كيفية ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية
تعرّف على كيفية ترطيب البشرة الجافة باستخدام مواد طبيعية، حيث يعتبر الترطيب خطوة هامة جدًا في روتين العناية اليومي بالبشرة، ومع ذلك، يتجاهل الكثير من النساء هذه الخطوة، وخاصة صاحبات البشرة الدهنية اللواتي يعتقدن أن بشرتهن ترطب ذاتيًا بفعل الزيوت التي تفرزها. ومع ذلك، فإن هذا الاعتقاد غير صحيح تمامًا، حيث أن جميع أنواع البشرة بحاجة إلى الترطيب المستمر، ولكل نوع بشرة مرطب ملائم لها. لذلك، يهتم موقع موسوعة في هذا المقال بتناول أهمية الترطيب للبشرة، ويقدم العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لترطيب أنواع مختلفة من البشرة.
كيفية ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية
“تعج الأسواق بالمنتجات المخصصة لترطيب البشرة، وتعتقد العديد من النساء أن استخدام منتجات العناية بالبشرة يمكن أن يكفي لترطيبها، دون أن يدركن أن ترطيب البشرة يتطلب عناية داخلية وخارجية، وأن هناك العديد من العوامل التي تسبب جفاف البشرة، ولذلك يجب الانتباه لهذه العوامل جميعًا، للحصول على النتيجة المطلوبة من مستحضر ترطيب البشرة :
- تعتبر أشعة الشمس أحد العوامل الرئيسية التي تزيد من جفاف البشرة بسبب تأثيرها السلبي عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية، لذا يجب استخدام واقي من الشمس بنفس أهمية استخدام مستحضر لترطيب البشرة.
- يشكل الماء الغالبية العظمى من جسم الإنسان بنسبة تصل إلى حوالي 90٪ عند البالغين، لذلك فإن مستحضرات الترطيب لن تكون مفيدة في ترطيب البشرة التي تفتقر للماء، حيث يعتبر الماء المصدر الرئيسي للترطيب. لذلك، من الأهمية بمكان شرب كمية مناسبة من الماء يوميًا، والتي تقدر بحوالي 10 أكواب.
- استخدام الماء الساخن في تنظيف البشرة يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة، لذا من الأفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً منه، حيث إن الماء الساخن لا ينظف البشرة بشكل فعال كما يعتقد الكثيرون، بل يساعد على تهيجها والتهابها.
- يعتبر النوم لعدد ساعات غير كافي من العوامل التي تزيد من جفاف البشرة وتقلل من فاعلية المرطبات الطبيعية أو الصناعية، حيث تفرز البشرة مجموعة من الزيوت التي تحافظ على ترطيب البشرة ونضارتها، وعدم النوم لعدد ساعات كافية يؤثر على عمل البشرة.
فوائد ترطيب البشرة
تأتي خطوة ترطيب البشرة كخطوة ثالثة في روتين العناية اليومية بعد استخدام الغسول وتونر البشرة، حيث يقوم الغسول بإزالة الأوساخ من البشرة ويقوم تونر البشرة بشد المسام. ولذلك، يعتقد بعض النساء أن خطوة الترطيب ليست بالأهمية نفسها، ولكن الحقيقة هي أنها مهمة للغاية :
- يحمي الترطيب البشرة من الجفاف الذي يسبب لوناً باهتاً ويجعل الشخص يبدو أكبر سناً، كما يفقد الجلد نضارته وحيويته في حالة الجفاف.
- الترطيب هو واحد من الأسباب الرئيسية للحفاظ على بشرة مشرقة ونضرة.
- تُعد العوامل التي توفر حماية فعالة ضد العديد من مشاكل البشرة، مثل الاحمرار والتهيج، مهمة للغاية.
- تزيد قلة الترطيب من احتمالية وجود البكتيريا، مما يزيد من فرص ظهور الحبوب والبثور.
- يؤخر استخدامها ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
ترطيب البشرة الدهنية
- إذا كانت بشرتك دهنية، فننصحك باختيار مستحضرات التجميل التي لا تحتوي على الزيوت في تركيبتها، والأفضل للبشرة الدهنية استخدام المنتجات التي تعتمد على الماء كمكون رئيسي لها وتأتي على شكل جل.
- بالنسبة للوسائل الطبيعية، يُعتبر عسل النحل من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الدهنية والتي يمكن الاعتماد عليها للحصول على بشرة رطبة، بالإضافة إلى أنه مضاد للبكتيريا ويحمي البشرة من ظهور الحبوب، وبالتالي يمكن استخدامه يوميًا قبل النوم كماسك لمدة 20 دقيقة.
ترطيب البشرة الجافة
- في حال كنت تعاني من بشرة جافة، فمن المستحسن البحث عن المنتجات التي تحتوي على زيوت في تكوينها، حيث تساعد هذه المنتجات في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها بشكل أكبر.
- تُعد زبدة الشيا واحدة من أفضل المستحضرات الطبيعية المرطبة للبشرة، إضافةً إلى ترطيبها العميق للبشرة، تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تساعد على الحصول على بشرة رطبة ونضرة.
- زيت جوز الهند يعتبر أيضًا واحدًا من المنتجات الفعالة في ترطيب البشرة بعمق.
ترطيب البشرة المختلطة
- يمكنك استخدام اللبن الزبادي كمرطب طبيعي للبشرة والحصول على بشرة نضرة ومشرقة بتكلفة أقل، ويمكن استخدامه كقناع للترطيب لمدة 10 دقائق يوميًا.
- يعد جل الصبار أيضًا منتجًا رائعًا لترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.
- تتوفر العديد من منتجات الترطيب المخصصة للبشرة المختلطة، ويمكن الحصول عليها بسهولة من أي مكان.
المراجع
