نُقدم إليك عزيزي القارئ فوائد عسل الطلح البري acacia honey benefits في عرض لأبرز الحقائق والمعلومات في مقالنا عبر موسوعة ، إذ أنه من أشهر أنواع العسل التي تأتي من خيرات الطبيعة الجملية في القارة السمراء وخاصة الحياة البرية، وإذا لاحظنا شجرة السنط نجد أنها المنبع الأساسي لاستخراج عسل الطلح.
يصف العسل الطلح البري بأنه لذيذ ودقيق في الطعم، ويحتوي على رائحة الفانيليا الطبيعية والأزهار الرقيقة، وهو خفيف ولذيذ للغاية، بالإضافة إلى أنه شفاف ولونه فاتح، وهو مختلف عن أنواع العسل التقليدية.
هذه حالة فريدة من نوعها، حيث تحتوي السائلة على الفركتوز وتبقى طازجة لفترة طويلة، وهي مضادة للتصلب، وبالتالي تعد واحدة من الأصناف الأكثر قيمة في العسل والأكثر فائدة، وسوف نستعرض تلك الفوائد في مقالنا، فتابعونا.
فوائد عسل الطلح البري
يوجد لعسل الطلح البري العديد من الأسماء المختلفة، مثل الجراد الأسود وعسل الأكاسيا وغيرها، وتختلف هذه الأسماء من منطقة إلى أخرى.
يتميز عسل الطلح البري بأنه يتبلور ببطء، وهو مصنوع من رحيق الأزهار، ويختلف في شكله وفوائده وتركيبه عن أنواع العسل التقليدية، وفيما يلي سنشير إلى أهم فوائد وميزات عسل الطلح البري:
مكونات عسل الطلح
يحمي عسل الطلح البري من خطر تلف الخلايا، ويرجع السبب في ذلك طبيًا إلى مكوناته الطبيعية، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التالية:
-
- مركبات الفلافونويد: يحمي الجسم من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- يساعد في حماية الجسم من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
- مركب البيتاكاروتين: تعمل على رفع أداء مستوى المخ.
- تساهم في علاج مسام الجلد والحفاظ على صحته ونضارته.
- مركبات الفلافونويد: يحمي الجسم من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- يساعد على إيقاف خلايا السرطان في الرئة.
- يحارب عسل الطرح البري البكتريا.
- يساعد العسل البري في شفاء الجروح، حيث له العديد من الفوائد الطبية القديمة في هذا الاستخدام.
- أشار الأطباء إلى أن عسل الطرح البري يحمي البشرة من الجفاف ويوفر حاجزًا واقيًا ضد البكتيريا.
- يساعد عسل الطرح على مكافحة حب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والأكسدة.
- يمكن استخدام هذا المنتج لعلاج حب الشباب عن طريق وضعه على البشرة.
- يحمي من مخاطر الإصابة بالأرق واضطرابات النفسية.
- يستخدم في الطهي لأنه يضفي نكهة فريدة ومميزة.
فوائد عسل الطلح للمناعة
أوضح الأطباء فوائد عسل الطلح لتعزيز المناعة، وبما أن الأمراض المناعية تتزايد بشكل كبير، فقد كان علينا البحث عن حلول طبيعية لتعزيز المناعة، وسنستعرض هذه الفوائد فيما يلي:
- يعزز من الأداء المناعي بفضل مضادات البكتيريا والأكسدة الموجودة فيه.
- يمنع تكاثر الجذور الحرة التي تسبب الأمراض السرطانية ويتم التخلص منها.
- يُساهم في علاج التهابات المفاصل ويحافظ على صحة وسلامة الجسم.
- يعالج سرطان الرئة
- يساعد على خفض مستويات ضغط الدم، حيث يحتوي على نسب عالية من الفوائد التي تؤثر على نسبة الهيموجلوبين في الدم، وكلما ارتفعت هذه النسبة، اعتدلت معدلات ضغط الدم في الجسم.
فوائد عسل الطلح للمعده
ينصح الأطباء بتناول عسل الطلح لما يحتويه من خصائص ومقومات تجعله الحل الأمثل لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يُنشط أداء البنكرياس وحركتها.
- يُخلص المعدة من الدهون المتراكمة.
- يعزز تناول عسل الطلح البري صحة الجهاز الهضمي.
- يحمي عسل الطلح المعدة من خطر التقرحات.
- يستخدم في علاج انتفاخ المعدة، لأنه يحتوي على مضادات طبيعية للانتفاخ.
- يستخدم لعلاج الديدان الداخلية ويساعد في التخلص من المشكلات الصحية المصاحبة.
فوائد عسل الطلح للقولون
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، يجب أن تطلع على فوائد عسل الطلح البري للقولون، وتشمل ما يلي:
- يحتوي عسل الطلح على عناصر علاجية تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي وسنتحدث عنها فيما يلي:
- علاج الإسهال.
- علاج الإمساك.
- علاج آلام البطن.
- تنظيم حركة الأمعاء.
- يستخدم عسل الطلح في علاج التهابات القولون العصبي بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
فوائد عسل الطلح للحمل
- قد يوصي الأطباء الحوامل بتناول عسل الطلح البري لاحتوائه على مواد غذائية مفيدة مثل الحديد والبوتاسيوم والزنك.
- يدخل في تركيبه العناصر الطبيعية التي من بينها:
- مضادات الأكسدة.
- مضادات البكتريا.
- الكالسيوم.
- النحاس.
- يزيد ذلك من طاقة المرأة الحامل بحيث تشعر بالنشاط والحيوية، ويقلل من الشعور بالكسل العام.
- ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب المختص والتدقيق قبل تناول أي جرعات من هذا الدواء.
فوائد عسل الطلح البري للنساء
أشارت العديد من الدراسات إلى فوائد عسل الطلح البري للنساء وتحديدًا في مجال العناية بالبشرة، وخفض الوزن، وجمال الشعر وهذا ما نُسلط الضوء عليه في السطور التالية:
- يحتوي عسل الطلح البري على مكونات طبيعية عديدة، وغنية بالمعادن.
- بما يُضفي على البشرة جمالاً ورونقًا، إذ أنه يحتوي على:
- الحديد.
- الزنك.
- البوتاسيوم.
- الكالسيوم.
- النحاس.
- يعزز عسل الطلح كثافة وطول الشعر.
- كما يمنح الشعر اللمعان والملمس الناعم.
- يحتوي على عناصر تساعد على تهدئة البشرة.
- تستخدم لعلاج الندوب والحروق التي تنجم عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- استخدام عسل التمر في تخفيض الوزن بسبب قدرته على الشعور بالشبع
- يستخدم في علاج الصلع، ويشار إلى قدرته على تنشيط نمو الشعر.
- يعزز عسل الطلح عملية الهضم، مما يساهم في خفض الوزن.
- يساهم في علاج التجاعيد ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة الناتجة عن الخطوط الرفيعة أو التجاعيد.
موانع استخدام عسل الطرح البري
قد يستغرب الكثيرون التحذيرات التي يصدرها الأطباء بشأن تناول عسل الطرح، ولكن يجب الرجوع إلى الطبيب المختص والتشاور معه قبل تناول أي جرعات منه.
- يحظر استخدام عسل الطرح البري على الرضع.
- ينبغي تجنب تناول عسل الطرح البري لدى مرضى السكر.
- يجب توخي الحذر عند تناول عسل الطرح البري من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أنواع العسل.
- ينبغي تجنب تناول العسل البري لراغبي الحفاظ على وزن مثالي، لأنه يحتوي على نسب عالية من السكريات.
- إذ يساهم في زيادة مستوى السكر في الجسم.
- يجوز للطفل الذي يبلغ من العمر عامًا تناول العسل بجميع أنواعه، بما في ذلك عسل الطلح البري.
كيفية تناول عسل الطلح
إذا كنت ترغب في تناول عسل الطلح، فإليك أهم النصائح التي ينصح بها خبير التغذية:
- يندرج تناوله ضمن فوائد عسل الطلح مع الماء.
- ينصح الخبراء بتناول العسل مع الماء الدافئ على الريق.
- يمكن تناول العسل في أشكاله الغذائية المختلفة، مثل إضافته إلى السلطة.
- وكذا إضافة العسل على الزبادي.
- يوصي المختصون بإضافة عسل الطلح البري إلى سلطة الفواكه التي تحتوي على المكسرات الطبيعية.
- يُتيح أيضًا الحصول على ملعقة عسل الطلح المخلوطة بالأعشاب الطبيعية.
تطرقنا في مقالنا إلى عرض فوائد عسل الطلح البري ، فيما لا ننصحك بتناوله إلا بعد استشارة طبيب التغذية، لإن تلك المعلومات الواردة في المقال استرشادية ونوصي بمراجعة الطبيب، والله خير حافظ وشافٍ.
يمكنك أيضا الاطلاع على المزيد من المقالات المشابهة عبر الموسوعة العربية الشاملة:
- بحث حول فوائد العسل
- فوائد شمع العسل وطرق استخدامه
- أسماء انواع العسل في السعودية
- فوائد عسل النحل على الجسم والصحة بشكل عام وعلى الريق بشكل خاص” بتاريخ 1210
المراجع
