التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
نصائح للعناية باليدين 2020
نقدم لكم بعض النصائح للعناية باليدين خلال فترة استخدام المواد المنظفة والمعقمات بشكل مكثف للحفاظ على نظافة اليدين والمنزل والحماية من فيروس كورونا الجديد. يتطلب الحفاظ على هذه النصائح التي ذكرناها في هذه المقالة من موسوعة، اتباعها باستمرار كروتين فعال في العناية ببشرة اليدين، وسوف تلاحظ النتائج الإيجابية منذ أول مرة تطبيق هذه النصائح.
نصائح للعناية باليدين
- يجب غسل اليدين بانتظام بالماء الدافئ والصابون عدة مرات في اليوم، وخاصة بعد لمس أي شيء أو سطح خارج المنزل، ويجب تنظيف بين الأصابع جيدًا والاستمرار في تدليك اليدين بالصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية في كل مرة.
- الحرص على غسل اليدين بأي من أنواع الصابون المرطب ويُمكنك معرفة عدد من أفضل هذه الأنواع من خلال الإطلاع على المقالات التالية: فوائد صابونة الكركم للبشرة، خلطة صابون الجلسرين، فوائد صابون الجزر الإفريقي للبشرة والوجه، فوائد مثبتة من صابون زيت الزيتون، فوائد صابون الغار وزيت الزيتون للبشرة والشعر.
- يتم تشجيع تجفيف اليدين جيدًا بعد غسلهما، ثم تدليكهما بأي نوع من المرطبات مثل زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت السمسم، أو الجليسرين، أو جل الصبار، أو كريم دوف المرطب، أو كريم جونسون المرطب.
- تطبيق الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة مرة في الأسبوع كحد أدنى،ويُمكنك معرفة مجموعة من أفضل هذه الوصفات بمطالعة مقالة (علاجات منزلية لتنعيم اليدين).
- يجب ارتداء القفازات عند استخدام المواد الكيميائية المختلفة، مثل مستحضرات التنظيف والتطهير في المنزل.
- المحافظة على تدليك اليدين مرة واحدة يوميًا باستخدام قشور الفواكه الحمضية مثل البرتقال يساعد في تنظيف البشرة ويعزز قدرة الخلايا على إفراز الكولاجين الذي يحسن صحة ونضارة البشرة.
- يجب تجنب غمر اليدين في الماء لفترة طويلة لأي سبب، كما يجب تجفيف اليدين بعد الغسل وتركهما جافين ودلكهما بمرطب.
