التجميل و اللياقةالعناية بالشعر
فوائد زيت السمسم للشعر وطرق استخدامه
أظهرت الدراسات الحديثة فوائد واستخدامات مختلفة للسمسم، ليس فقط في إعداد الطعام، ولكن أيضا في استخدامه كعلاج وواقي للجسم وأجزائه الخارجية، مثل الشعر. فالشعر يعتبر زينة للإنسان ورمزا لجماله، وخاصة بالنسبة للسيدات، ولذلك يبحثن دائما عن كل ما يمكن أن يجعل شعرهن يبدو أكثر جمالا وصحة، وفي هذا المقال نقدم لكم استخدامات جديدة للسمسم لتحسين وتقوية جمال شعرك
فوائد زيت السمسم للشعر:
السمسم يحتوي على فوائد كبيرة تؤثر على صحة الشعر، فهو يحتوي على مواد غذائية مفيدة لنمو وتقوية الشعر، وزيت السمسم المستخلص منه له تأثير سحري على الشعر بفضل احتوائه على فيتامينات ومعادن تغذي الشعر وتعزز لمعانه وتساعد في تطويله، وإليكم الفوائد التي يقدمها:
- زيت السمسم غنى بالفيتامينات : الفيتامينات مثل بي 12 وبي 6 وأي والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس وفيتامين هـ غذاء مهم للشعر
- يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية جذور الشعر بالأكسجين اللازم، كما أنه يحمي فروة الرأس من البكتيريا والعدوى والفيروسات.
- يعالج امراض الجلد وفروة الرأس : يستخدم لعلاج حالات الاكزيما والجفاف والتهاب الجلد، حيث يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم والفطريات .
- يعمل كمبرد لفروة الرأس: ذلك بفضل مكوناته التي تهدئ فروة الرأس وتحميها من أي التهابات قد تحدث .
- القضاء على تساقط الشعر : عن طريق وضع زيت السمسم على الشعر، يتم تغذية فروة الرأس والوصول إلى بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر بشكل صحي .
- تطويل الشعر : عند وضع زيت السمسم الدافئ على فروة الرأس وتدليكها، يتغلغل في فروة الرأس ويزودها بالمغذيات الموجودة فيه مثل الأحماض الدهنية مثل أوميجا 3 و 6 و 9، مما يساعد على تجديد الشعر ونموه وتكثيفه
- يقضى على ظهور الشعر الابيض : زيت السمسم يساعد في مكافحة الشيب ويضفي لونًا أسود داكنًا لامعًا على الشعر عند استخدامه بانتظام .
- القضاء على قشرة الشعر : تطبيق زيت السمسم على فروة الرأس ليلاً وتدليكها، ثم شطفه في الصباح، يسفر عن نتائج مبهرة في القضاء على القشرة المزعجة ومشاكل الالتهابات في فروة الرأس .
- يرطب الشعر الجاف : يمكن عمل حمام زيت السمسم للشعر بإضافة قليل من عصير الليمون، وتدليك فروة الرأس بشكل دائري، ووضع فوطة مبللة على الشعر لمدة ساعة، ثم شطف الشعر للحصول على شعر ناعم وسلس .
- يُستخدم كبلسم للشعر بدون شطف بالماء، حيث يتم وضع نقطة من زيت السمسم على أطراف الشعر فقط
- النعومة المستمرة : للحفاظ على حيوية ونعومة شعرك، اخلطي زيت السمسم مع كل منتجات العناية بالشعر التي تمتلكينها مثل البلسم والكريم، لمدة ساعة في كل مرة، وستكونين مندهشة من النتائج
- يعالج الشعر من آثار الصبغة والمكواة والمجفف عن طريق وضعه بانتظام لتغذية الشعر وحمايته من التلف .
- يحمى الشعر من اضرار اشعة الشمس الضارة : نظرًا لتعرض الشعر لأشعة الشمس يوميًا، يتم وضع زيت السمسم على الشعر كطبقة عازلة لحمايته من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة
- يُساعد على التخلص من القمل عند وضعه مع العلاج المخصص لذلك، حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات والجراثيم .
وصفات لاستخدام زيت السمسم للشعر الخفيف :
- وصفة للحماية من التقصف وهيشان الشعر : إنه أمر شائع بين الفتيات والسيدات، ولكن باستخدام هذه الوصفة لن تعاني منها أبدًا، والوصفة تتكون من ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ربع كوب من كريم ترطيب الشعر، يخلطوا جيدًا ويدلكوا به لمدة خمس دقائق، ثم يترك لمدة ساعتين ويشطف بالماء بعدها
- وصفة تطويل الشعر : يرغب جميع السيدات والفتيات في الحصول على شعر طويل وصحي. وهناك وصفة يمكن استخدامها لتطويل الشعر باستخدام ملعقة كبيرة زيت السمسم مع كوب عصير الخيار ويترك على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم يشطف جيدًا بالماء
- وصفة الترطيب العميق للشعر: لتحصلي على شعر رطب وناعم، يتم مزج ملعقة من الليمون مع ملعقة من زيت السمسم ودلك فروة الرأس جيدًا، ثم يترك لمدة نصف ساعة على الأقل ويشطف بالماء، ويتم تكرار هذا الإجراء بانتظام للحصول على نتائج رائعة .
- وصفة الحماية من تساقط الشعر : يتم وضع كمية من زيت السمسم على الشعر لمدة عشر دقائق ثم يتم شطفه بالماء والشامبو
- وصفة القضاء على الشعر الابيض : عندما يصل الشخص إلى سن الثلاثين، يمكن أن يبدأ الشعر الأبيض في الظهور لدى الرجال والنساء، ويمكن التخلص من الشعر الأبيض بشكل نهائي باستخدام الطريقة التالية: انقع ملعقتين من بذور السمسم في كوب من الماء المغلي واتركها لمدة ثلاثين دقيقة، ثم ضع الخليط على الشعر وكرر ذلك ثلاث مرات يوميا، ويفضل استخدام حمام زيت السمسم للحصول على نتائج أفضل .
نصائح اثناء استخدام زيت السمسم
- يجب استبدال نظام النظام الغذائي اليومي الروتيني بنظام غذائي صحي يحتوي على المواد الغذائية الصحية
- تناولي حبوب السمسم وزيت السمسم كجزء من طعامك للحصول على نتائج مذهلة على شعرك وبشرتك
- قد يكون وضع زيت السمسم على الشعر يوميًا صعبًا، ولكن النتائج تستحق المجهود .
