، ويجب الإشارة إلى أن الإغماء والدوار قد يترافقان مع القيء، وتتسبب كل هذه الأعراض في شعور الشخص بالتعب والإرهاق الشديدين.

أسباب الإصابه بكل من الهبوط والدوخة :

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب رئيسية لشعور الشخص بالهبوط والدوخة المستمرين، من بينها :

• يمكن أن يكون النتيجة من ضرب الشخص على رأسه بقوة.
• يمكن أن يكون ذلك بسبب زيادة نسبة الأنيميا أو إصابة الشخص بفقر الدم.
• يمكن أن يكون النتيجة نتيجة لقلة وصول الدم إلى خلايا المخ.
• من بين الأمراض المسببة للدوخة والإغماء تقلص شديد في ضغط الدم، وأمراض القلب التي يمكن أن تنجم عن ارتفاع ضغط الدم.
• قد يكون الدوخة والإغماء بسبب اضطراب توازن الشخص.
• قد يكون الإصابة بكل من الهبوط والدوخة نتيجة وجود التهاب في الأذن الداخلية، أو نتيجة إصابة الشخص بالصرع.
• يعني: “قد تكون الإصابة بسبب إصابة الشخص بمرض الكلى، أو بسبب مشاكل في الهضم أو الإمساك الشديد.
• عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالدوخة والإغماء.
• حدوث بعض التغيرات الهرمونية فى الجس.
• تعتبر الدوخة أو الإغماء من الأعراض الجانبية الناتجة عن تناول بعض العقاقير أو الأدوية.
• يمكن أن يحدث الحديث بسبب توسع الأوعية الدموية في الجسم.
• الإصاب ببعض المشاكل فى القلب.
• تسبب الإصابة ببعض مشاكل الغدد الصماء في الجسم.
• الإصابة بالإسهال الشديد.

أعراض الإصابة بكل من الدوخه والهبوط :

الهبوط والدوخة تكون مصاحبة لأعراض كثيرة أخرى، ومن تلك الأعراض :

1. الشعور بالغثيان الدائم والإصابة بالقيء المستمر.
2. الإحساس بزغللة في العين.
3. الشعور بعدم القدرة على الثبات أو الاستقرار يسمى عدم الاتزان.
4. يمكن للمريض أن يسقط بسبب فقد التوازن.
5. قد يشعر المريض بالدوار واضطراب محيطه.
6. إصفرار الوجه بشكل دائم.

علاج الهبوط والدوخة بالأعشاب :

أصبح الطب البديل أقوى العلاجات للكثير من الأمراض الشائعة في الوقت الحالي، ومع ذلك، فإنه لا يوجد له أي أثر جانبي على المريض، حيث تتكون معظم الوصفات من مكونات طبيعية ولا يتم استخدام أي مواد كيميائية في تحضيرها، وينصح به العديد من الأطباء والباحثين عند الشعور بمرض معين. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب المختص الذي يتمتع بمعرفة شاملة بالطب البديل وطرق استخدام الأعشاب الطبيعية ليصف العلاج المناسب للمريض. وفيما يلي بعض الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لعلاج مشاكل الدوخة والهبوط :

• زيت الريحان العطري : تعد هذه الزيوت العطرية واحدة من أفضل العلاجات لعلاج الدوخة والدوار وانخفاض الضغط الدموي.
• يفضل استنشاق ورق الريحان المسلوق في الماء والممزوج بالكزبرة الخضراء والقليل من الخل الأبيض للتخلص من الدوخة والهبوط.
• عصير التفاح :تعد هذه العصير واحدة من أكثر العصائر فعالية في مكافحة الدوار والدوخة.
• يتم إضافة مسحوق الليمون المجفف فقط إلى حوالي كيلو من العسل النحل الأصلي، ويتم شرب كوب يوميًا قبل الإفطار لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة له وبالتالي مكافحة الشعور المستمر بالدوخة والتعب.
• ينبغي زيادة تناول العصائر وخاصةً العصائر الطازجة، حيث تعمل على تحفيز الدورة الدموية في الجسم، وزيادة نسبة النشاط في الجسم، مما يساعد على التخلص من الدوخة والهبوط والدوار.
• شرب خل التفاح هو وصفة تساعد على القضاء على الدوخة بشكل كامل، حيث يتم إضافة ملعقة واحدة من خل التفاح إلى كوب واحد من الماء ويشرب يوميًا حتى يتم القضاء تمامًا على الدوخة والهبوط.
• تُؤكل عشبة الزنجبيل طازجة أو جافة، أو يمكن غليها وتناول المشروب الدافئ المحضر منها للوقاية من الغثيان والدوار والهبوط.
• يعد زيت الزهر أو زيت النعناع واحدًا من الوصفات الشائعة لمنع الدوار، حيث يتم إضافة حوالي ثلاث نقاط منه إلى كوب من الماء وتناوله للتخلص من الدوار والصداع.
• يشير المقال إلى غلي بذور الكرفس ثم شربها لعلاج مشكلة الدوخة.
• أوراق الخوخ : يوضع الخوخ على الشاي ويتم غليه، ويستخدم كعلاج للدوخة والصداع.
• يتم نقع بعض التمر الهندي في الماء مساءً، ثم يتم عصره في الصباح وتصفيته جيداً، ويشرب مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء.
• يمكن استخدام خليط مكون من الزبيب والمستكة والكزبرة، حيث يتم خلط المكونات جيدًا، ثم يؤخذ ملعقة كبيرة واحدة من الخليط على معدة فارغة للتخلص من المشكلة.
• أوراق العرعر :يتم نقعها الجافة في كوب من الماء لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يشرب فنجان منها حوالي ثلاث مرات في اليوم للتخلص من مشكلة الدوخة والإغماء.
• الشمندر :يعمل هذا العصير على التخلص من مشكلة الدوخة والهبوط، ويمكن تناوله بسهولة على شكل عصير طازج، ويمكن تناوله مرتين في اليوم، مرة قبل تناول الغذاء ومرة قبل تناول العشاء، للحصول على أفضل النتائج والاستفادة من الفيتامينات والفوائد الموجودة فيه.
• الشعير : تُعَدُّ من الحبوب المشهورة جدًا في الوقت الحالي بسبب أهميتها الكبيرة، كما أنها تُستخدَم في التخلص من الدوخة والهبوط بسبب احتوائها على فيتامينات وسكريات ونشا وبروتينات ودهون، مما يقدم الجسم العديد من الفوائد الغذائية التي يحتاجها، ويمكن تناولها كعصير أو إضافتها إلى العصائر الطازجة للحصول على أفضل النتائج.