هل قلة حركة الجنين تدل على قرب الولادة
هل قلة حركة الجنين تدل على قرب الولادة
يتراود على فكر الحوامل العديد من الأسئلة الخاصة بموعد قرب الولادة، ومن أبرز الأسئلة الشائعة هل قلة حركة الجنين تدل على قرب الولادة، فلاجابة نعم فتعبر حركة الجنين بداخل الرحم، دليلا يؤكد للام اقتراب موعد الولادة وأن جنينها بخير، ولكن يشعر الكثير من الحوامل أن الجنين في الشهر التاسع تقل حركته بصورة مبالغة فيها، مما يجعلها تشعر بالكثير من القلق على جنينها وتتسأل عن موعد ولادتها، ويتمثل السبب في عدم حركة الجنين في الآتي:
- في معظم الأحيان، يشير تقليل حركة الجنين في الشهر التاسع إلى اقتراب موعد الولادة.
- في حالة الملاحظة على أي شيء غير طبيعي، يجب على الحامل الذهاب إلى الطبيب المعالج للتأكد من صحة الجنين وعدم وجود أي مشاكل داخل الرحم.
- سبب عدم حركة الجنين في الشهر التاسع يعود إلى زيادة حجمه بشكل كبير في هذه المرحلة الأخيرة من الحمل.
- بالإضافة إلى ذلك، يختلف وضع الجنين في الرحم في الشهر التاسع عن الشهور السابقة، حيث يكون رأس الجنين في الحوض، وهذا يحد من حركة الجنين ويجعله غير قادر على الحركة.
الأعرض التي تدل على اقتراب موعد الولادة
يعتبر اقتراب موعد الولادة من أكثر الأمور التي تشغل بال الحوامل في الشهور الأخيرة من الحمل، حيث تشعر بالكثير من القلق بشأن جنينها بسبب قلة حركته، ويتساءل الكثير من الحوامل عن الأعراض التي تشير إلى اقتراب موعد الولادة وتتضمن ما يلي:
- يحدث تدفق كمية كبيرة من الإفرازات من المهبل.
- يشير الشعور بالثقل الملحوظ في المنطقة السفلية من البطن إلى نزول الجنين في الحوض.
- يعاني المرء من الألم الخفيف في منطقة البطن بسبب انقباض الرحم، ويحدث هذا الألم بشكل مستمر ومتقطع إلى حد ما.
- شعور بألم في الجزء السفلي من البطن، إلا أنه ليس قويًا.
- الإصابة بالإسهال.
- يُشعر بتغير واضح في حجم عنق الرحم.
- تعاني الشخص المصاب من عدم القدرة على الراحة في أي وضع، سواء كان الجلوس أو الوقوف، ولا يشعر بالراحة عند الاستلقاء.
ما هو المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر التاسع
يرغب العديد من السيدات الحوامل في معرفة المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر التاسع من الحمل، بسبب القلق والتوتر الذي يصاحبهم بسبب قلة حركة الجنين قبل الولادة، ويتمثل المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر التاسع فيما يلي:
- يتراوح المعدل الطبيعي لحركة الجنين بين 15 حركة في مدة لا تتجاوز 60 دقيقة، وتقل حركة الجنين كلما اقترب موعد الولادة.
- من المهم الإشارة إلى أن الأم لا تشعر بحركة الجنين أثناء النوم.
- لا يتحرك الجنين بأي حركة خلال فترة النوم داخل الرحم.
- يتمثل نوم الجنين الطبيعي في النوم لفترات تتراوح بين 20 إلى 40 دقيقة على مدار اليوم.
كيف أزيد حركة الجنين في الشهر التاسع
تبحث الحامل عن طريقة لزيادة حركة جنينها في الشهر التاسع، نظرًا لقلقها بسبب نقص حركة الجنين، ولذلك، سنستعرض في النقاط التالية الطرق التي تساعد على زيادة حركة الجنين في الشهر التاسع على النحو التالي:
تناول الاطعمة التي تحتوي على نسبة من السكر
- تناول الأطعمة والعصائر الطبيعية التي تحتوي على نسبة من السكر يعد وسيلة فعّالة لتحفيز حركة الجنين خلال الحمل.
- عندما تتناول الحامل قطعة من الشوكولاتة، يشعر الجنين بحركة زائدة.
- تناول أنواع متنوعة من المكسرات والوجبات الخفيفة، مثل الجبن والكربوهيدرات، يساعد على حركة الجنين داخل الرحم.
ممارسة التمارين الرياضية
- يمكن للركض بحركات خفيفة أن يساعد على تحفيز حركة الجنين.
- يجب ممارسة التمارين الرياضية التي لا تتطلب مجهودًا شديدًا بالإضافة إلى الحمل.
- يساعد هذا على تنشيط الجنين داخل الرحم ويبدأ في الحركة بشكل ملحوظ.
استخدام الماء البارد
- عندما يشعر الجنين بتغير في درجة الحرارة، سواء بالبرودة أو الحرارة، فإنه يبدأ في الحركة بطريقة ملحوظة وبمعدل واضح.
- يمكن للحامل استبدال وضع الماء المثلج على البطن بتناول الماء المثلج.
الاسترخاء على الظهر
- يؤدي النوم على الظهر لدى الحوامل إلى زيادة حركة الجنين بشكل كبير.
- يتم ذلك عن طريق الاستلقاء على الظهر لفترة، ثم تغيير وضع النوم إلى الجانب.
وضع مصدر ضوئي على البطن
- يبدأ الجنين في إدراك الضوء من الظلام في بداية الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل.
- يتجنب الجنين المكان الذي يوجد به الضوء.
- عندما ترغب الحامل في زيادة حركة الجنين، يمكنها وضع مصباح على بطنها، فسيبدأ الجنين في الحركة لكي يبتعد عن مصدر الضوء
حركة الجنين قبل الولادة بيوم
نقدم لكم في النقاط التالية بعض المعلومات حول حركة الجنين قبل الولادة بيوم:
- تتمثل حركة الجنين قبل الولادة بأنها تكون شبه معدومة، لذلك يكون من الصعب على الجنين التحرك بحرية، ويتمثل شكل حركته في ركلات قوية باتجاه جدار بطن الأم.
- يعود سبب ذلك إلى انخفاض الجنين في البطن في منطقة الحوض، حيث يتخذ وضع المقعد ويتمركز رأسه في الجزء السفلي من الحوض.
- وينتج عن ذلك صعوبة حركة الجنين بسبب ضيق المساحة المتاحة له داخل الرحم نتيجة لتضاعف حجمه. وبسبب ذلك، تصبح حركة الجنين أقل، وخاصة قبل ولادته بيوم واحد.
- كلما زادت الحركة في الرحم، كلما اقترب موعد الولادة، ومن هذا نستنتج أن الحركة القوية في الرحم قبل موعد الولادة تدل على القلق.
- تحدث ولادة قيصرية بسبب عدم نزول الجنين إلى الحوض.
- لذا يجب على جميع السيدات الحوامل أن يتابعن حركة الجنين، حيث تعد من الإشارات الأساسية التي تشير إلى سير الحمل بشكل طبيعي.
- كما يتعين على الحامل، في حال شعرت بزيادة غير طبيعية في حركة الجنين، أو توقف حركته بصورةٍ مفاجئة، مراجعة طبيبها .
- وذلك ليتم إجراء بعض الفحوصات الضرورية مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية، وذلك للتأكد من صحة الأم وجنينها.
