الطب البديلصحة
فوائد عطرة المدينة
تحتوي عشبة عطرة المدينة على فوائد لا تحصى، حيث تساعد على تقوية جهاز المناعة، ومن خلال الموسوعة يمكنك معرفة كيفية عمل شاي من العشبة والمواد الفعالة الموجودة فيها وكيفية زراعتها في المنزل للحصول على رائحة جميلة وصحة دائمة .
ما هي عطرة المدينة :
- تُعَدُّ هذه النباتات من أكثر الأعشاب فائدةً للإنسان، حيث تُسَاعِد على تقوية جهاز المناعة وحماية الإنسان من الكثير من الأمراض، وهي من الأعشاب المعمرة التي يبلغ طولها مترًا غالبًا، والمعروف عنها شكلها الجميل المتفرع ورائحتها المميزة التي تطهر جو أي منزل.
- يجهل الكثيرون أن فوائد عطرة المدينة لا تقتصر فقط على رائحتها الجميلة والمنعشة، بل إنها من الأعشاب المفيدة للإنسان وتستخدم في تحضير العلاجات الطبيعية الفعالة.
فوائد عطرة المدينة :
من ضمن الفوائد العديدة واستخدامات عطرة المدينة ما يلي:
- يتم صنع العطور عن طريق تجفيف الزهور ثم طحنها واستخدامها لإضفاء رائحة جميلة على الملابس أثناء غسلها، بفضل الزيوت العطرية المتطايرة الموجودة في الزهور.
- يمكن استخدام أوراق المدينة العطرية كمكسبات لذيذة ونكهة للأطعمة مثل المعجنات، كما يستخدم الكثير من النساء أوراق المدينة العطرية في تحضير بعض أنواع السلطة.
- تستخدم لمعالجة مشاكل البشرة، حيث تزيل حب الشباب والبثور الموجودة على الوجه وتقلل من آثار الحبوب، كما أنها تهدئ البشرة إذا تم تطبيقها مباشرة مع مزيج كافٍ من زيت الزيتون ووضعها على المنطقة المصابة بالتهاب.
- تُعد الأعشاب من العلاجات الرائعة للعديد من الأمراض الصحية التي يعاني منها الإنسان، حيث تساعد في التخلص من المغص وألم الرأس، وتعالج مشاكل الرئة والزكام والإنفلونزا وأعراض البرد والتهابات مجرى التنفس، ويمكن تحضير شاي عطرة المدينة لتناوله.
- تساعد في علاج مرض السكر بفضل قدرتها على تخفيض مستوى السكر في الدم والحفاظ عليه في مستوى طبيعي، وللحصول على أفضل النتائج، ينبغي تناولها قبل الوجبات الثلاث بانتظام، وستشعر بالفرق من أول مرة تستخدمها.
- تساعد هذه المشروبات في تهدئة الأعصاب، وخاصة عند تناولها على الريق قبل الإفطار.
- تساعد في علاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم، حيث تعمل على تنظيم ضغط الدم وعمل القلب.
- تعزِّزُ نشاطَ جهازِ المناعةِ وقدرته على منع الإصابةِ بمشكلاتٍ صحيةٍ حيثُ تحميك من الكثيرِ من الأمراضِ.
- تعمل هذه المادة على إزالة الانتفاخ ومنع الغازات، وتحل مشكلة المغص عند تناولها كمنقوع دافئ.
- تستخدم لعلاج الإسهال الحاد وللتخلص من حمى الربيع.
- من بين أفضل الوسائل الوقائية للحماية من الجراثيم والبكتيريا في الجو، والتي تجعل رائحة الفم جميلة للغاية عند شرب الشاي.
- تقلل من آلام الرأس وتُستخدم أيضاً كجزء من الديكور، حيث يُمكن زراعتها في حديقة المنزل لإضفاء رائحة جميلة ومميزة.
- يعد تناول عشبة عطرة المدينة في الصباح من أفضل الطرق لتهدئة الأعصاب وتخفيض مستويات التوتر والضغط النفسي، سواء كان ذلك مع الشاي أو عند تناول المغلي المصنوع من الأوراق بمفرده.
- تعمل على تنشيط عملية الإدرار للبول مما يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.
المواد الفاعلة في عطرة المدينة:
تحتوي عشبة عطرة المدينة على مواد مفيدة لجسم الإنسان ولها فوائد لا حصر لها، وتستخدم في العديد من الصناعات المهمة:
- زيوت عطرية.
- فيتامين ب المركب وفيتامين ج
- مادة الفينول.
- ماددة الفلافونيد.
- مادة التانين.
- العفص.
- تحتوي هذه المواد على مركبات أريدوئية، بالإضافة إلى مركبات الكومارين والأنثراكينون
كيفية تحضير شاي من العطرة :
- يمكن إضافة عشبة العطرية إلى مشروبك المفضل، كما يمكن تحضير شاي مركز منها للاستفادة الأكبر. طعم الشاي المحضر بهذه العشبة مميز جدًا ويتمتع برائحة جميلة. يتم تحضير الشاي عن طريق إضافة أوراق العطرية في كمية كافية من الماء ووضعها على نار متوسطة حتى تغلي، ثم التحلية بالسكر أو العسل. يمكن إضافة الشاي الأخضر إذا أردت، أو الاستغناء عن تحلية المشروب وإضافة السكر وشرب المغلى المحضر من الأوراق إذا تحملت طعمه.
كيفية زراعة العطرة بشكل صحيح :
- يمكن زراعة نبات العطرة المدينة بسهولة في المنزل للاستفادة من فوائدها العديدة، وتتميز بمظهر جميل حيث يصل طولها إلى أكثر من 20 سم، ويحتوي كل نبات على ثلاثة براعم على الأقل.
- تتم عملية زراعة عطرة المدينة في فصل الربيع، من شهر آذار وحتى شهر أيار.
- بعد مضي 6 شهور على عملية زراعة عقل النبتة في التربة المؤقتة، يتم نقلها إلى التربة الدائمة.
- تعتبر عشبة عطرة المدينة سهلة الزراعة وغير محتاجة للعناية الكثيرة، لذلك لا يلزم أن يتم زراعتها من قبل محترفين، بل يمكن للمبتدئين البدء في زراعتها بكل سهولة، وتحتمل العشبة الظروف المختلفة بشكل جيد.
