في هذا المقال، سنوضح لكم فوائد حبوب بيوتين 10000 Biotin وإرشادات استخدام الدواء. يعمل بيوتين على تقوية الشعر وتعزيز قدرته على النمو، بالإضافة إلى تقوية الأظافر، وذلك لأنه يحتوي على أنزيم فيتامين ب7، والذي يعمل على تحفيز عملية إنتاج كرات الدم الحمراء، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة نسبة الأحماض الأمينية، وتعزيز تدفق الدم ووصوله إلى بصيلات الشعر فيزيد من كثافته. ويستخدم الكثير من النساء تلك الحبوب للحد من تساقط الشعر. وفي الفقرات التالية من الموسوعة سنوضح لكم دواعي استعمال الدواء، بالإضافة إلى موانع استخدامه .
فوائد حبوب بيوتين 10000 biotin
- يساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر وإصلاح الشعر التالف.
- يعزز من قوة الشعر ويزيد من طوله.
- يستخدم لعلاج مشكلة الشعر المجعد وتعزيز نعومته.
- يعطي المظهر اللامع للشعر.
- يساعد على إعادة إحياء الخلايا والأنسجة في الجلد وإعطائه نضارة وحيوية.
- يساعد على تقوية الأظافر وتقليل مشكلة تكسرها.
- يحمي هذا العلاج من الإصابة بالأنيميا، ويساعد في تحسين الحالة النفسية والوقاية من التقلبات المزاجية.
الجرعة الموصى بها لحبوب بيوتين biotin
- الجرعة اليومية المعتادة لتناول هذا الدواء هي قرص واحد يوميًا.
- يجب الالتزام بالجرعة المحددة وعدم تناول الكميات الزائدة، حيث أن تناول الكميات الزائدة يمكن أن يؤدي إلى ظهور نتائج سلبية وعكسية.
- يمكن تجزئة الجرعة اليومية إلى جرعتين، وذلك عن طريق تناول نصف القرص بعد تناول وجبة الإفطار، ونصف القرص الآخر بعد تناول وجبة العشاء.
- ينبغي الإلتزام بإستمرارية العلاج، وعدم التوقف فجأة عنه لتجنب ظهور أعراض الإنسحاب.
- الحد الأقصى لاستخدام حبوب بيوتين هو قرص واحد بجرعة 1000 ملليجرام في اليوم.
الآثار الجانبية لحبوب بيوتين biotin
يمكن أن تتباين الآثار الجانبية التي يمكن أن يواجهها الأفراد عند تناول حبوب البيوتين من شخص لآخر، وتشمل تلك الآثار ما يلي:
- حدوث اضطراب في مستوى الأنسولين ونقصه في الدم.
- التعرض لنفص فيتامين ج في الدم.
- رد فعل تحسسي للجسم تجاه أحد مكونات العقار، وقد يترافق ذلك مع احمرار الجلد وشعور بالحكة.
- الإصابة بالالتهابات الجلدية المزعجة.
موانع استخدام عقار بيوتين biotin
توجد بعض الحالات التي يجب أن تمتنع عن تناول العقار، ومنها:
- إذا كان هناك حساسية تجاه أي من مكونات الدواء، يجب الامتناع عن استخدامه.
- لا ينصح بتناول حبوب البيوتين لدى المرأة الحامل أو المرضعة بدون استشارة طبيبها المعالج.
- في حال استخدام العقار، يجب تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول.
- إذا كنت تفكر في تناول مكملات غذائية تحتوي على حمض الفوليك أو فيتامين ب9 وفيتامين ب3، يجب استشارة الطبيب المعالج، حتى يستطيع تحديد الجرعة الصحيحة التي تقلل من الآثار الجانبية للعقار.
إرشادات استخدام حبوب البيوتين biotin
ينصح بتناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على المعادن والفيتامينات أثناء استخدام حبوب البيوتين لأن هذه الأطعمة تساعد الدواء على تحقيق أفضل النتائج، وتشمل بعض الأطعمة الموصى بها:
- تحتوي المكسرات مثل اللوز وعين الجمل على كميات كبيرة من فيتامين البيوتين.
- الخضروات الورقية، مثل الخس والسبانخ.
- يشمل الخضار البصل الأخضر والخيار والجزر والقرنبيط وغيرها.
- شرب الحليب وتناول مشتقاته ومنتجات الألبان.
- تناول الأسماك باستمرار، وبخاصة سمك السلمون.
- يتمثل البروتين الحيواني في اللحوم الحمراء والدجاج والبيض.
- تناول الحبوب الكاملة، مثل القمح والشوفان والأرز البني.
- الفاكهة مثل الفراولة والتوت والأفوكادو والتفاح.
سعر البيوتين
يختلف سعر بيوتين من مكان لآخر بناءً على الضرائب المضافة عليه، ويبلغ السعر الحالي في الصيدليات السعودية ٩٥ ريالًا سعوديًا.
المراجع
