فوائد زيت الزيتون للبشره وأفضل وصفاته
يعرف معظمنا فوائد زيت الزيتون للبشرة، ومن أبرزها ترطيبها. ويستفيد معظم الناس من فوائده سواءً بشكل مباشر من خلال استخدام وصفاته الطبيعية، أو بشكل غير مباشر من خلال استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي عليه. ومع ذلك، يتعرض العديد من الناس لعدم استفادتهم الأمثل من فوائد زيت الزيتون، ولذلك تقدم الموسوعة هذه المقالة لنشر الوعي حول فوائد زيت الزيتون للبشرة بصورة أعمق وأكثر دقة، مع توضيح بعض الطرق الفعالة للاستفادة من الفوائد الصحية والجمالية المختلفة للبشرة.
فوائد زيت الزيتون للبشره
تعتمد صحة وجمال البشرة بشكل أساسي على توفير المغذيات المختلفة لخلاياها، ومن بين هذه المغذيات الأساسية تأتي مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة، وتحسين صحة البشرة مع التقدم في العمر، وتحسين تدفق الدم للبشرة، وتحميها من أضرار العوامل الخارجية مثل الأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية الموجودة في الكثير من منتجات التجميل. ونظرًا لاحتواء زيت الزيتون على العديد من المغذيات بما في ذلك مضادات الأكسدة، فإنه يعتبر واحدًا من أفضل أنواع الزيوت للعناية بالبشرة.
وصفات زيت الزيتون للبشرة
المُقشر اليومي
المكونات
- 1/4 كوب زيت زيتون.
- 1/4 كوب سكر.
طريقة الإعداد
- يُخلط الزيت مع السكر.
- يتم حفظ الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق وتخزينه في مكان معتدل الحرارة حتى وقت الاستخدام.
طريقة الاستعمال
- يتم ترطيب البشرة بالقليل من الماء الدافئ أو أي من أنواع شاي الأعشاب الدافئة.
- ضعي كمية صغيرة من المقشر على البشرة وافركيها بلطف باستخدام اليد أو فرشاة تنظيف البشرة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافىء.
المُقشر الأسبوعي
المكونات
- 2 كوب ماء مغلي.
- ملعقة كبيرة شبت طازج.
- 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
- 1/4 ملعقة صغيرة يانسون.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- 1/4 ملعقة صغيرة ترمس بودر.
- 1/4 ملعقة صغيرة حليب رائب.
- 1/4 ملعقة صغيرة عسل.
- 1/4 ملعقة صغيرة ماء ورد.
طريقة الإعداد
- يتم وضع الماء في وعاء عميق إلى حد ما.
- يُغمر الشبت، والقرنفل، والينسون في الماء.
- يُضع وعاء الماء على النار عند درجة حرارة منخفضة.
- تمزج زيت الزيتون مع الترمس واللبن الرائب والعسل.
طريقة الاستعمال
- يتعرض الوجه للبخار المتصاعد من الماء.
- يتم غسل البشرة بالماء الدافئ ثم تدليكها بمزيج من زيت الزيتون.
- يترك قناع الزيت على البشرة لمدة نصف ساعة.
- يتم غسل البشرة بالماء الدافئ وتجفيفها بمنشفة.
- تُدلك البشرة بماء الورد.
تنبيه
- لا يُنصح باستخدام الترمس على البشرة الحساسة أو الملتهبة.
ماسك العناية الدورية
المكونات
- ملعقة كبيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة خميرة.
- 1/4 ملعقة صغيرة عصير برتقال.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
طريقة الإعداد
- يُخفق الزبادي مع الخميرة.
- يُمزج العصير مع الزيت.
طريقة الاستعمال
- تُغسل البشرة جيدًا.
- تُدلك البشرة بخليط من زيت الزيتون ويترك على البشرة لمدة 10 دقائق.
- تُغشل البشرة مرة أخرى.
- يتم وضع مزيج الخميرة على البشرة وتركه حتى يجف.
- يُزال المزيج بالماء الدافىء.
تنبيه
- في حالة امتلاك بشرة حساسة، يجب تجنب إضافة عصير البرتقال.
- يُنصح باستخدام القناع بين مرتين وثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج
لمعرفة المزيد من وصفات زيت الزيتون المميزة للعناية بالبشرة فكل ما عليك فعله هو مطالعة مقالتي: (فوائد زيت الزيتون للبشرة وحب الشباب) و(فوائد زيت الزيتون للوجه وأفضل وصفاته).
