التجميل و اللياقةاللياقة البدنية

ما هو الطول المثالي للرجل حسب العمر ؟

الطول المثالي | موسوعة الشرق الأوسط

في بعض الأحيان، قد يتبادر إلى ذهننا العديد من التساؤلات المتعلقة بالطول المثالي للرجل، إذ أن هناك الكثيرين الذين يشعرون بأن طولهم غير مناسب. ومع ذلك، فإن الطول الطبيعي للإنسان لا يعني أن يكون لديه رقم محدد وثابت، ولكن الطول المناسب هو ذلك الذي يتراوح بين رقمين ويختلف بحوالي عشرة سنتيمترات.

يُعرف الطول على أنه المسافة التي تمتد من أسفل القدمين إلى أعلى الرأس، وعادة ما يكون متوسط طول الرجل أطول من المرأة.

يجب علينا أن ندرك أن الطول هو صفة تتأثر بعوامل وراثية وبيئية متعددة، فمتوسط الطول يمكن أن يتماثل أو يختلف بين المجموعات المختلفة، وكذلك يتأثر بالجينات، بالإضافة إلى أن سوء التغذية في فترة الطفولة والمراهقة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الجينات مما يؤثر على نمو الشخص وصحة جينات الطول.

جدول المحتويات

إختلاف الطول المثالي للرجل بإختلاف البلد

يختلف الطول المثالي للرجال من بلدة إلى أخرى، حيث يعتمد الطول على عدة عوامل وراثية تتعلق بجينات الإنسان، ويصعب التحكم بهذا المعامل إلا بقدر قليل، بالإضافة إلى أن ظروف الطبيعة والمناخ والغذاء تؤثر على الطول، ويؤثر ممارسة الرياضة بشكل قوي في النمو الطبيعي للجسم، خصوصاً في مرحلة الطفولة، وعادةً ما يتوقف نمو الرجل عندما يصل إلى سن العشرين.

ماهو الطول المثالي للأشخاص بصورة عامة ؟

لا يمكن الاعتماد على أرقام ثابتة لتحديد الأطوال المثالية للأشخاص، وذلك لأنه يختلف من بلد إلى آخر، ولكن بشكل تقريبي يمكن القول أن الطول المثالي للإنسان هو 170 سم. ومع ذلك، فإن هذه الحالة لا تنطبق على الجميع؛ فهناك من يتراوح طولهم بين 160 و180 سم ويعتبرون ضمن الأطوال المثالية، ولا يوجد مشكلة لديهم. ولكن الأشخاص الذين يتراوح طولهم بين 150 و160 سم يعانون من قصر القامة إلى حد ما، بينما يعتبر الأشخاص الذين يتراوح طولهم بين 180 و190 سم ذوي طول زائد نوعًا ما.

وهناك البعض الذين يتراوح طولهم ما بين 140: هناك 150 شخص يشكون من القصر الزائد، والأشخاص الذين يتراوح طولهم بين 190-200 سم لديهم نسبة طول زائدة، بينما الأشخاص الذين يقل طولهم عن 140 سم هم الأقزام، والأشخاص الذين يتجاوز طولهم 200 سم هم العمالقة.

الطول المثالي للرجل

كما ذكرنا سابقاً، لا توجد أرقام محددة وثابتة يمكن الاعتماد عليها لتحديد الطول المثالي، ولكن يمكننا القول أن الطول المثالي للرجل هو تلك الطول التي يتم الحصول عليها من المتوسط الحسابي لأطوال معظم الناس، وهو 172 سم، لذلك فأي شخص يتراوح طوله بين 162 و182 سم هو شخص يتمتع بالطول المثالي.

عادةً ما لا تكون تلك القاعدة ثابتة، حيث يختلف الأمر وفقًا لوزن الشخص، بالإضافة إلى البلدة التي ينتمي إليها، ففي دولة اليابان، يعتبر الطول المثالي للرجل 160 سم، بحيث يعد الأشخاص ذوو الأطوال 150 و 170 سم أشخاصًا طبيعيين، وبدولة لبنان، يبلغ متوسط طول الرجل 175 سم، وبالتالي، يعد الأشخاص ذوو الأطوال 165 و 185 سم أشخاصًا عاديين.

طول الرجل المثالي بحسب سنه

  • في سن الثانية، يكون متوسط طول الجسم 68.6 سنتيمتر
  • في الثالثة يكون 95.2.
  • في الرابعة يكون 102.3
  • في الخامسة من العمر يكون 109.2.
  • بسن السادسة يكون 115.5
  • في السابعة يكون 121.9.
  • بسن الثامنة 128.
  • في التاسعة يكون 133,3.
  • في العاشرة يكون الطول المثالي 138.4.
  • في الحادية عشر يكون 143.5.
  • في الثانية عشر عاما يكون 149.
  • في الثالثة عشر يكون 156.2.
  • يصل متوسط طوله إلى 163.8 سم في الرابعة عشر.
  • في الخامسة عشر يكون 170.1.
  • في السادسة عشر هو 173.4
  • في السابعة عشر يكون 175.2.
  • في الثامنة عشر يكون 175.7.
  • في التاسعة عشر يكون 176.5.
  • في سن العشرين يكون 177.

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى