هل التكيسات تزيد الوزن
هل التكيسات تزيد الوزن
تعرف تكيسات المبايض أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، بأنها اضطربات هرمونية تصيب النساء في سن الإنجاب، ولم يتعرف حتى الآن على السبب الأساسي لتكيسات المبايض، وتسبب تكيسات المبايض الكثير من المشكلات الصحية والعوارض السلبية على جسم المرأة، وذلك مثل مرض السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم وظهور حب الشباب وزيادة شعر الوجه، وفي سياق ذلك نتساءل عن هل التكيسات تزيد الوزن.
- نعم، أثبتت الأبحاث والدراسات العديدة أن هناك علاقة قوية بين حالات تكيس المبايض وزيادة الوزن.
- يعد تكيس المبايض خاصية جينية لا يمكن التخلص منها، ولا تؤثر على القدرة على الحمل، على الرغم من أنها تقلل فرص حدوث الحمل بنسبة 85٪.
- يعاني معظم النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من زيادة الوزن بشكل سريع وسهل.
- تعاني النساء الحوامل من زيادة الوزن وصعوبة فقدانه، حيث تتركز الدهون في منطقة البطن ثم الأرداف والكتف بشكل متراكم.
- تؤدي تراكم الدهون في منطقة البطن إلى العديد من الآثار الخطيرة على الصحة.
أسباب متلازمة تكيس المبايض
كما ذكرنا سابقاً، فإن تكيس المبايض هو اضطراب هرموني يؤثر على النساء ويسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وصعوبة الحمل، وزيادة في مستوى هرمون البرولاكتين. كما يمكن أن يتسبب في السمنة وتوقف التنفس أثناء النوم واضطرابات المزاج وأمراض القلب، وزيادة مستوى الأنسولين ومقاومته. ورغم أن السبب الأساسي لهذا الاضطراب غير معروف، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في إصابة النساء به، بما في ذلك:
- الأنسولين الزائد: عندما تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين، فإن مستويات السكر في الدم ترتفع، مما يجعل الجسم ينتج الكثير من الأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون الأندروجين وعرقلة عملية التبويض.
- تشير العديد من الدراسات إلى أن النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض يعانين من نوع من الالتهاب المنخفض الدرجة، الذي يحفز المبايض المتعددة التكيسات على إنتاج الأندروجين.
- عامل الوراثة.
- زيادة مستويات الأندروجين، حيث ينتج المبيض مستويات غير طبيعية عالية من الأندروجين، مما يؤدي إلى ظهور الشعر في الوجه وظهور حب الشباب.
عوامل خطر متلازمة تكيس المبايض
بعد أن ذكرنا في الفقرة السابقة أسباب متلازمة تكيس المبايض، سنوضح الآن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بها، وهي كالتالي:
- زيادة الوزن والسمنة.
- العوامل الوراثية والاستعداد العائلي.
- يمكن أن يكون التعرض للإجهاد أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض، وهو عامل مساهم في حدوث هذه المتلازمة.
- ارتفاع مستويات الأندروجين بسبب مقاومة الأنسولين.
- يزداد خطر الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض لدى النساء اللواتي يعانين من توقف التنفس أثناء النوم.
تشخيص متلازمة تكيس المبايض
عندما يشتبه الطبيب النسائي بإصابة السيدة بمتلازمة تكيس المبايض، يقوم بإجراء فحص الحوض للتحقق من عدم وجود أورام، ويمكن أيضًا إجراء اختبارات الدم لتحديد مستوى الهرمونات في جسم المرأة. وفي معظم الحالات، يلجأ الطبيب إلى الفحص بالموجات فوق الصوتية، لفحص حالة الرحم والمبايض، بالإضافة إلى إجراء اختبارات لمستوى ضغط الدم والسكر والكوليسترول في الجسم.
علامات واعراض الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض
وتظهر العديد من الأعراض على النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض، وتتضمن هذه الأعراض ما يلي:
- تعد عدم انتظام الدورة الشهرية أحد الأعراض التي قد تشير إلى وجود نزيف شديد وطويل الأمد.
- تكيس المبايض يعني تضخم المبايض ووجود بصيلات حول البيضة.
- تزداد كثافة الشعر الزائد، وبشكل خاص في الوجه ومنطقة البطن، ويظهر حب الشباب وتساقط الشعر في فروة الرأس.
علاج تكيس المبايض
يتم توجيه علاج تكيس المبايض لعلاج الاضطرابات التي تواجه كل مريض على حدة، سواء كانت هذه الاضطرابات تتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية أو فرط افراز هرمون البرولاكتين الذي يسبب العقم، وذلك عن طريق:
- فإذا كانت المريضة تعاني من متلازمة تكيس المبايض وزيادة في الوزن، فإن نصيحة الطبيب في هذه الحالة تتمثل في الالتزام بتناول طعام صحي ومتوازن من ناحية السعرات الحرارية، وذلك للتخفيف من الوزن وتقليل الأعراض.
- في حال كانت الأعراض التي تعاني منها المرأة عدم انتظام الدورة الشهرية وبعض مشاكل الخصوبة، أو نمو شعر زائد على الجسم، يمكن علاجها من خلال الأدوية الطبية.
- في حالة عدم قدرة المرأة على الحمل، يقوم أخصائي النساء والتوليد بإعطاء العلاجات المناسبة بعد إجراء فحص شامل لكلا الشريكين.
- يتطلب بعض الحالات إجراء عملية جراحية بسيطة لحفر المبيض باستخدام المنظار، وذلك بتدمير وتفتيت الأنسجة داخل المبايض التي تنتج الأندروجين مثل التستوستيرون باستخدام الحرارة أو الليزر.
هل يحدث حمل مع تكيس المبايض
يتساءل العديد من السيدات اللواتي يرغبن في الحمل عما إذا كان بإمكانهن الحمل أثناء الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض. فالإجابة بنعم؛ فإن المرأة المصابة بتكيس المبايض يمكنها الحمل بالرغم من إصابتها بالمتلازمة، إذ تتسبب هذه المتلازمة في حدوث اضطراب هرموني يؤدي إلى منع إطلاق البويضات في الوقت المناسب من المبايض، وهو ما يُعرف بالتبويض. ولذلك، ينصح الأطباء في هذه الحالة بتجاوز هذه المشكلة وجعل التبويض طبيعيًا، وذلك حتى تتمكن المرأة من الحمل.
كيف تساعد وسائل منع الحمل في علاج متلازمة تكيس المبايض
يجدر الإشارة إلى أن تحديد النسل هو علاج شائع يتم تقديمه لمرضى متلازمة تكيس المبايض اللواتي لا يردن الحمل. أما حبوب منع الحمل الهرمونية أو الرقعة أو اللولب الهرموني، فهذه الخيارات تساعد في استعادة الدورة الشهرية العادية وتخفيف الأعراض الناجمة عن حب الشباب ونمو الشعر الزائد في الجسم، وذلك عن طريق وصف وسائل منع الحمل الهرمونية المحددة.
كيف يقلل الوزن من اعراض متلازمة تكيس المبايض
تعاني العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من زيادة الوزن، وأظهرت الدراسات أن فقدان ما يصل إلى 5 – 10% من وزن الجسم يساعد على تنظيم دورات الحيض والتبويض، وذلك بتقليل مقاومة الإنسولين في الجسم، والتي تعد من الأعراض الرئيسية لمتلازمة تكيس المبايض.
علامات اختفاء تكيس المبايض
توجد عدة علامات يمكن الاطلاع عليها للتأكد من الشفاء من متلازمة تكيس المبايض، وتشمل هذه العلامات ما يلي:
- يُعزِّز التخلص من الوزن الزائد فرصة حدوث الحمل، نظرًا لتحسين عملية التبويض.
- يتم تحسين عملية الأيض من خلال تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم وتنظيم هرمون الأندروجين.
- انتظام الدورة الشهرية يشير إلى عدم وجود متلازمة تكيس المبايض، في حين أن عدم انتظام الدورة الشهرية قد يكون عرضًا لهذه المتلازمة.
درجات تكيس المبايض
تختلف درجة تكيس المبايض من سيدة لأخرى، حيث توجد تكيسات بسيطة ومتوسطة وشديدة.
الدرجة البسيطة من التكيس
تعتبر هذه من أقل درجات التكيس، حيث يكون هناك نشاط في عملية التبويض، ولكن فرص الحمل تكون قليلة، وعند حدوث الحمل يمكن أن يتعرض جنين المرأة للإجهاض التلقائي.
الدرجة المتوسطة من التكيس
تعاني النساء في بعض الأحيان من عدم انتظام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى توقف عملية التبويض.
الدرجة الشديدة من التكيس
تعاني المرأة المصابة من السمنة المفرطة وانقطاع الدورة الشهرية بشكل كامل، بالإضافة إلى انخفاض فرص الحمل بشكل كبير
الأجهزة الجسيمة التي تتضرر بمتلازمة تكيس المبايض.
تتضرر العديد من الأجهزة والأعضاء داخل جسم المرأة بسبب تكيس المبايض، وتشمل ما يلي:
- الجهاز التناسلي.
- القلب والأوعية الدموية.
- مشكلات الجلد والشعر.
- مرضى السكري.
- اختلال نظم الهضم والتمثيل الغذائي.
- سرطان الرحم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة دهون الجسم بصورة مفرطة.
كيفية الوقاية من متلازمة تكيسر المبايض
يجب على المرأة اتباع الإجراءات الوقائية لتجنب الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، وتشمل هذه الإجراءات ما يلي:
- الابتعاد عن الأغذية المصنعة.
- ممارسة الرياضة بصورة مستمرة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين
- التوقف عن التدخين.
- تناول الدهون الصحية.
