ما هي اعراض واسباب جفاف الجسم
توجد أسباب كثيرة لجفاف الجسم، وهو مشكلة شائعة تؤثر عادةً على بشرة الإنسان وتسبب له الانزعاج من حيث المظهر والملمس، وتحدث هذه المشكلة عادةً في فصل الشتاء أكثر من أي وقت آخر في العام، وتؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، وكثيرًا ما تصيب الأطفال الصغار.
تتنوع أعراض الجفاف بين الجفاف المتوسط والجفاف الشديد، وهناك تصنيف آخر يتضمن الجفاف الداخلي والخارجي، وفي هذا المقال الذي نقدمه عبر موسوعتنا سنذكر أبرز أسباب الجفاف وأعراضه وأكثر الطرق فعالية في علاجه، فتابعونا.
جفاف الجسم
يشير مصطلح الجفاف الداخلي إلى شيء مختلف عن جفاف الجلد الخارجي، وفي الفقرة التالية سنوضح أسبابه وأعراضه:
أعراض جفاف الجسم
- إن فقد الجسم للأملاح والسوائل دون تعويضها بشكل كافٍ يؤدي إلى اضطراب التوازن المائي في الجسم، وتتجلى أعراضه في الشعور المستمر بالعطش الشديد والجفاف في الفم، ويصاحب ذلك الإعياء والضعف والدوار، ومن الأعراض الشديدة زيادة معدل ضربات القلب مع تقليل حاجة الجسم للتبول ونقص في كمية العرق.
اعراض جفاف الجسم الشديد
توجد بعض العلامات التي تدل على الإصابة بالجفاف الشديد ويمكن ذكرها في النقاط التالية:
- الإصابة بالدوار.
- التعرض للإغماء.
- تغير لون البول إلى الداكن.
- اضطراب التنفس وسرعته.
- جفاف الجلد الشديد وتشققه.
- يمكن أن يزيد معدل ضربات القلب وتسبب الألم.
قد يصل الأمر في مراحله المتقدمة إلى الإصابة ببعض المضاعفات مثلما يلي:
- تتمثل الإصابات الحرارية في تشنجات وارتفاع درجة الحرارة في الجسم، وقد تتضمن أيضًا ضربات الحرارة التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
- قد تؤدي الإصابة بالالتهاب الشديد في المسالك البولية وتكون الحصوات على الكلى إلى الفشل الكلوي.
- يؤدي نقص حجم الدم إلى انخفاض ضغط الدم ونقص كمية الأكسجين فيه، مما يؤثر على جميع الوظائف الحيوية في الجسم.
أسباب جفاف الجسم
- الإسهال المتكرر والشديد.
- الإصابة بالقيء لمرات متكررة لعدة أيام.
- يؤدي داء السكري إلى فقد السوائل في الجسم.
- تسبب الالتهابات في المسالك البولية العديد من المشاكل التي تؤدي إلى التبول المتكرر.
- الإصابة بحروق شديدة في مناطق واسعة من الجسم.
- عدم تعويض الجهد الحركي بتناول كميات كافية من الماء في درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.
علاج جفاف الجسم من الداخل
- يُعَدّ تعويض الجسم عن السوائل التي فقدها أو نقصت فيها هو العلاج الأمثل والفعال، ولكن طريقة العلاج تختلف باختلاف الحالة، ففي حالة المرضى الصغار أو الرضع يتم إعطاؤهم محلولًا فمويًا يحتوي على الملح والماء بنسبة تناسب حاجة جسم الطفل.
- عند علاج حالات الجفاف المتوسط في البالغين، يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء وتجنب السكريات والمشروبات الغازية وعصير الفواكه، لتفادي الإسهال، ولكن في حالة الجفاف الشديد، يختلف العلاج عن الحالة المتوسطة، حيث يتم إعطاء المريض السوائل عن طريق الوريد في المستشفى.
علاج جفاف الجلد وتشققه
تحتاج الطبقة الخارجية من الجسم، تمامًا مثلما يحتاج الجسم من الداخل، إلى السوائل والترطيب المستمر للحفاظ على صحتها ونضارتها. وفي حالة تشقق الجلد أو خشونته، بالإضافة إلى ظهور الاحمرار أو القشور البيضاء، يمكن أن يصل الأمر إلى حدوث جروح بسبب هذا التشقق.
أسباب جفاف الجلد
- الاستخدام المتواصل للصابون والمنظفات المصنوعة من المواد الكيميائية.
- التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس.
- التعرض للبرودة الشديدة أو الهواء البارد بشكل كبير.
- سوء التغذية ونقص فيتامين أ.
- ينصح باستخدام ماء ساخن عند الاستحمام.
- بعض الأدوية التي تسبب جفاف البشرة.
- إصابة الشخص بمرض السكري يعيق سير الدورة الدموية بشكل صحيح بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.
علاج جفاف الجلد
- تناول القدر الكافي من السوائل.
- يجب تجنب التعرض لفترات طويلة للماء الساخن.
- يجب ترطيب الجلد باستخدام كريم مرطب بعد استخدام الصابون والمواد الكيميائية.
وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن أعراض جفاف الجسم الخارجي والداخلي وكيفية علاجها، ونذكر بأنه من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب المختص لتحديد درجة الجفاف والعلاج المناسب، حيث جاءت جميع النصائح التي ذكرناها في هذا المقال على سبيل الإرشاد.
المراجع
