في هذا المقال، سنتعرف على فوائد تناول عسل البرسيم على الريق. هناك العديد من أنواع العسل المختلفة المتوفرة، ولكن تختلف أنواعها وفقًا لعدة عوامل، بما في ذلك أنواع النحل وعوامل البيئة والمراعي، وكذلك نوع الرحيق الذي يتغذى عليه النحل. يلعب نوع الرحيق دورًا كبيرًا في تحديد لون ومذاق وكثافة العسل.
تصنف جميع أنواع العسل على أنها واحدة من العلاجات الطبيعية، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر والمعادن والفيتامينات والمواد الغذائية الطبيعية التي يحتاجها الجسم. كما يتميز العسل بقدرته على تزويد الجسم بالسكريات والطاقة. وقد ذكر الله العسل في القرآن الكريم حيث قال: “فيها أنهار من ماء غير آسن وأنهار من لبن لم يتغير طعمه وأنهار من خمر لذة للشاربين وأنهار من عسل” (سورة محمد الآية 15). وفي الفقرات التالية من هذه الموسوعة، سنناقش عن عسل البرسيم وسنتعرف معًا على مكوناته وفوائده العظيمة للجسم.
عسل البرسيم
- يعتبر عسل البرسيم الحجازي واحدًا من أنواع العسل الناتجة عن امتصاص النحل رحيق زهرة البرسيم، ويتميز بلونه الأصفر الفاتح أو المائل للبرتقالي، ويحتوي على نسبة عالية من رحيق الأزهار.
- يحتوي على العديد من الزيوت الطيارة والفيتامينات، بالإضافة إلى العناصر الغذائية التي تجعله من الوسائل العلاجية للوقاية من الأمراض، كما أنه سهل الامتصاص.
- يساهم في الهضم الغذائي مثل معظم أنواع العسل.
- يحتوي ملعقة صغيرة من عسل البرسيم على 64 سعرة حرارية، وتكون معظمها من السكريات .
- يحتوي عسل زهرة البرسيم على نسبة من العناصر الغذائية، بما في ذلك الحديد والبوتاسيوم وفيتامينات B، ويحتوي أيضًا على عدد من المواد المضادة للأكسدة التي تعزز الصحة وتقاوم الأمراض.
- يُعَدّ عسل زهرة البرسيم إحدى المصادر الآمنة للحصول على الفركتوز والكربوهيدرات.
- يُنصح بعدم تناول كمية كبيرة منه، لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر.
فوائد عسل البرسيم على الريق
- يتميز عسل زهرة البرسيم بقدرته العالية على تحفيز عملية إفراز البول، ويُساعد في علاج اضطرابات البول بما في ذلك حرقة البول.
- ينصح بتناوله لمرضى السكري لاحتوائه على كمية قليلة من السكروز.
- يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، ويزود الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه بشكل صحيح.
- يساعد هذا العلاج على علاج معظم اضطرابات الجهاز الهضمي، كما يساهم في تخفيف آلام الأمعاء والمعدة.
- يعتبر واحدًا من أفضل أنواع العسل المستخدمة لتقوية عضلات المعدة.
- يساعد على تنشيط وتحفيز عمل الدورة الدموية، كما يُقوي العضلات بما في ذلك العضلات البطنية.
- يُعَدُّ أحد المواد الغذائية الهامة بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، ومنها الحديد.
- يساهم في توسيع مسارات الهواء ويعزز كفاءة الجهاز التنفسي.
- يقال إنه مفيد للأطفال ويعالج الغثيان والإسهال والتبول اللاإرادي.
- يساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتنظيم سرعتها خلال مرحلة تخصيب البويضة.
- يُساعد على التقليل من الأمراض والاضطرابات التي يمكن أن تصيب غدة البنكرياس.
- يعزز عملية الشفاء والتئام الجروح والقرح بشكل أسرع .
فوائد عسل البرسيم للمرأة
يُساهم تناول ملعقة صغيرة من خليط عسل البرسيم في التخفيف من اضطرابات الدورة الشهرية والهرمونات.
- يمكن تحضير مزيج لتخفيف عسر الطمث عن طريق مزج حوالي ملعقتين من مسحوق “الحلبة أو القرفة أو جوز الطيب” وإضافتها لعسل البرسيم.
يساعد في علاج حالات ضعف الخصوبة عند النساء بسبب زيادة تكيس المبايض، وينصح باستخدامه مع خلصة العسل والجنسنغ الأبيض.
- يمكن تحضير هذا الخليط عن طريق خلط ملعقتي شاي من الجنسنج الأحمر أو الأبيض مع غبار طلع النخيل وحبوب لقاح النحل، إلى جانب حبة البركة أو غذاء ملكات النحل أو حبة الرشاد أو حزنبل أو شقاقل، ثم إضافة كمية مناسبة من عسل البرسيم.
- يساعد هذا العلاج على تخفيف أعراض الحمل والولادة، ويمكن أن يساعد في القضاء عليها نهائيًا، وتشمل هذه الأعراض حموضة المعدة والدوار والغثيان وشعور الانقباض في الرحم وعدم القدرة على الإخراج، وهو أحد العلاجات الفعالة لمتلازمة القولون العصبي.
- يعد هذا القناع واحدًا من الماسكات الطبيعية الغذائية والمفيدة للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح والمعادن، ويساهم في المحافظة على كمية الكولاجين التي تنتجها البشرة.
