يقدم هذا المقال فوائد القشطة، حيث إنها من الفواكه اللذيذة والمناسبة في السعر، مما يسمح للجميع بشرائها، وتتميز القشطة بطعم متميز يجمع بين مذاق الموز والأناناس، وتعتبر من الفواكه الاستوائية التي تنمو في عدة مناطق حول العالم مثل البرتغال وإنجلترا والبرازيل والأرجنتين وإيطاليا .
تحمل القشطة العديد من الأسماء في مختلف أنحاء العالم؛ فهي تسمى بالجرافيولا، شيريمويا، سرسب، المستعفل، وتحتوي فاكهة القشطة على بذور سوداء في الداخل. كما تحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سي، مما يجعلها واقياً للجسم من العديد من الأمراض وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي للجسم. لمزيد من المعلومات عن فاكهة القشطة، يرجى البقاء معنا في موسوعة.
فوائد القشطة
تتميز فاكهة القشطة بطعمها الرائع والمميز، حيث تأتي بأشكال مختلفة بعضها كروي وبعضها على شكل قلب، وتم اكتشاف فوائدها منذ عصور بسبب احتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد الجسم على الحصول على النشاط والصحة .
فاكهة القشطة للحامل
من المعروف أن المرأة الحامل لا يمكنها تناول أي شيء تشتهيه إلا بعد استشارة الطبيب، حيث إذا تناولت أي شيء به نسبة خطورة بسيطة فلن يؤثر ذلك سلبًا عليها فقط، بل سيؤثر أيضًا على جنينها. ومن الفواكه التي ينصح الطبيب المرأة الحامل بتناولها القشطة، نظرًا للفوائد الجمة التي تعود على الأم وجنينها، وفيما يلي بعض الفوائد بشيء من التفصيل
- يساعد في تطوير الجهاز العصبي والمناعي للطفل.
- تساعد هذه الوصفة على حماية النساء الحوامل من الإصابة بالغثيان والدوار الصباحي.
- تساعد على تطوير مخ الجنين.
- تناول المرأة الحامل الغذاء بانتظام يساعدها في تفادي الإجهاض.
- تحتوي ثمرة القشطة على الحديد الذي يساعد المرأة على الوقاية من فقر الدم .
- يعمل هذا العلاج على تنظيم ضغط الدم لدى النساء الحوامل، نظرًا لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
- تحتوي القشطة على نسبة عالية جداً من الألياف الطبيعية، مما يساعد المرأة الحامل على التخلص من الإمساك الذي يعتبر الشكوى الأولى لدى الحوامل .
- توفر ثمار القشطة للنساء الحوامل الراحة والاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق، مما يساعدهن على النوم بشكل هادئ.
- تساعد هذه العلاجات على الحفاظ على صحة ونظافة الأسنان وتجنب رائحة الفم الكريهة، كما تعالج التهابات اللثة وقرح الفم .
فاكهة القشطة ومرض السرطان
أكدت الدراسات العلمية والبحوث الطبية التي أُجريت في أمريكا اللاتينية قدرة فاكهة القشطة على القضاء على الأورام السرطانية المختلفة، وتم تأكيد صحة هذه الدراسات من جامعة أوماها الأمريكية وأظهرت الدراسات التي أُجريت في جامعة أمريكا اللاتينية ما يلي
- تتميز فاكهة القشطة بقدرتها على محاربة 12 نوعًا من الأورام السرطانية.
- تتمتع القشطة بقدرة عالية في القضاء على الخلايا السرطانية أكثر من العلاج الكيميائي.
- على عكس العلاج الكيميائي، فإن القشطة لا تسبب أي آثار جانبية على الجسم.
- تتميز فاكهة القشطة بقدرتها الكبيرة على تدمير الخلايا السرطانية والتمييز بينها وبين الخلايا السليمة وعدم التأثير عليها
- تحتوي القشطة على مواد مضادة للأكسدة التي تمنع نمو الجذور الحرة بشكل أساسي، مما يساعد على حماية الجسم من نمو الخلايا السرطانية .
- تساوي قدرة فاكهة القشطة قدرة العلاج الكيميائي عشرات المرات، إذا تم الالتزام بتناولها بانتظام، ولكنها لا تستخدم بمفردها، بل يتم تناولها بجانب العلاجات التي يصفها الطبيب المعالج، حيث تعمل على دعمها وتعزيزها وتخفيف الأعراض الجانبية للعلاج الكيميائي.
فوائد القشطة للجسم
- تمنع الإصابة بالبواسير والإمساك.
- تعالج الإصابة بالدوار.
- تحمي هذه المنتجات الجلد من التصبغات وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
- تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على تقوية النظر، كما أنه يحافظ على صحة القلب والرئتين.
- تعد الاضطرابات العصبية صعبة العلاج بسبب تركيز الفيتامين ب 6 العالي الموجود فيها.
