ما هي الهرمونات وما وظيفتها

ما هي الهرمونات وما وظيفتها

يحتوي جسم الرجال والنساء على مجموعة متنوعة من الهرمونات الذكورية والأنثوية بنسب مختلفة، فعلى سبيل المثال، يزداد نسبة هرمون الذكورة، وهو “التستوستيرون”، في جسم الرجال، بينما يتغلب هرمون الأنوثة، وهو الإستروجين، في جسم النساء، وفي حالة عدم انتظام الهرمونات أو وجود خلل في نسبها الطبيعية، فإن ذلك يشير إلى وجود مشاكل داخل الجسم، وعلى سبيل المثال، يعزو الأطباء زيادة نمو بصيلات الشعر في جسم النساء إلى زيادة هرمون الذكورة، وزيادة هرمون الأنوثة في جسم الرجال يسبب مشاكل عديدة لديهم.

• تعريف الهرمونات: تنتج الغدد الصماء مجموعة من المواد الكيميائية التي تسمى بالهرمونات، وتعد الغدة الصماء هي المتحكم الرئيسي في وظائف الجسم بدءًا من عملية الجوع وحتى العمليات الأكثر تعقيدًا مثل الإنجاب والعواطف والحالة المزاجية.

أنواع الهرمونات

غدد الهايبوتلاموس Hypothalamus

تلعب هذه الغدد دورًا في تنظيم درجة حرارة الجسم والحاجات الأساسية مثل العطش والجوع والجنس، بالإضافة إلى المزاج.

الغدد المجاورة للغدة الدرقية Hypoparathyroidism

والتحكم في نسبة الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم دورٌ لها.

الغدة الصعترية Thymus

تعتبر هذه الغدد مسؤولة عن تنظيم جهاز المناعة للإنسان.

تنتج هذه الغدة أيضًا مادة الأنسولين التي تُساعِد الجسم على التحكم في معدلات السكر بالدم وعمل البنكرياس.

الغدة الدرقية

تلعب دورًا كبيرًا في الهرمونات المسؤولة عن حرق السعرات الحرارية ووظائف القلب ومعدلاته.

الغدة الكظرية

تلعب هذه الغدة دورًا مهمًا في العمليات الجنسية وتنتج هرمونات مسؤولة عن الشعور بالإرهاق.

الغدة النخامية

تلعب هذه الغدة دورًا هامًا، حيث إنها تعد جزءًا مهمًا من الجهاز الصمامي، وتتحكم في العديد من الغدد الهرمونية التي تتحكم في النمو.

الغدد الصنوبرية

تُعرف باسم غدة المهاد، وتتحكم في عملية النوم من خلال إنتاج مشتقات السيروتونين والميلاتونين.

المبيضان

يتحملون المسؤولية الرئيسية عن الهرمونات الأنثوية مثل الاستروجين والتستوستيرون والبروجسترون، وتتعلق هذه المسؤولية بالمثال التالي.

الخصيتان

تقوم المسؤولتان عن إنتاج هرمون الذكورة التستوستيرون والحيوانات المنوية.

وظائف الهرمونات الرئيسية

تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في عدة عمليات داخل جسم الإنسان، حيث يتم نقلها عبر مجرى الدم إلى الأنسجة، وتؤدي إلى تنظيم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم:

• مسؤولة عن معدلات عمليات الأيض والتمثيل الغذائي
•  نسب ضربات القلب.
• النوم.
• الوظيفة الجنسية.
• الحالة المزاجية والتوتر.
• حرارة الجسم.
• النمو بشكل عام

أسباب خلل الهرمونات

يتم الكشف عن خلل الهرمونات لدى النساء عن طريق اضطراب الحيض وزيادة الوزن، ولدى الفتيات يتأخر حدوث الحيض وعدم ظهور علامات النضج الجنسي ولا تغيير في شكل الثدي، ولدى الذكور يتم الكشف عن تأخر البلوغ وخلل الهرمونات من خلال نقص نمو الشعر وتغيير نعومة الصوت وضعف الخصية والقضيب، ويجب الخضوع للعلاج لتحقيق التوازن الهرموني في الجسم.

• يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات هرمونية في الجسم، مثل الأدوية المستخدمة لتحديد النسل والعلاجات المستخدمة لتنظيم هرمونات الجسم.
• أشار الأطباء إلى أن العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي يؤديان إلى خلل في الهرمونات، كما أن أورام الغدة النخامية وأمراض السكري من العوامل التي تؤثر على الهرمونات.
• من بين الأسباب التي تؤدي إلى خلل هرموني هي سوء التغذية والإصابة بالغدة الدرقية، ويؤدي ارتفاع هرمون الكورتيزول في الدم إلى تغيير معدل هرمونات الأستروجين والتستوستيرون.

أعراض الخلل الهرموني عند النساء

تمر الإناث بعدة مراحل من الهرمونات الطبيعية خلال حياتهن، وقد يتعرض بعضهن لخلل في الهرمونات، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

• عدم انتظام الدورة الشهرية لدى بعضهن.
• “ظهور الشعر الزائد بشكل كثيف على الوجه والذقن وبعض المناطق الأخرى.
• سقوط الشعر بدون أسباب واضحة.
• تحدث زيادة الوزن بسبب ضعف عمل الغدد المسؤولة عن عملية الأيض.
• ظهور بعض العلامات في الجلد.
• جفاف المهبل.
• غمقان بعض المناطق بجسم المرأة.

أعراض الخلل الهرموني عند الرجال

• الشعور بارتفاع درجة الحرارة.
• ضعف القدرة على الانتصاب.
• قلة التركيز.
• عدم ظهور شعر اللحية.
• الشعور بالهبات الساخنة في الجسم.
• الإصابة بهشاشة العظام.

الهرمونات والحمل

• يفرز المبيضان الهرمونات الأنثوية التي تتحكم في تنظيم النشاط الجنسي للنساء، ويعتبر الإستروجين والبروجسترون من أهم تلك الهرمونات، والتي تُعرف باسم الهرمونات الأنثوية الاسترويدية في المرأة.
• يتولى المبيض إنتاج هذه الهرمونات الاستروجينية، وذلك عن طريق تحويل الكوليسترول.
• يجب التنويه إلى أن هناك اختلافًا كبيرًا في تركيب البروجسترون والإستروجين، ووظائفهما داخل جسم المرأة، حيث يلعبان دورًا في تنظيم عملية النشاط الجنسي، وفي بعض الأحيان يرتفع نشاط الهرمون الواحد على الآخر حتى وإن كانت التركيزات قليلة، لكنهما يكملان بعضهما البعض.

علاج الخلل الهرموني

• توجد أدوية علاجية تستخدم لتنظيم هرمونات الاستروجين والتستوستيرون، ويتم ذلك عن طريق تناول الأدوية بشكل دائم وبجرعات منتظمة.
• تشمل الأدوية التي تعالج اضطراب الهرمونات لدى النساء حبوب الميتفورمين، ولكن بجرعات محددة وفقًا لحالة المريضة.
• هناك علاجات ترفع من مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويجب أن يتم تناولها تحت إشراف الطبيب المعالج.

علاج خلل الهرمونات بالأعشاب

• يميل الكثيرون إلى الاعتماد على الأعشاب والطب البديل كوسيلة للعلاج، نظرًا لأنها آمنة على الجسم وفعالة للغاية، ويعد نبات العرقسوس من بين النباتات التي تساعد على إفراز الهرمونات في الجسم.
• يُعَدُّ الشاي الأخضر من الأعشاب الفعالة في علاج اضطراب الهرمونات لدى النساء، لذا يمكن للمرأة في حالة انقطاع الطمث تناوله بانتظام بجانب العلاجات الطبية، كما يُساعد في حرق الدهون خلال فترة الحيض.

المراجع

• 1، 2، 3، 4، 5، 6، 7، 8، 9