كيفية علاج نقص الحديد “الأنيميا” بطرق طبيعية في أسرع وقت
سوف نتحدث في هذا المقال عن علاج نقص الحديد، الذي يعاني منه العديد من الأطفال والنساء الحوامل والفتيات. الحديد هو معدن طبيعي يتواجد في جسم الإنسان، ويمد الجسم بالعناصر اللازمة لتمكينه من ممارسة المهام اليومية. نقص الحديد هو سبب رئيسي للإصابة بفقر الدم، وهو حالة صحية يعاني منها المرضى بسبب عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء. يسبب فقر الدم العديد من المشاكل الصحية، مثل الإرهاق والتعب، وصعوبة الاستيقاظ صباحًا، والشعور بخفقان شديد في القلب. يعتبر علاج نقص الحديد مهمًا جدًا لمنع الإصابة بفقر الدم وتجنب المشاكل الصحية المرتبطة به.
يعد نقص الحديد في الجسم منتشرًا بشكل كبير بين عدد من الفئات، بما في ذلك النساء والفتيات، نظرًا لفقدانهن نسبة من الدم خلال فترة الحيض، وكذلك يُعاني النساء الحوامل من نقص الحديد، مما يجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والآلام.
وجدت بعض الدراسات أن فقر الدم أصبح شائعًا بين جميع الأعمار، وليس فقط بين النساء، ويمكن أن يؤثر على الرجال والأطفال والشباب. ويعود السبب في ذلك إلى عدم امتصاص الحديد بشكل جيد في الجسم، وتناول المشروبات التي تعيق امتصاصه، أو نقص الأغذية التي تحتوي عليه. وفي مقالنا، سنوضح أسرع العلاجات الممكنة لنقص الحديد خلال أسبوع، سواء للحوامل أو الأطفال، فتابعونا.
علاج نقص الحديد
يتم تخزين الحديد في الجسم داخل البروتينات، حيث تساعد في نقله إلى أجزاء مختلفة من الجسم، وتلعب دورًا في إنتاج الطاقة. كما يتم تخزين الحديد في بعض الأجزاء من الجسم، مثل الطحال ونخاع العظام والكلى، ويتواجد الحديد أيضًا في كرات الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين، وهو العنصر الأساسي في نقل الأكسجين للأعضاء والأنسجة في الجسم.
- يوصي الأطباء بعلاج نقص الحديد باستخدام الإبر.
- يوصي الأطباء بعلاج نقص الحديد باستخدام الخضروات والفواكه.
- يوصي الأطباء بالتدابير الطبيعية لعلاج نقص الحديد، مثل الأعشاب.
- يوصي الأطباء بعلاج نقص الحديد من خلال تناول الأسماك والمأكولات البحرية.
علاج نقص الحديد بالابر
فإذا انخفض مخزون الحديد في الجسم عن المعدل الطبيعي، فإن ذلك يعرض الإنسان للإحساس بالتعب والضعف وربما الغثيان والعجز عن العمل والتفكير، لذلك يوصي الأطباء بتناول عدد من الأدوية المتوفرة في الصيدليات التي تساعد على زيادة مخزون الحديد في الجسم.
تتراوح نسبة الحديد في الجسم الطبيعي بين 2000 إلى 3000 ملجم، ولذلك يجب العلاج الفوري والتدخل الطبي السريع لعلاج نقص الحديد، ولذلك سوف نستعرض أهم علاجات نقص الحديد بالحقن في السطور التالية:
إبرة سكروز الحديد
- تُعتبر حقنة سكروز الحديد واحدة من الإبر العلاجية الأكثر شيوعًا والتي تساعد في توفير الشعور بالراحة والقدرة على القيام بالمهام اليومية، بسبب قدرتها على تعويض الجسم بكميات كافية من الحديد لتعويض نقص المخزون الحديدي في الجسم.
- توصي الأطباء بالأدوية الغنية بمادة الإريثروبويتين لمرضى الفشل الكلوي، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يتناولون العلاجات الغنية بهذه المادة.
- تُحقن تلك الحقن عادة في ويد المريض لعدد من الأسابيع يُحددها الطبيب المتخصص المعالج.
- يمكن أن تظهر بعض الآثار الجانبية في حالة استمرار استخدام حقن السكروز الحديد عبر الوريد، حيث يعاني المريض من آلام في الرأس والدوار، بالإضافة إلى شعور بالألم في منطقة الظهر والتشنج العضلي.
- يمكن أن يعاني المريض الذي يتلقى حقن السكروز الحديد من العديد من الآثار الجانبية، مثل عدم انتظام دقات القلب والألم في البطن، بالإضافة إلى الدوار وضغط الصدر.
- لذلك، يجب على المريض التوقف عن الاستخدام ومتابعة الطبيب المختص في حال ظهور أي من تلك الأعراض.
إبرة كاريوكسيمالتوز الحديديك
- يتم حقن المريض بإبرة كاربوكسي مالتوز الحديدية لعلاج نقص الحديد لدى مرضى الفشل الكلوي، وذلك بالحقن في الوريد لمدة تصل إلى أسبوع.
- من الممكن أن يعاني المريض من آثار جانبية مثل صعوبة البلع، وتغير في الصوت، وتورم في الحلق واللثة.
- لذلك، يجب على المريض التوقف عن الاستخدام ومتابعة الطبيب المختص في حال ظهور أي من تلك الأعراض.
حديد الدكستران
- يتم حقن إبرة الديكستران من الحديد في العضل أو الوريد، ولكن بشكل عام يتم حقنها في العضل وليس الوريد.
- يحذر الأطباء من تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفيتيك، حيث قد تسبب تفاعلات سلبية تضر بصحة المريض.
- قد تظهر لدى المريض العديد من الآثار الجانبية، منها وجود قطرات دم في البول، واحمرار اليدين وربما الرقبة والإبط، وشعور بالألم في الرأس والمفاصل، وصعوبة في التنفس.
- لذا يُرجى استشارة الطبيب المختص ومُتابعته.
إبرة فيروموكسيتول
- تُستخدم إبرة فيروموكسيتول لعلاج نقص الحديد بالحقن الوريدي لمرضى الفشل الكلوي المزمن، وتستمر فترة الحقن لمدة 15 دقيقة، نظرًا لأنها ثقيلة الوزن وتتدفق ببطء في جسم المريض.
- تُحقن المريض بتلك الإبرة لفترة تمتد إلى أسبوع أو أكثر، ويجب الإلتزام بتعليماتها بعناية.
- عند شعور المريض ببعض الآثار الجانبية، فإنه يجب التوقف عن استخدام الحقن، والتواصل مع الطبيب ومراجعته. تشمل هذه الآثار الغثيان وفي بعض الحالات قد يدخل المريض في حالة غيبوبة،
إبرة الغلوكونات صوديوم الحديديك
- تعد هذه العلاجات من العلاجات المستخدمة لعلاج مرضى غسيل الكلى، حيث تعمل على علاج فقر الدم ونقص مخزون الحديد في الجسم.
- يتم حقن هذا الدواء في الوريد، حيث تستمر فترة الحقن به لمدة عشر دقائق مستمرة على مدى ثماني جلسات، بجرعات ثمانية، خلال إجراء جلسات الغسيل الكلوي.
- في حال ظهور بعض الآثار الجانبية للعلاج يجب على المريض مراجعة الطبيب واستشارته، ومن بين هذه الآثار الإرهاق واضطراب نبضات القلب، بالإضافة إلى صعوبة في البلع والتنفس وربما آلام في الحلق.
أسرع علاج لفقر الدم
ينصح الأطباء بشدة بتناول الوجبات الصحية كعلاج فعال، لأنها تؤثر على شعور الإنسان بالقوة والقدرة على العمل وتقلل من الخمول، ومن بين الأطعمة الصحية التي يوصى بها لعلاج نقص الحديد في أسبوع يمكن ذكر:
- يشير الأطباء إلى إمكانية علاج نقص الحديد في أسبوع واحد إذا تم الاهتمام بتناول الكبد، حيث يساعد ذلك في الحد من أعراض فقر الدم.
- يوضح الأطباء أن تناول الأسماك وأنواع التونة والأطعمة البحرية الأخرى تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي تساعد في تعزيز مخزون الحديد في الجسم.
- ينصح الأطباء بتناول البيض والمكسرات والفواكه، بالإضافة إلى الخضروات التي تحتوي على الحديد، ويعتبر الجرجير من بين الخضروات الهامة التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية المهمة للجسم.
- تحتوي البقوليات التي تشمل العدس والفول على كمية كبيرة من الحديد التي يحتاجها الجسم.
- من المعروف أن وصفات الطب البديل العشبية هي أشهرها في علاج فقر الدم، ويوصي بها العديد من المرضى بناءً على تجاربهم الشخصية، ويعد الخليط من البابونج والنعناع هو أسرع علاج لنقص الحديد
- يجب خلط الزعتر مع الزيت والكزبرة ودبس الفليفلة، وتسخينهم على النار لمدة 3 دقائق، ثم تصفيتهم وتناولهم يومياً لمدة أسبوع.
علاج نقص الحديد عند الأطفال
- ينصح الأطباء بتناول الأطفال الأطعمة الغنية بفيتامين سي والمشروبات العشبية التي تزيد من مخزون الحديد في الجسم. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن تناول الهندباء والقراص يزيد من مخزون الحديد في الجسم.
- يوصي الأطباء بضرورة تناول الأطفال جرعات من مشتقات الحليب، حيث تزود الجسم بالحديد وتساهم في علاج نقص الحديد عند الأطفال عن طريق تناول الزبادي إلى جانب تناول الحبوب الكاملة وشرب الحليب.
- يساعد تناول الخضروات والبقوليات على الحصول على كمية كافية من الحديد، بالإضافة إلى البيض والبروكلي والسبانخ.
علاج نقص الحديد للحامل
- ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الصحية، وخاصة الخضراوات والفواكه، كحل أولي لعلاج فقر الدم.
- تعتمد طريقة علاج نقص الحديد للحامل على تناول الأغذية الصحية مثل السبانخ والعدس، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد واللحوم البيضاء والبيض، وتناول الأسماك والتونة، ويساهم تناول الدواجن بشكل كبير في علاج فقر الدم للحامل، ولكن يجب مراجعة الطبيب المختص.
- تُقدَّر الكمية المطلوبة من الحديد التي تحتاجها المرأة الحامل في اليوم الواحد بنسبة 27 ملغ.
ناقشنا في مقالنا علاج نقص الحديد للحامل والأطفال، وأسرع وأبرز العلاجات لفقر الدم، ونود أن نشير إلى أن هذه المعلومات التي ذُكرت في المقال جاءت من خلال الاستشارة بالمراجع الطبية العربية والأجنبية، وهي استشارة فقط، وينبغي مراجعة الطبيب المختص. ولمتابعة جميع المقالات الطبية والأخرى، يرجى زيارة موسوعة
يمكن للقارئ العزيز متابعة المزيد من المعلومات في الموسوعة العربية الشاملة:
المراجع
