فوائد عسل المجري على الريق

فوائد عسل المجري على الريق

أوحى ربك إلى النحل أن تأخذي من الجبال بيوتا ومن الأشجار ومما يعرشون (68) ثم كلي من جميع الثمار. فسلكي سبل ربك بذلا. يخرج من بطونها شراب متنوع الألوان يحمل شفاء للناس. إن في ذلك لآية لقوم يتفكرون (69).

“سورة النحل، الآية: 68، 69”.

نبدأ حديثنا عن العسل وفوائده للجسم باستخدام تلك الآية الكريمة، وذلك لتأكيد فضل العسل وقدرته التي وضعها الله (سبحانه وتعالى) على الشفاء والوقاية من الأمراض وتوفير الجسم بالعناصر الغذائية المختلفة. يجدر بالذكر أن العسل ينتمي إلى فئة الأطعمة المتميزة بتنوع أنواعها، مثل العسل الأبيض والأسود والمجري، وسوف نتعرف على هذه الأنواع في السطور التالية:

ما هو عسل المجري؟

يتم الحصول على عسل الصنوبر من جذور شجرة الصنوبر التي توجد في جزر هاواي، ويتميز هذا النوع من العسل بلون فاتح يميل إلى اللون الأبيض، ويحتاج هذا العسل إلى مناخ خاص وأوقات محددة للحصول عليه في حالته المتبلورة القابلة للأكل.

فوائد عسل المجري

يضم العسل المجري العديد من الفوائد للجسم، ومن ضمن تلك الفوائد:

علاج السعال

يساعد العسل المجري على علاج السعال وأعراضه على الجسم، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد أيضًا على التخلص من الأعراض التالية:

• نزلات البرد بمختلف أنواعها.
• التهاب الحلق.
• الكحة.

يمكن استخدام العسل المجري لعلاج السعال، عن طريق وضع ملعقتين منه في المشروب الساخن المفضل أو تناوله مباشرةً.

خصائص مضادة للأكسدة

تحتوي العسل المجري على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض التالية:

• الشيخوخة.
• أمراض القلب.
• تلف الخلايا الحيوية في الجسم.
• أمراض السرطان بمختلف أنواعها.

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة فعالية العسل المجري في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وتخفيف الأعراض التالية:

• ألم القرحة.
• الإسهال.
• قرحة المعدة.
• كما يساعد على الحصول على الفوائد التالية:
  • التحسين من عملية الهضم.
  • وقاية المعدة من الأمراض السرطانية.
  • يؤدي تناول الطعام إلى القضاء على الميكروبات والبكتيريا المتراكمة في المعدة.

علاج الجروح

العسل المجري يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين الذي يعد نوعًا من المركبات التي تقوم بتطهير الجروح والتخلص من البكتيريا والفطريات المتراكمة فيها.

علاوة على ذلك، يمتلك العسل المجري خصائص تساعد في تخفيف الجروح والحد من الالتهابات في الجسم.

إمداد الجسم بالطاقة

يعمل العسل المجري على تزويد الجسم بكمية كبيرة من الطاقة، حيث يحتوي على السكريات الأولية التي تتميز بالاحتراق البطيء، مما يسمح بإمداد الجسم بالطاقة لفترة طويلة.

فوائد العسل المجري للشعر

يضم العسل المجري الكثير من الفوائد للشعر، وهي تتمثل في التالي:

• تنعيم الشعر.
• زيادة طول الشعر.
• ترطيب الشعر.
• تزويد الشعر بالعديد من الفيتامينات والمعادن يساعد على تقويته.
• حماية الشعر من التبييض.
• علاج الشعر من القشرة.
• حماية الشعر من القشرة.

فوائد العسل المجري للبشرة

يُستخدم العسل المجري في العناية بالبشرة لاستخلاص الفوائد المختلفة التي يحتوي عليها، ومن بين هذه الفوائد:

• التخلص من الندبات.
• التخفيف من الالتهاب والاحمرار.
• إزالة الجلد القديم بالتقشير مما يساعد على تجديد البشرة.
• يُساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات المتراكمة في المسام.
• التحسين من مظهر البشرة.
• التقليل من فرص ظهور حب الشباب.
• يحمي العسل المجري البشرة من آثار الشيخوخة والتجاعيد.
• يستخدم العسل في العديد من مستحضرات التجميل والمرطبات بسبب قدرته الفعالة على ترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة.

فوائد العسل المجري للقولون

يضم العسل المجري الكثير من الفوائد للقولون، ومن ضمن تلك الفوائد:

• تنظيم حركة الأمعاء.
• حماية القولون من الالتهاب.
• علاج التهاب القولون والتهاب المعدة.
• التحسين من عملية الهضم.
• علاج الإسهال.
• التخلص من السموم المتراكمة في القولون.

فوائد العسل المجري للعظام

يتميز العسل المجري بالعديد من الفوائد الهامة للجسم والعظام، ويشمل ذلك:

• حماية العظام من خطر الإصابة بالهشاشة.
• (علاج التهاب المفاصل والوقاية منه).
• يقوي العظام.

فوائد عسل المجرى للنساء

يشمل العسل المجري العديد من الفوائد للنساء، ومنها الفوائد التالية:

• يساعد في حماية الجسم من الأمراض بأنواعها المختلفة.
• يحمي الجسم من الخلايا السرطانية والجذور الحرة، مما يجعله يعمل على حماية الجسم من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.
• يساهم في فقدان الوزن.
• ينظم مستويات السكر في الدم.
• يحمي المعدة من الاضطرابات والآلام المختلفة.

فوائد عسل المجرى للحمل

يُعَدُّ العسل المجري واحداً من الأطعمة الهامة للمرأة الحامل والحمل، ويتميز بالعديد من الفوائد مثل:

• يساعد عسل المجرى بفضل مكوناته على تهدئة أعصاب الحامل ومساعدتها على النوم بشكل أفضل.
• يساعد على تقليل حالات التوتر والقلق التي تعاني منها النساء الحوامل خلال فترة الحمل.
• يمد الجنين بالكثير من العناصر الغذائية.
• يُساعد على حماية الأم من المخاطر والأمراض المحتملة خلال فترة الحمل.
• يقلل من حالات الأرق.
• يعزز مناعة المرأة الحامل.
• يساعد على حماية الجنين من مخاطر الحمل.
• يساعد على ارتخاء الأعصاب.
• يحمي المرأة الحامل من الإصابة بالالتهابات.
• يحمي المرأة الحامل من الفيروسات والميكروبات.

فوائد عسل المجرى للاعصاب

يساعد العسل المجري على تهدئة الأعصاب وحماية الجسم من حالات التوتر والقلق، كما أن له القدرة على تعزيز عمل الجهاز العصبي وتحسين القدرة على التذكر.

فوائد عسل المجرى للرجال

نظرًا لاحتواء العسل المجري على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات، فإنه يوفر العديد من الفوائد الصحية للجسم البشري، ومن هذه الفوائد:

• يساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
• ينظم عمل الهرمونات في الجسم.
• يعزز من الصحة الجنسية.

فوائد عسل مجرى أبيض للمتزوجين

يُعزز العسل المجري الصحة الجنسية للأزواج، كما يُساعد على زيادة الرغبة الجنسية.

فوائد العسل المجري الأخرى

يحتوي العسل المجري على العديد من الفوائد الأخرى للجسم، ومن هذه الفوائد:

• وقاية الأطفال من مشاكل النوم المختلفة.
• الحماية من الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
• تنظيم مستوى السكر في الدم.
• يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
• يساعد في علاج الحمي.
• يحمي القلب من الإصابة بالأمراض.
• يساعد على تقوية الذاكرة.
• يحمي الدماغ من الإصابة بالأمراض.

فوائد عسل المجرى قبل النوم

جاءت أبرز فوائد العسل المجري قبل النوم على النحو التالي:

• تساعد الأطعمة التي تزيد من مستويات السكر في الدم على تحفيز الدماغ وتحسين الوعي، مما يجعلها مفيدة لفقدان الوزن.
• يساعد الشاي على النوم، حيث يزيد من إفراز هرمون الميلاتونين الذي يساعد على النوم.

أضرار العسل المجري

يمكن أن يتسبب العسل المجري في العديد من الأضرار لمرضى الجهاز المناعي، وتشمل هذه الأضرار ما يلي:

• الغثيان.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• التقيؤ.

محاذير استهلاك العسل المجري

أكد الأطباء وجود بعض المحاذير في استهلاك العسل المجري، ومنها:

• المعانون من حساسية حبوب اللقاح: وبما أن خطورة وجود حبوب اللقاح في العسل ممكنة للغاية، فلا يمكن الحماية منها.
• الأطفال دون سن الواحدة: يشكل العسل المجري بعض المخاطر على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ويمكن أن يتعرضوا للتسمم.
• مرضى السكري: يحتوي عسل المجر على نسبة عالية من السكر، لذا يمكن أن يتسبب في رفع مستوى السكر في الدم والتعرض لأعراض خطيرة على الجسم إذا تم تناوله بكثرة من قبل مرضى السكري.
• الحساسية من العسل: هذا نوع نادر من الحساسية، حيث يصاب به فئة صغيرة من الناس، لذا يفضل تطبيق العسل على اليد لفترة قصيرة للتأكد من عدم وجود تحسس لديهم تجاهه.

طريقة استخدام عسل المجرى

يمكن تناول العسل المجري بعدة طرق، ومن بينها:

• تناول العسل بشكل مباشر من الوعاء.
• مزج العسل مع الشوفان.
• مزج العسل مع الحليب.
• مزج العسل مع الزبادي.
• استخدام العسل مع الصلصة لتتبيل السلطة.
• تحلية المشروبات بالعسل.
• أضف ملعقة من العسل إلى كوب من الماء.
• إضافة العسل إلى الخبز أو الكيك.

عسل مجرى سعودي

تنتج المملكة العربية السعودية العديد من أنواع العسل، بما في ذلك العسل المجري، ويمكن الحصول عليه من خلال التسوق في متاجر المملكة أو عبر الإنترنت من خلال المتاجر الإلكترونية المعروفة.