ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو عبارة عن حالة مرضية مزمنة يحدث فيها زيادة في ضغط الدم داخل الشرايين، الأمر الذي يؤدي إلى ضغط وجهد كبير على القلب من أجل ضخ الدم في الأوعية الدموية مما قد يؤثر على حالة القلب، يجب العلم أن ضغط الدم الانقباضي الطبيعي يتراوح ما بين 100 و140 وذلك اثناء الراحة، أما الانبساطي يتراوح بين 60/90 ملم، ويتم تشخيص ضغط الدم مرتفع في حالة تسجيل أكثر من 140/90 ملم بصورة دائمة في قياسات مختلفة على مدار اليوم.
اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم
يتم الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم لزيادة الوعي حول أهمية قياس مستوى ضغط الدم والكشف المبكر عن المرض. وأظهرت الدراسات والإحصائيات أن شخصين من بين خمسة بالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في الشرق الأوسط، مما يؤدي إلى زيادة حالات الوفيات في جميع أنحاء العالم
متى موعد اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم
يُحتفل باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم في السابع عشر من شهر مايو، ويتم ذلك سنويًا للتأكيد على وعي المواطنين بأهمية اتباع نمط حياة صحي والاهتمام بممارسة الرياضة وقياس ضغط الدم بشكل منتظم. كما يهدف اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم إلى تجنب السمنة وزيادة الوزن وتناول الكثير من الملح، بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن التدخين والحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
ما هي أهداف الاحتفال باليوم العالمي لضغط الدم
- يجب توعية المواطنين بمخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- تشجيع المواطنين على الاهتمام بصحتهم وقياس ضغط الدم بشكل مستمر
- تعرف على كيفية الوقاية المبكرة من ارتفاع ضغط الدم
- زيادة الوعي بمخاطر السمنة والتدخين وارتباطها بارتفاع ضغط الدم
- يجب تسليط الضوء على مدى انتشار مرض ضغط الدم في جميع المجتمعات
ما هي الأيام الصحية العالمية
| الأيام الصحيّة العالميّة | موعد اليوم الصحيّ العالميّ |
| اليوم العالمي للسرطان | 04 فبراير 2022 |
| اليوم العالمي للصرع | 10 فبراير 2022 |
| ليوم العالمي لسرطان الأطفال | 15 فبراير 2022 |
| يوم الزواج الصحي | 21 فبراير 2022 |
| شهر التوعية بسرطان القولون والمستقيم | 01 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للسمع | 03 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للسمنة | 04 مارس 2022 |
| اليوم الوطنيّ للمشي | 05 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للكلى | 12 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لصحة الفم | 20 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لمتلازمة داون | 21 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لمكافحة السل | 24 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للتوعوية بالتوحد | 02 أبريل 2022 |
| يوم الصحة العالميّ | 07 أبريل 2022 |
| أسبوع التحصين العالمي | 24 أبريل 2022 |
| اليوم العالمي للربو | 07 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للتلاسيميا | 08 مايو 2022 |
| اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم | 17 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد | 30 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للامتناع عن التدخين | 31 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للمتبرعين في الدم | 14 يوليو 2022 |
| يُصادف اليوم العالمي للتوعية بشأن سوء المعاملة لكبار السن | 15 يوليو 2022 |
| اليوم العالمي للخلايا المنجلية | 19 يوليو 2022 |
| اليوم العالمي لالتهاب الكبد | 28 يوليو 2022 |
| الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية | 01 أغسطس 2022 |
| اليوم العالمي للإسعافات الأولية | 12 سبتمبر 2022 |
| اليوم العالمي للزهايمر | 21 سبتمبر 2022 |
| اليوم العالمي للقلب | 29 سبتمبر 2022 |
| شهر التوعية بسرطان الثدي | 01 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لكبار السن | 01 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي للبصر | 08 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي للصحة النفسية | 10 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لالتهاب المفاصل | 12 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالميّ لغسل اليدين | 15 أكتوبر 2022 |
| الأسبوع الدولي للوقاية من العدوى | 18 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لهشاشة العظام | 20 أكتوبر 2022 |
| شهر التوعية بسرطان الرئة | 01 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للسكري | 14 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للخداج | 17 نوفمبر 2022 |
| الأسبوع العالميّ للتوعية بالمضادات الحيوية | 18 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي لمرض الانسداد الرئويّ المزمن | 20 نوفمبر 2022 |
| يوم الطفل العالمي | 20 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالميّ للإيدز | 01 ديسمبر 2022 |
| اليوم العالميّ للأشخاص ذوي الإعاقة | 03 ديسمبر 2022 |
| اليوم الدولي للتأهب للأوبئة | 27 ديسمبر 2022 |
