ما نسبة الطبيعية لتكيس المبايض الدهنية

سنتحدث اليوم في مقالنا بموسوعة عن موضوع هام وهو نسبة الإصابة الطبيعية بتكيس المبايض الدهنية لدى النساء، حيث تعد تكيس المبايض من المشكلات الرئيسية التي تؤثر على الحمل لدى النساء، وتقلل نسبة الحمل لديهن، وقد يعاني العديد من السيدات من هذا المرض، ولذلك سنشرح لكم في هذا المقال أسباب حدوثه، ونسبته، ونقدم طرقًا لعلاجه.

تكيس المبايض pcos

هو مرض يصيب المبيضين لدى النساء، حيث يحدث خلل في الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى اضطرابات في عملية الإباضة الطبيعية.

تصل نسبة إصابة السيدات بتكيس المبايض إلى حوالي 7%، وهناك أسباب عدة لظهور هذا المرض، سواء كانت بسبب نمط الحياة أو العوامل الوراثية أو غير ذلك، لذا سنستعرض الآن أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكيس المبايض:

• التعرض للتوتر بشكل كبير.
• تناول الوجبات الغذائية والأطعمة الدهنية غير الصحية.
• قلة النوم.
• زيادة في الوزن والسمنة.
• أسباب وراثية.
• إفراز هرمون الأنسولين بكثرة، وزيادة الأندروجين.

أعراض تكيس المبايض

يتعين عليك في البداية زيارة الطبيب لتشخيص حالتك واعتماد صورة المبيض التي يتم عرضها أمامك باستخدام الألتراساوند، وتتضمن الأعراض التي يمكن أن تظهر عليك:

• تشير عدم انتظام الدورة الشهرية، وصعوبة الحمل والإنجاب إلى وجود خلل في الجسم.
• تتأخر عملية الحمل في بعض الأحيان بسبب حدوث اضطرابات في عملية التبويض، وقد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بحالات عقم من الدرجة الأولى أو الثانوية.
• تظهر لدى المرأة شعر خشن في مناطق مختلفة من جسمها، مثل منطقة الشارب والذقن، ويمكن أن يظهر أيضًا شعر خشن في منطقة الصدر والبطن، وذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية في الجسم.
• قد تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة حجم الأطراف والجذع.
• تكون البشرة دهنية الملمس، مما يزيد من خطر الإصابة بحب الشباب.
• من الممكن حدوث تساقط للشعر وضعف في الخصلات.
• يمكن أن يتسبب النساء في الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

ما نسبة الطبيعية لتكيس المبايض الدهنية

تختلف نسبة الإصابة بمرض معين من منطقة إلى أخرى، ولكن المعدل الطبيعي يتراوح بين 5 إلى 10%. ومن الأمور الغريبة، التي لا تزال أسبابها غير معروفة، هي زيادة هذه النسبة، والتي تتفاوت فيها الحالات بين الأولية والثانوية حتى تصل إلى العقم.

علاج مرض تكيس المبايض

إذا كنتِ تعانين من تكيس المبايض فعليكِ إتباع تلك النصائح:-

الادوية

• يمكن علاج الاضطرابات الناتجة عن الدورة الشهرية عن طريق تناول حبوب منع الحمل أو استخدام أسبرين البروجستيرون، ولكن يجب أخذ ذلك بما يتناسب مع وزن الشخص والاستمرار في تناولها بانتظام.
• يمكن إضافة حبوب الميتفورمين Metformin إلى نظام غذائي للفرد، حيث تساعد في تحسين نسبة الأنسولين وفقدان بعض الوزن وتنظيم الدورة الشهرية.
• يمكن أن تستغرق خشونة الشعر وقتًا طويلاً للتخلص منها باستخدام الحبوب المضادة لهرمون الذكورة، لذا يمكن استخدام الليزر أو طرق أخرى لإزالة الشعر.
•  دواء كلوميفين يساعد على حل مشاكل الخصوبة والعقم ويزيد من فرص الحمل.
•  يمكن تنشيط الحركة البويضية باستخدام هرمونات مثل LH و FSH عن طريق الحقن، أو باستخدام حبوب CLOMID.

الأنظمة الحياتية و الغذائية الصحية

لتحقيق التوازن في الهرمونات، هناك عادات يجب الحفاظ عليها وهي: –

•  أن يكون النظام الغذائي قليل الدهون.
• يُوصى بزيادة تناول البروتينات وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
•  يتجنب تناول القهوة والسكر للتخلص من السموم.
• يمكن لفقدان جسمك لنسبة 5-10% من وزنه أن يساعد في تحسين وتنظيم الدورة الشهرية، وتقليل خطر تكيس المبايض، لذا يجب الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية.
• من الأفضل تجنب تناول الأطعمة المطبوخة وزيادة تناول الخضروات والفواكه والبقوليات، مع تناول المكسرات.
• يجب تجنب تناول منتجات الصويا ومنتجات الحليب والألبان، حتى لا تساعد على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون الذكوري.

العلاج بالجراحة