كيفية معرفة يوم الاباضة
يشغل المرأة العديد من التساؤلات حول الحمل عندما ترغب في الزواج، وتحاول معرفة أيام الإباضة المناسبة لزيادة فرصة الحمل، وهل هناك علامات مميزة لهذه الأيام؟ يمكن للمرأة العثور على إجابات لجميع تساؤلاتها حول أيام الإباضة من خلال موسوعة معرفية.
كيفية معرفة يوم الاباضة
تتم حساب أيام الإباضة وفقًا للدورة الشهرية التي تحدث لكل امرأة، لأن جسم المرأة يختلف من امرأة إلى أخرى، ولكن هناك بعض الأعراض التي تحدث في جسم المرأة، ويحدث أيضًا تغييرات في انتظام الدورة الشهرية لديها، لذلك يجب عليها ملاحظة هذه التغييرات.
ما هي الإباضة
تحدث الإباضة عندما يفرز أحد المبيضين داخل جسم المرأة هرمون الإستروجين، الذي يساعد على إنتاج بويضة واحدة أو أكثر، وتتجه هذه البويضة مباشرة إلى قناة فالوب، حيث تلتقي بحيوانات منوية من الرجل وتحدث عملية التلقيح، وفي الغالب يتم إنتاج 12 إلى 20 بويضة من المبيض، وتعيش البويضة الواحدة لمدة 24 ساعة فقط وتموت إذا لم تتم تلقيحها، بينما يعيش الحيوان المنوي داخل قناة فالوب لمدة يومين أو ثلاثة أيام داخل جسم المرأة، لذلك ينصح بممارسة الجماع بين الزوجين كل يومين لزيادة فرصة الحمل التي تصل إلى 30٪ شهريًا، مع استمرارية العلاقة الزوجية.
أيام الإباضة مع انتظام الدورة الشهرية
أيام الإباضة مع عدم انتظام الدورة الشهرية
ينبغي على المرأة أن تدوّن يوم وصول دورتها الشهرية كل شهر لمدة 6 أشهر متتالية، وتقوم بتحديد أقصر فترة بين دورتين وطرح 18 يومًا منها، وأطول فترة بين دورتين وطرح 11 يومًا منها، وتلك هي الفترة التي تحدث فيها الإباضة بين النتيجة الأولى والثانية.
أعراض أيام الإباضة
ارتفاع درجة الحرارة
مخاط عنق الرحم
تغيرات في اللعاب
شرائط اختبار التبويض
