ما المقصود بالحجر الصحي الذاتي
توضح موسوعتنا معنى الحجر الصحي الذاتي ببساطة في هذه المقالة، كما توضح فعاليته في الشفاء من فيروس كورونا، وتوجهك إلى الإجراءات التي يمكنك اتخاذها خلال فترة الحجر الصحي الذاتي التي نواجهها حاليًا في العديد من الدول في شتى أنحاء العالم والتي امتدت بسبب فيروس كورونا، والتي لا تزال سارية حتى إشعار آخر حسب تصريحات الكثير من المسؤولين.
ما المقصود بالحجر الصحي الذاتي
الحجر الصحي الذاتي هو الالتزام بالبقاء في المنزل، وقد اشتُهر هذا المصطلح حاليًا باسم `إجازة فيروس كورونا` على مواقع التواصل الاجتماعي، وقد بدأ تطبيقه في البداية على الطلاب ثم امتد ليشمل كافة المراحل العمرية، واستمرت فترته في التحديثات الأخيرة من أسبوع إلى أسبوعين، ثم تم الإعلان عن استمرار الحجر الصحي الذاتي حتى إشعار آخر في العديد من الحالات، خاصةً في الدول التي تشهد زيادة في معدلات الإصابة مثل إيطاليا.
بخصوص فعالية العلاج من فيروس كورونا، فإن فعاليته الأكبر تتمثل في تخفيض مخاطر الإصابة بأقصى قدر ممكن، وهذا هو السبب الرئيسي وراء فرض الحجر الصحي الذاتي في العديد من المناطق. ومع ذلك، يتمتع الحجر الصحي الذاتي بفعالية في تقليل مخاطر نقل العدوى من المرضى إلى الآخرين، بالإضافة إلى كونه فعالًا في العلاج من حالات الإصابة الخفيفة بالفيروس، خاصة بين الشباب والأطفال الأصحاء، وذلك وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية التي أوضحت أن حوالي 1/5 من المرضى بفيروس كورونا الجديد يحتاجون إلى العلاج في المستشفى، وبالتالي يمكن القول أن معظم حالات الإصابة بالفيروس لا تحتاج إلى العلاج في المستشفى.
يجب علينا التأكيد على أهمية ارتداء الكمامة في حالة الاشتباه بالإصابة بفيروس كورونا، وأيضًا عند الرعاية لأي شخص مشتبه به، وذلك للحد من انتشار الفيروس.
لا يمكن إنكار حقيقة أن الالتزام بالحجر الصحي الذاتي يمثل تحديًا على عدة مستويات، من بينها التحديات المالية التي تواجه العمالة غير المنتظمة، والتحديات النفسية المتعلقة بزيادة معدلات الضغط النفسي والقلق، بالإضافة إلى الشعور بالملل. وعلى الرغم من ذلك، يوجد العديد من الأمور التي يمكن القيام بها لتقليل هذه المشكلات وتحويل هذه الأزمة إلى فرصة للاستفادة منها على المدى القريب والبعيد، وتتوفر هذه المعلومات في المقالات التالية:
- 15 طريقة لتهدئة القلق المرتبط بفيروس كورونا
- أفضل دورات أون لاين مجانية.
- طريقة العمل من البيت.
- دورات تدريبية إلكترونية متاحة حاليًا بأسعار مخفضة
- 30 نشاطًا للأهل والأطفال خلال فترة الإغلاق بسبب فيروس كورونا
- أنشطة أسرية منزلية.
للحصول على المزيد من المعلومات حول الحجر الصحي أو العزل الصحي، يرجى الاطلاع على المقالة التالية: (ما هو الحجر الصحي أو العزل الصحي).
