ما هي اعراض سكر الحمل

يعتبر مرض سكر الحمل نوعًا من مرض السكري يصيب النساء أثناء فترة الحمل، والذي يمكن أن ينتج عن السمنة المفرطة أو ارتفاع ضغط الدم أو ولادة طفل ممتلئ الوزن في السابق. يزيد هذا المرض من نسبة الجلوكوز في جسم المرأة الحامل، وقد يكون العامل الوراثي مسؤولاً عن بعض الحالات. في هذا المقال، سنتحدث بالتفصيل عن أعراض سكر الحمل وتأثيره على الأم والجنين.

اعراض سكر الحمل

على الرغم من أن أعراضه يمكن أن تؤثر على صحة المرأة، إلا أنها لا تؤثر على صحة الجنين. وعند شعور المرأة بأي من تلك الأعراض، يجب عليها الاتصال بطبيبها النسائي على الفور، وفيما يلي أهم علامات مرض سكر الحمل.

أعراض سكر الحمل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث

• زيادة شعور الحامل بالعطش.
• تعرض جلد المرأة للجفاف.
• جفاف الفم لكثير من الوقت.
• زيادة في عدد حالات التبول، خاصةً في الليل، ولاحظنا تغيير لون البول إلى اللون الأحمر.
• يمكن الشعور بالتعب المستمر والإرهاق الدائم من أبسط الأنشطة.
• تشير إلى ظهور التهابات في معظم أجزاء الجسم، مثل التهابات المهبل والتهابات البول والجلد.
• عدم وضوح الرؤية وحدوث خلل بالنظر.
• الولادة المبكرة بدون سابق إنذار.
• الشعور بالقئ والغثيان المستمر و المتكرر.
• يحدث في بعض الأحيان تسمم الحمل ولكنه نادر الحدوث.
• يعاني الحامل ذات ضغط دم مرتفع من شعور مستمر بالإرهاق والتعب في الجسم.
• الشعور الدائم بالجوع.
• يشير تغير الوزن بشكل ملحوظ إلى ميلاً للسمنة المفرطة وزيادة الوزن، أو إلى ميلاً للنحافة الشديدة وفقدان الوزن بشكل كبير.

أعراض سكر الحمل من الشهر الرابع إلى الشهر السابع

• يؤدي فقدان الوزن بشكل كبير إلى التعرض للنحافة الشديدة.
• تشعر بالعطش بشكل دائم وتشعر برغبة في الحصول على كميات وافرة من الماء.
• الاستفراغ المتكرر يومياً مرات عديدة.
• الشعور بضبابية في القرنية ويؤدي إلى انعدام وضوح الرؤية.
• التبول المتزايد والمتكرر خلال اليوم.
• الشعور بعدم الرغبة في تناول الطعام نهائيًا.
• الجفاف المتلازم لفم المرأة الحامل.
• التهابات دائمة في البول.

أعراض سكر الحمل في شهري الثامن والتاسع

• يحدث الغثيان بشكل متكرر على الرغم من وجودها في الشهور الأخيرة.
• ظهور التهابات في المثانة.
• العطش الشديد علي مدار اليوم.
• على الرغم من تناول كميات كبيرة من الطعام، إلا أن الجسم يبدو نحيفًا للغاية.
• يصف هذا الوصف حالة شديدة من الإعياء والعجز عن تحمل أي نوع من الضغوط أو الجهود.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• تسبب القلق والتوتر وتجنب التعب خوفًا من إيذاء الجنين.

كيفية العلاج والوقاية عند ظهور تلك الأعراض

1. التأكد من تناول الدواء الموصوف من قبل الطبيب.
2. يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، ولكن مع تمارين خفيفة تناسب قدرات الجسم، مثل المشي لمدة نصف ساعة أو ممارسة اليوغا.
3. تجنب تناول الخضروات والفواكه الغنية بالسكريات.
4. يجب تجنب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، واللجوء إلى العصائر الطبيعية بدون سكر تمامًا.
5. البعد عن التدخين أو المُدخنين.
6. يجب اتباع نظام غذائي صحي يشمل تناول الأطعمة الطبيعية وتجنب الوجبات السريعة الغنية بالدهون، ويجب أيضًا الحرص على تناول عدد أقل من السعرات الحرارية من المعتاد.
7. الميل للأطعمة المليئة بالألياف.
8. يُنصح باستبدال المواد الغذائية المالحة مثل الفسيخ والرنجة وحبوب الطماطم بالجزر أو الخيار أو الكوسا.
9. تناول كميات كبيرة من الماء أكثر من ثمانية أكواب يوميًا.
10. حاول قدر الإمكان التحكم في عدم زيادة الوزن.
11. يجب تجنب ترك الحامل بمفردها في المنزل أو الذهاب للتسوق، لأن مرض السكري الحملي يجعلها عرضة للدوخة والغثيان.