متى يبدأ الم الثدي في الحمل ومتى ينتهي ؟

في هذا المقال، سنتحدث عن متى يبدأ الم الثدي في فترة الحمل وعن أهم علامات الحمل في بدايته. يشعر معظم النساء بآلام وانتفاخ في الثدي والجسم وأسفل البطن قبل موعد الدورة الشهرية بين أسبوع وأسبوعين، ويشعرن بتقلبات في المزاج. وقد تشير هذه الأعراض إلى الحمل المبكر وبدايته، حيث يحدث تشابه كبير بينها وبين أعراض الحمل المبكر، ولكن قد توجد بعض الاختلافات الطفيفة بينهما.

تحتاج المرأة إلى معرفة الفرق بين آلام الثدي خلال فترة الحمل وعند حلول موعد الدورة الشهرية، بالإضافة إلى الرغبة في معرفة موعد بدء هذه الآلام، وستقدم لك المعلومات اللازمة في الأسطر التالية، فقط تابعينا.

متى يبدأ الم الثدي في الحمل

• يشعر معظم النساء عند الحمل بألم في الثدي، ويكون هذا الألم هو أول شيء يظهر في بداية الحمل ويحدث في وقت مبكر.
• تزداد الهرمونات ويزداد الشعور بالألم والحساسية في الثديين والحلمتين بشكل خاص بسبب التغيرات الهيكلية التي تحدث في الثديين.
• قد تشعر المرأة بتلك الأعراض في الأسبوع الثالث أو الرابع أو السادس، وقد أثبتت الأبحاث العلمية والدراسات والتجارب ذلك.
• تصل المرأة إلى ذروة شعورها بألم الثديين في المرحلة الأولى من الحمل، أي خلال الثلاثة أشهر الأولى، ويستمر هذا الشعور لدى بعض السيدات خلال فترة الحمل حتى ولادة الجنين.
• عادةً ما يتلاشى الألم الذي يشعر به معظم النساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• يتزايد حجم الثدي مع بداية الأسبوع السادس من الحمل.
• يتزايد حجم الثدي وينمو أكثر خلال الأشهر الأخيرة من فترة الحمل.

كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل

• هناك تشابه كبير بين ألم الثدي الذي يصاحب بداية الحمل والآلام التي تصيب المرأة عند اقتراب موعد الدورة الشهرية.
• تختلف التفاصيل الصغيرة التي تفصل بين تلك الحالتين من سيدة لأخرى، وبالطبع.
• تشعر المرأة عند بداية حملها بجميع الأعراض التي تتعرض لها قبل موعد دورة الطمث، ومن بينها امتلاء الثديين والشعور بكثافة أنسجتهما.
• ونجد أنها تستمر لوقت كبير وترتبط هذه الأعراض بزيادة هرمون البروجستيرون بالدم، والذي يشهد ارتفاع كبير خلال الحمل، ويكون له تأثير على الامتصاص وحركة الهضم داخل البطن، وأيضاً يرتفع هرمون الأستروجين لدى المرأة.
• وبناءً على ذلك، يصعب على المرأة التعرف على الفرق بين ألم الثدي المرتبط بالحمل والذي تشعر به قبل الدورة الشهرية .
• عادةً ما يشعر النساء بألم أقل خلال الحمل الأول، ولكن يمكن للحامل التي لديها خبرة سابقة في الحمل أن تشعر بفروقات في شعورها بالألم.

أعراض الم الثدي عند الحامل

• الحمل هو تجربة حياتية تسبب تغيرًا كبيرًا في حياة المرأة، ومن بين الأعراض التي يمكن أن تشعر بها الأم هي ألم الثدي سواءً في فترة الحمل أو عند الرضاعة الطبيعية، وربما يشعر بالثقل والتورم.
• قد تستيقظ الأم في المساء بسبب شدة الألم، وتقل الآلام بشكل تدريجي مع مرور الأيام، ولكنها لا تختفي بشكل كامل.

فتطرأ تغييرات جديدة على الثديين، ويبدأن في التهيؤ والاستعداد لأمر الرضاعة، وتكون الاختلافات كالآتي:-

• تشعر المرأة في بداية الحمل بالتهاب في الثدي، وتزداد حساسية الثدي عند لمسه.
• تتسبب الحمل في زيادة حجم الثديين وتضخمهما بشكل خاص في الشهور الأولى.
• تستعد قنوات الحليب في الثدي للرضاعة وتتوسع لإنتاج اللبن، وقد يلاحظ بعض النساء وجود إرتشاح في الثدي، ويبدأ ذلك عادةً مع حلول الأسبوع السادس عشر من فترة الحمل.
• يبدأ الدم في التدفق في الثديين مع تراكم الدهون بهم، ويشعر الأم بألم زائد بهم.
• قد تعاني الحامل من حكة شديدة في منطقة الثديين، وقد تستمر لفترة من الوقت.
• قد يعاني النساء من وخز مستمر ودائم في الثديين.
• تشعر الأم أثناء الحمل بحمرار وتمدد الحلمات، وتشقق في بجلد الثديين، وقد يعاني بعض الأشخاص من فرط الحساسية، ويزداد حجم الحلمات، وتتغير لونها وتصبح داكنة. وتستعد أنسجة الحلمة لإنتاج وإفراز الحليب، ويبدأ الإفراز في الشهر الرابع من الحمل، ويُعرف هذا الحليب بلبن السرسوب أو اللبأ، وهو أول شيء يتناوله الرضيع بعد الولادة، ومن خلاله يستطيع التمييز بين الحلمات بسهولة ويتمكن من الرضاعة، وبالتالي تختلف شكل حلمات المرأة الحامل عن ذلك للفتاة التي لم تحمل من قبل.

متى يخف الم الثدي عند الحامل

• يذكر الأطباء أن ألم الثدي يقل وينتهي مع بداية المرحلة الثانية من الحمل، وهي من الشهر الرابع حتى الشهر السادس.
• في هذه المرحلة، تشعر الأم بانتظام في مستويات هرمونات الأستروجين والبروجسترون.
• ومع ذلك، فإن هذا الأمر لا ينطبق على جميع السيدات الحوامل بشكل عام، حيث أثبتت الأبحاث أن هناك نسبة تصل إلى 48٪ من السيدات الحوامل لا يشعرن بأي حتمية أو ألم في الثدي خلال الأشهر الأولى من الحمل.

نصائح الحد من ألم الثدي في الحمل

• يوصى بارتداء حمالات الصدر الرياضية العريضة التي تكون بمقاس كبير إلى حد ما، لتكون مناسبة للاستخدام خلال فترة الحمل، ولتناسب زيادة حجم الثدي في تلك الفترة.
• يجب الاهتمام بالاستحمام باستخدام مياه دافئة والسماح لها بالتدفق على الثديين لتهدئة أي احتقان أو ألم في الثديين.
• من الضروري توخي الحذر وعدم ضرب أو اصطدام الثدي بأي شيء، لتجنب التورم والاحتقان.
• يجب تجنب التوتر والقلق بشأن ألم الثدي، حيث يعد شعورًا طبيعيًا يحدث لمعظم النساء الحوامل.
• يفضل خلع حمالة الصدر قبل النوم أو خلال الإقامة في المنزل لتجنب أي آلام للأم.
• يجب دلك الثديين بلطف، وخاصة قبل النوم، للتخفيف من الآلام.

في هذا المقال، تم استعراض متى يبدأ وينتهي ألم الثدي خلال الحمل وتم التطرق إلى الأعراض المرافقة لهذا الألم، ونتمنى أن يكون المقال قدم لكم معلومات مفيدة وأن يحظى بإعجابكم، ونترككم الآن بحفظ الله ورعايته.

المراجع

1