فوائد حمض اللاكتيك للبشرة
تحرص كل امرأة على الاهتمام ببشرتها وجعلها نقية ونضرة وخالية من الشوائب، ويبحث الكثير منهن عن أفضل الوسائل التجميلية للحفاظ على شباب البشرة وتفتيح لونها وحمايتها من ظهور علامات تقدم السن، ويعد حمض اللاكتيك من أهم تلك الوسائل، وسنتعرف في هذا المقال على أهم فوائده للبشرة وكيفية استخدامه، على موقع موسوعة.
فوائد حمض اللاكتيك للبشرة
يعتبر حمض اللاكتيك من أنواع أحماض الألفا هيدروكسي، والتي تستخدم في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، وذلك لفوائدها المتعددة، والتي نوضحها في النقاط التالية:
- يتغلغل حمض اللاكتيك في مسام البشرة عند وضعه عليها، وبالتالي ينقيها من الشوائب والأوساخ التي قد تؤدي إلى ظهور البثور السوداء.
- يتم استخدام حمض اللاكتيك في تنظيف البشرة وإزالة الخلايا الميتة، مما يجعلها ناعمة وملساء.
- يؤخر استخدام حمض اللاكتيك بانتظام على البشرة ظهور علامات تقدم العمر، حيث يخترق طبقات البشرة العميقة ويقلل من ظهور التجاعيد.
- يحفز حمض اللاكتيك إنتاج الكولاجين من قبل الخلايا، مما يؤدي إلى حصول البشرة على مظهر شدّ ونظافة.
- يستخدم حمض اللاكتيك بشكل رئيسي للتخلص من مشكلة جلد الوزة والتي تحدث نتيجة الجفاف وتراكم طبقات الكيراتين على سطح الجلد، مما يزيد سُمك الجلد ويؤدي إلى ظهور البقع السوداء فيه.
- يساعد استخدام حمض اللاكتيك بتركيز منخفض في الحفاظ على رطوبة طبقات البشرة، وزيادة ترطيبها.
- يعمل حمض اللاكتيك على إزالة آثار الحبوب والبقع الداكنة التي تظهر على البشرة.
- يساعد وضع حمض اللاكتيك على البشرة في القضاء على بعض أنواع البكتيريا، وبالتالي يقلل من الالتهابات التي تسببها، ولذلك فهو فعال في معالجة بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب.
- من فوائد استخدام حمض اللاكتيك موضعيًا على البشرة، أنه يخفف من الأعراض المرتبطة ببعض المشكلات الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي والتقرن الشعري.
حمض اللاكتيك للبشرة الدهنية
من أبرز فوائد حمض اللاكتيك للبشرة الدهنية ما يلي:
- يتحكم حمض اللاكتيك في نسبة إفراز الزيوت والدهون في البشرة الدهنية، وبالتالي يحافظ على ترطيب البشرة.
- تقليل إنتاج الزيوت والدهون التي تفرزها البشرة الدهنية، يساعد في الحد من ظهور حب الشباب على البشرة.
حمض اللاكتيك للمنطقة الحساسة
يمكن استعمال حمض اللاكتيك لعلاج تصبغ المناطق الحساسة في الجسم، عبر استخدام بعض المنتجات مثل الغسول.
- فيما يتعلق بهذه الخطوة، يجب استشارة الطبيب أولاً قبل القيام بها.
حمض اللاكتيك للحامل
تتساءل الكثير من النساء حول مدى سلامة استخدام حمض اللاكتيك للحوامل.
- يجب الإشارة إلى أن حمض اللاكتيك هو مادة آمنة خلال فترة الحمل.
- يمكن للحامل العناية ببشرتها باستخدام منتجات تحتوي على تركيزات بسيطة من حمض اللاكتيك.
- مع ذلك، يجب الرجوع إلى الطبيب قبل استخدام أي علاج.
كيفية استخدام حمض اللاكتيك
نظرًا لفوائد حمض اللاكتيك المتعددة للبشرة، يتم استخدامه في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، سواء للوجه أو الجسم، كما ذكرنا سابقًا.
- يشمل هذه المنتجات الكريمات والسيرومات، حيث يتم وضع أيًا منها على البشرة قبل النوم وتركها حتى الصباح الباكر، مما يسمح لحمض اللاكتيك بالتغلغل في الطبقات العميقة للبشرة وتغذيتها وترطيبها بشكل كافٍ.
- يمكن استخدام تركيزات أعلى من الحمض في صنع قناع للوجه لبضع دقائق قبل غسل الوجه.
- يستخدم حمض اللاكتيك في إنتاج العديد من أنواع غسول الوجه، حيث يتم وضع كمية صغيرة على الوجه وتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر.
- يختلف مقشر حمض اللاكتيك عن كريم الحمض المخصص للترطيب والتنعيم، كما يصل تركيز المقشر المتوفر في العيادات إلى 88%، بينما أعلى تركيز للمقشر المتاح في الأسواق هو 30%.
- علينا مراعاة تحديد نوع المستحضر المُطلوب وفقًا للمنطقة التي يتم وضعه عليها، ويجب الانتباه إلى أن استخدام منتج حمض اللاكتيك المخصص للوجه يختلف عن المخصص للجسم من حيث التركيز.
- في حال وضع كريم الوجه ذو التركيز الخفيف على الجسم، فلن يتأثر الجسم بأي شكل، وفي حال وضع كريم الجسم ذو التركيز العالي على الوجه، فسوف يتسبب ذلك في انسداد المسام وظهور البثور وإصابة البشرة بالالتهابات.
- عند استخدام حمض اللاكتيك على البشرة، يجب أن يكون التركيز منخفضًا في البداية، ويمكن أن يتراوح بين 5٪ إلى 30٪ من الحمض، ثم يمكن زيادة التركيز تدريجياً مع مراقبة الآثار الجانبية.
منتجات حمض اللاكتيك
تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة على حمض اللاكتيك، سواء كانت مخصصة للوجه أو لأي جزء من الجسم مثل الظهر والكتفين، سواء كانت للترطيب أو للتقشير، وذلك بحسب التالي:
- منتجات حمض اللاكتيك للوجه: تشمل هذه المنتجات كريم Dermalogica Clearing Skin Wash، وتونر Eucerin Dermopurifyer Toner، وغسول Sebium Gel Moussant للوجه، وتونر يوسيرين ديرموبيورفاير للوجه، ومقشر يوسيرين ديرموبيورفاير للبشرة، وسيروم ومقشر يوسيرين هيالورون فيلر.
- منتجات حمض اللاكتيك للجسم: من بينها مقشر الجسم Dermadoctor KP Duty Dermatologist Formulated، لوشن Eucerin Repair Lotion 10% Urea، كريم يوسيرين ريبير المرطب، ومقشر ديرما دكتور كي بي ديوتي.
مصادر حمض اللاكتيك
هناك عدد كبير من الأطعمة التي تحتوي على حمض اللاكتيك ومنها:
- منتجات الألبان: مثل الجبن والزبادي والقشدة.
- منتجات الصويا: مثل فول الصويا المهروس وصلصة الميسو.
- العصائر والمعلبات: يستخدم حمض اللاكتيك كمكون أساسي في صناعة المشروبات والمواد المعلبة، لأنه يعمل كمادة حافظة وله طعم حار.
- العجين المخمر.
- اللحوم التي تعرضت للتخمر مثل السلامي.
- المخللات: عند تمليح وتخليل الخضروات، يتم إطلاق عصيرها وتنشيط بكتيريا حمض اللبن، ومن الخضروات الشائعة التي يتم تمليحها وتخليلها الخيار والملفوف.
يتم إنتاج حمض اللاكتيك في جسم الإنسان عن طريق خلايا الدم الحمراء والأنسجة العضلية، وذلك عندما ينخفض مستوى الأكسجين في الجسم، وعند ممارسة التمارين الرياضية، وفي حالات الإصابة بأمراض مثل فشل القلب أو العدوى الشديدة.
أضرار حمض اللاكتيك
على الرغم من فوائد حمض اللاكتيك للبشرة، إلا أن استخدامه بطريقة خاطئة يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض جانبية، وتشمل هذه الأعراض:
- يمكن أن يسبب استخدامه بتركيزات عالية تهيجًا وحساسية في البشرة الحساسة.
- الإصابة بحساسية شديدة تجاه الضوء والشمس يمكن أن تؤدي إلى ظهور حروق، وقد تظل هذه الحروق مستمرة حتى بعد التوقف عن استخدام منتج الحمض بعد عدة أسابيع.
- إذا وضع حمض اللاكتيك على بشرة ملتهبة أو مصابة بالصدفية أو بعدوى فطرية، فقد يتسبب ذلك في تفاقم الحالة.
- يمكن أن يتسبب استخدام حمض اللاكتيك في ظهور التجاعيد والبثور والحروق على البشرة، إذا لم يتم العناية بها ووضع واقي شمس عليها.
- إذا وضعت منتج حمض اللاكتيك بالقرب من العينين، فقد يؤدي ذلك إلى التهابهما واحمرار الجفون.
- يمكن أن يؤدي استخدام حمض اللاكتيك وفيتامين أ معًا على البشرة إلى التهاب البشرة بسبب تقشرها بشكل زائد.
اقرأ أيضًا: فوائد حمض اللاكتيك للصحة والجسم
