فوائد قشر البيض للبشرة والشعر

نعرض لكم في هذا المقال فوائد قشر البيض المتعددة. قد يبدو العنوان غير صحيح لبعض الناس، حيث أننا نعرف أن البيض له فوائد متعددة، ولكن فعليًا، قشر البيض له أيضًا فوائد مختلفة سنوضحها لكم في هذه الموسوعة.

أهم فوائد قشر البيض التجميلية

• تحتوي قشور البيض على كمية كبيرة من الكالسيوم، بالإضافة إلى كمية ملائمة من البروتين وبعض المعادن المفيدة لصحة العظام مثل المغنيسيوم والفلوريد وغيرها.
• يعتبر أحدث المكملات الغذائية الأرخص التي يمكن الاعتماد عليها لتعويض ما ينقص الجسم من عناصر غذائية، حيث يمكن الحصول عليها بالفعل في الصيدليات على شكل كبسولات جاهزة للاستخدام، كما يمكن تحضيرها في المنزل.
• في حالة إعدادها في المنزل، يجب اتباع بعض الاحتياطات، مثل غليها بالماء الساخن للتأكد من القضاء على أي جراثيم، ثم طحنها بشكل جيد باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة جدًا.
• يحتوي الغشاء الداخلي لقشر البيض على الكولاجين بالإضافة إلى مادة كبريتات الشوندروتن ومادة الجلوكوزامين، وتلك المواد تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة المفاصل وتخفيف آلامها، لذا فإن تناول قشر البيض بانتظام يخفف كثيرًا من آلام المفاصل.
• تصيب هشاشة العظام بشكل خاص كبار السن، ووجدت بعض الدراسات التي أجريت مؤخراً على مجموعة من كبار السن الذين يتناولون قشر البيض بانتظام، أن كثافة عظامهم ارتفعت بالفعل، ولذلك فإن تناوله مفيد في حالات الهشاشة.
• يستخدم المزارعون السماد في تغذية التربة الزراعية، نظراً لاحتوائه على عناصر مفيدة تساعد على نمو النباتات بشكل جيد.

فوائد قشر البيض للبشرة والشعر

البشرة

نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر والمعادن الغذائية الهامة، يتم استخدامه في العديد من وصفات التجميل بسبب تأثيره الإيجابي على البشرة، ويتمثل ذلك فيما يلي :

• يُستخدم في تصنيع مقشرات البشرة بسبب قدرته على إزالة الجلد والخلايا الميتة، مما يعطي البشرة مظهرًا صحيًا ونظيفًا ولامعًا.
• يساعد في تقليل تهيج البشرة والحكة بشكل كبير.
• يستخدم في العديد من الوصفات المخصصة للتخلص من البثور والحبوب.
• تمنح البشرة النضارة بفضل العناصر الغذائية والمعادن التي تحتوي عليها بكميات كبيرة.

الشعر

• يساعد على تخفيف حكة فروة الشعر.
• يمد فروة الشعر بالترطيب اللازم.
• يُمنح الشعر مظهرًا صحيًا من خلال تزويده بمجموعة من العناصر الغذائية الهامة.

في النهاية يَجِبُ التنويه بأنّ الأكل منه بكميات مُعتَدَلَة بِسَببِ احتوائِهِ على كميّات كبيرة مِن الزِّئبق والألُمنِيُوم المعروفة بِتَسَبُّبِها بِتَسمُّم غذائي في حَالِ اِرتِفاع نِسبتِها عَن الحَدّ الأقصى في جسم الإنسان.