طريقة فحص الثدي في البيت
تقوم العديد من النساء بإجراء فحص دوري لثديهن بشكل منتظم، وذلك للتأكد من عدم وجود أي أورام في الثدي، حيث يلعب الكشف المبكر عن المرض دورًا كبيرًا في تحديد مرض السرطان بشكل أسرع، وبالتالي يؤدي إلى زيادة نسبة الشفاء، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية إجراء فحص الثدي في المنزل.
أسباب تؤدي إلى الإصابة بسرطان في الثدي:
هناك عدة عوامل تؤدي إلى إصابة النساء بسرطان الثدي، ولذا يجب إجراء فحص دوري للثدي، ومن أهم هذه الأسباب:
- يلعب العامل الوراثي دورًا كبيرًا في الإصابة بسرطان الثدي.
- تزداد احتمالية الإصابة بسرطان الثدي مع التقدم في العمر، وخاصة بعد اكتمال المرأة لسن الأربعين.
- يؤدي الإدمان على تعاطي المشروبات الكحولية والمخدرات إلى الإصابة بسرطان الثدي.
- زيادة استخدام الأدوية التي تحتوي على الهرمونات، بما في ذلك أدوية منع الحمل.
- التعرض لزيادة الوزن الملحوظة.
- تزداد احتمالية إصابة المرأة بسرطان الثدي إذا بدأت الحيض لديها في سن مبكرة قبل سن الإثني عشر عامًا.
الأعراض التي تدل على الإصابة بسرطان الثدي:
هناك بعض الأعراض التي تشير إلى إمكانية الإصابة بسرطان الثدي، وفي حالة التعرض لأي من هذه الأعراض يجب الاتصال بالطبيب المختص على الفور، والأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- الإصابة بالتهاب واحتقان شديد في منطقة الثدي.
- التعرض لاحمرار ملحوظ في منطقة الثدي.
- الشعور بالألم الشديد في منطقة الثدي.
- تتضمن تغييرًا في شكل وحجم الثدي الخارجي.
- يمكن أن يؤدي الإصابة بالتهابات في الحلمة إلى إفراز إفرازات ذات رائحة كريهة.
- يحدث تغيير ملحوظ في شكل حلمة الثدي، وعادة ما تكون منغرسة داخليًا.
- يُمكن الشعور بجزء منتفخ في منطقة الثدي أو جزء فقط من الثدي.
- يتعين تجنب التعرض لكتلة متورمة أو طفح جلدي في المنطقة التي تحتوي على الكتلة.
طريقة فحص الثدي في البيت :
يمكن للنساء أن يتعرفن على إصابتهن بسرطان الثدي عن طريق الفحص الذاتي في المنزل، ويمكن القيام بالفحص المنزلي عن طريق اتباع بعض الخطوات المحددة، والتي تشمل ما يلي:
- يتم خلع الملابس من الأعلى حتى منطقة الخصر بالكامل.
- يتعين الوقوف أمام مرآة ومراعاة أن يكون المكان الذي تقفين فيه يحتوي على إضاءة عالية وجيدة.
- يجب عليك التحقق جيدًا من منطقة الثديين وملاحظة أي تغيير في الشكل أو الحجم أو اللون.
- يتعين عليك فحص الثديين والتعرف على مدى ليونتهما بشكل منفصل.
- ثم يتم رفع اليدين ووضعهما بشكل جيد وراء منطقة الرأس، ويجب المحاولة للضغط بنفسك إلى الأمام.
- يجب التأكد من وجود تغيير في حجم الثدي أو ارتفاع كل ثدي، ومن مساواتهما في الارتفاع أو عدمها
- يمكنك شد عضلات الصدر والانحناء إلى الأمام مع وضع يديكِ على منطقة الخصر، وملاحظة تغيرات في ارتفاع الثديين والحجم وذلك بالانحناء إلى الناحية الأمامية ووضع المرفقين أمامك.
- يمكن بعد ذلك فحص الثدي الأيسر بشكل فردي عن طريق وضع اليد اليسرى خلف الرأس، ثم يتم امساك الثدي بالأصابع الثلاثة بالضغط الخفيف على شكل حلزوني، ويجب توخي الحذر والضغط الشديد، ويجب أن يشمل الفحص باليد المنطقة القريبة من الإبط.
- يتم تكرار نفس الخطوات التي تمت في فحص الثدي الأيسر لفحص الثدي الأيمن بنفس الطريقة.
- يجب ملاحظة حلمة الثدي بعناية وضغطها بشكل جيد للتحقق مما إذا كانت تفرز أي إفرازات أم لا.
- يجب عليكِ في النهاية أن تقومي بالضغط على الثدي بشكل جيد إلى الداخل، وذلك للتأكد من عدم وجود أي كتل أو ألم في أي جزء من الثدي.
كيفية فحص الثدي طبيًا:
في حالة وجود أي تغييرات في منطقة الثدي أو حدوث تورم، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من وجود سرطان الثدي.
يقوم الطبيب عادةً بفحص الثدي عن طريق أخذ عينة من الكتل الموجودة في الثدي، والتأكد ما إذا كانت حميدة أو لا.
يقوم الطبيب باللازم لفحص والتأكد مما إذا كانت هناك أورام أو لا.
يجب فحص الثدي بشكل دوري مرة واحدة في العام عند الطبيب.
فحص الثدي بالأشعة:
يمكن فحص الثدي للتأكد من وجود ورم أو سرطان في هذه المنطقة، وفي حال وجود كتل أو تورمات في الثدي، يتطلب الأمر إجراء الأشعة التي تؤكد وجود السرطان أو تستبعد ذلك، وتشمل تلك الأشعة الأشعة المخصصة للفحص بالموجات فوق الصوتية وأشعة الماموغرام.
