التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
كيف تقي نفسك من حبوب الأنف
تنتج حبوب الأنف نتيجة الاضطرابات التي تحدث في بصيلات الشعر، حيث يتأثر هذا الجزء بالغدد الدهنية التي تفرز الزيوت التي تؤدي إلى غلق المسامات وظهور الحبوب على الجلد، ويعتبر إخفاء هذه البثور من الأنف أمرًا صعبًا ومتعبًا، وتحدث غالبًا نتيجة لاختلال التوازن البكتيري وتلوث الأنف بالجراثيم التي تتراكم فيه وتسبب ظهور تلك الحبوب، ويمكن الحصول على المزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع من خلال موسوعة الصحة .
أسباب حبوب الأنف
- يؤدي الاستخدام المتزايد للمضادات الحيوية إلى قتل البكتيريا النافعة في الأنف .
- يمكن أن يؤدي استخدام عقاقير حب الشباب على المدى الطويل إلى التهابات في الغدد الشعرية والإصابة بعدوى في بصيلات الشعر.
- من المحتمل أن يكون تناول المضادات الحيوية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكاثر البكتيريا الضارة في الأنف، وفي هذه الحالة يجب وقف استخدام المضادات الحيوية لعلاج هذه العدوى .
- تزداد حساسية الأنف مع التورم والاحمرار الذي يدل على التهاب الجلد نتيجة لملامسة مادة كيميائية تسبب الحساسية والالتهاب. لذلك، ينصح بعدم استخدام المواد الكيميائية الموجودة في العطور ومنتجات المطاط والتجميل، والتي يمكن أن تسبب حساسية .
- قد يتسبب اضطراب في الجهاز الهضمي في ظهور بثور أو حبوب على أنف الإنسان، في حين يعود ظهورها على الجلد إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان.
- يمكن أن يسبب استخدام مقص لإزالة الشعر من الأنف ظهور بثور صغيرة، وبالتالي يتيح الفرصة لبصيلات الشعر للانتشار وإغلاق المسام، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وظهور البثور .
- تؤدي المواد الكيميائية والغبار في الهواء إلى امتصاصها بواسطة الخلايا الموجودة في الأنف، وتسبب تكون البثور بعد التعرض لتلك المواد لفترة قصيرة
كيفية إزالة حبوب الأنف بالوصفات الطبيعية
- يُمكن وضع عصير الليمون على البثور لتنظيفها وتقليل حجمها والتخفيف من التهاباتها، وللحصول على نتيجة فعالة، يجب ترك العصير على البثرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة قبل غسل الوجه.
- يمكن استخدام كيس ثلج ووضعه على موضع الحبوب لتخفيف التورم والالتهاب، مع التأكد من تنظيف الموضع من الجراثيم .
- يمكن وضع قطرة واحدة من خل التفاح على البثور وتركها لمدة ربع ساعة قبل إزالة آثارها .
- يمكن استخدام معجون الأسنان كعلاج فعال لحبوب الأنف، حيث يتم وضع القليل منه فوق الحبوب وتركه طوال الليل، ثم يتم غسلها بالماء البارد عند الصباح، وسيلاحظ الشخص تقلص حجم الحبوب بسبب وجود مادة السيليكا في معجون الأسنان التي تقلل من حجمها.
- يُمكن استخدام البطاطس لأنها تحتوي على فيتامين ج الذي يُعالج تلف الخلايا ويُفرز الكولاجين، كما تحتوي على فيتامين ب الذي يُجدِّد الخلايا، بالإضافة إلى النياسين المُسؤول عن تفتيح البشرة، ولذلك يُمكن وضع شرائح دائرية من البطاطس على أماكن الحبوب.
- تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة وفيتامينات هـ وأ وك ومجموعة ب، مما يجعلها فعالة في علاج حب الشباب وتنقية البشرة
- يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة والفيتامينات أ و ك، ولذلك يمتلك أهمية كبرى في تجديد البشرة وتفتيحها وإخفاء الحبوب، ويمكن رؤية نتائجه الإيجابية عند استخدامه بانتظام .
- يمكن استخدام لبن الزبادي لدهان الأنف والوجه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه جيدًا، حيث يعمل لبن الزبادي على ترطيب الوجه وإزالة الرؤوس السوداء من الأنف.
- يمكن عصر ليمونة وخلطها مع ماء الورد، ثم وضعها على الأنف وتركها لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ .
- يتم خلط ملعقة من الليمون المعصور مع مقدار من القرفة الناعمة ووضعها على الحبوب .
- يساعد عصير النعناع في التخلص من الحبوب والبثور، ويتم استخدامه يوميًا لغسل الوجه والأنف .
- لتنظيف الأنف بشكل جيد، يجب استخدام ماء الورد بشكل دائم وخاصة بعد التعرض للشمس، لأنه يساعد على تنقية الأنف من البثور.
- يلجأ البعض إلى وضع قطع رقيقة من الخيار على الأنف لمدة نصف ساعة، حيث يُعتبر ذلك أحد أفضل الأقنعة الطبيعية للوجه.
- نمزج جوزة الطيب البودر مع اللبن ونضعها على الوجه بما فيه الأنف للتخلص من البثور والحبوب.
المراجع :
