صحةصحة المرأة
فوائد المستكة للنساء
ما هي فوائد المستكة للنساء؟ وما هي استخداماتها المتعددة؟ وكيف يمكن الحصول عليها؟ تُعد المستكة من المواد الصمغية التي تستخرج من جذوع الأشجار التي تنمو بكثرة في مناطق حوض البحر المتوسط والمناطق المتوسطة الأخرى. وتعتمد جودة ونقاوة ونوع المستكة على نوع الأشجار التي يتم استخراجها منها ومكان زراعتها. تحتوي المستكة على العديد من الزيوت الطيارة والمواد الراتنجية ومواد مضادة للتسمم وتستخدم كتوابل وفي صناعة مستحضرات التجميل والعطور والبخور، ولها فوائد صحية عديدة لصحة الجهاز التناسلي عند المرأة، وسنتحدث عن فوائد المستكة للنساء بشكل أكبر
فوائد المستكة للنساء
تستخدم المستكة من قبل العديد من النساء نظرًا لأهميتها لصحة الجهاز التناسلي ومن بين فوائدها المتعددة:
- تعمل المستكة على تضييق عنق الرحم ومنطقة المهبل، مما يجعلها مفيدة بعد الولادة للمحافظة على شكل الجهاز التناسلي الأنثوي
- تستخدم هذه الطريقة لأنها تعمل على شد الأنسجة المبطنة للرحم، وفي الوقت نفسه تجفف المياه الزائدة الموجودة في الرحم، مما يخلص المرأة من العديد من المشاكل
- فيما يتعلق بطريقة استخدامها لهذا الغرض، فإنها توضع في جهاز البخار على شكل علكة، وبعد ذلك يتم استخدام الأبخرة المتصاعدة منها عن طريق وضع المبخرة بين الساقين وتغطية البخار الذي يتصاعد من المبخرة بمنديل لجعله يتجه بشكل أكبر نحو المهبل
- يساعد البخار على تجفيف المياه الزائدة في منطقة الرحم، مما يساعد على شد ألياف الجهاز التناسلي
- تعتبر المستكة ذات فوائد صحية عديدة، حيث أثبتت الأبحاث أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان الصدر لدى الإناث، مما يزيد من حمايتهم للجسم ويقلل من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية الخطيرة والمميتة
- تزيد المستكة من نشاط الدورة الدموية في الجسم، الأمر الذي يحافظ على تدفق الدم إلى البشرة ويجعل المرأة تتمتع ببشرة نضرة جميلة ورائحة طيبة، كما تزيد من النشاط والحيوية والنضارة
أهم فوائد المستكة الصحية بشكل عام :
التخلص من العرق:
- نظرًا لاحتوائها على مواد تساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات، فإنها تستخدم للتخلص من رائحة العرق المزعجة، وتستخدم كمكون في صناعة مزيلات العرق
- يتم وضع كميات مناسبة من المستكة المطحونة بشكل جيد على المناطق التي يزيد فيها إفراز الغدد العرقية، وخاصة بعد الاستحمام
فوائد المستكة للمعدة :
- تستخدم لتخفيف آلام واضطرابات المعدة، حيث تقضي على البكتيريا الحلزونية التي تسبب العديد من أمراض المعدة والجهاز الهضمي، كما أنها تقلل من احتمالية الإصابة بحموضة المعدة والارتجاع المريئي
- تستخدم المستكة لحماية بطانة المعدة من التقرح والوقاية من مرض سرطان القولون
- يمكن إضافة المستكة إلى الشوربة وتناولها مع وجبات الغداء، حيث تمنحها رائحة مميزة وتحمي الجسم في نفس الوقت من العديد من الأمراض
فوائد المستكة للبشرة :
- تعتبر هذه المادة مهمة لأنها تحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية التي تساعد على تفتيح المسام والحفاظ على نضارة البشرة وترطيبها
- يتم استخدام هذه الوصفة عن طريق مزج ملعقة من المستكة المطحونة بشكل جيد مع ملعقة من الورد المجفف والعسل الطبيعي والزبادي، ثم يتم وضع المزيج على البشرة لمدة 20 دقيقة، ومن ثم يتم شطف الوجه بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر
- تساعد في فقدان الوزن بسرعة، حيث تساعد في التخلص من السموم والدهون المتراكمة تحت الجلد، مما يساعد على خفض الوزن بسرعة مقارنة بالعديد من الطرق الأخرى
تحافظ على صحة الفم والأسنان
- تحافظ على صحة الجسم، حيث تقي من العديد من الأمراض، وتزيد من جمال ونضارة الجلد، فهي تحتوي على العديد من الزيوت الأساسية الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة وحمايتها من العديد من الأمراض
- تحتوي هذه المواد على العديد من المركبات التي تساهم في تقليل إفرازات الغدد العرقية وتنظيف الجسم من البكتيريا والميكروبات، حيث يمكن وضعها مباشرة على المناطق التي تفرز الغدد العرقية بكميات كبيرة، للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها
- تخفض النسبة المئوية للإصابة بالتهابات في الجسم وتقلل من احتمالية الإصابة بورم سرطاني أو حميد، مما يترتب عليها العديد من الفوائد على المدى البعيد