فوائد القراص للصحة والشعر

نعرض في هذا المقال فوائد القراص الصحية، إذ تُعد القراص من النباتات التي تنتمي إلى فصيلة القراصات، وتُطلق عليها الكثير من الأسماء، منها اسم “الحريق” لأنها عشبة تقوم بلسع كل من يحاول الاقتراب منها، واستُخدمت تلك العشبة في العلاجات الشعبية منذ قديم الزمن لفوائدها العديدة على الصحة بشكل عام، فتستخدم في شفاء الكثير من الأمراض، والوقاية من الآفات، كما أن لها استخدامات تجميلية عديدة، وذلك من خلال استخدام أوراق القراص أو الأقراص المتاحة في الصيدليات، أو من خلال شرب شاي التلك العشبة. وفي الفقرات التالية نوضح من خلال موسوعة أبرز المنافع التي يمكن الحصول عليها من نبات القراص بالتفصيل.

فوائد القراص

• تنشيط الدورة الدموية: تحتوي عشبة القراص على نسبة عالية من فيتامين سي، بالإضافة إلى كميات كبيرة من الحديد والبوتاسيوم، وهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية والحد من توتر الشرايين، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويحميهما من الإصابة بالأمراض المختلفة مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
• الوقاية من فقر الدم: نبات القراص يتميز بنسبة عالية من الحديد، مما يساهم في الوقاية من فقر الدم.
• إدرار البول: نبات القراص يحتوي على العديد من المواد المدرة للبول، والتي تساعد في تخليص الجسم من السموم والمواد الكيميائية والسوائل الزائدة التي لا تحتاجها الكلى، وبذلك يساعد القراص على تنظيف الكلى وتطهير الجسم.
• علاج الحساسية: يساعد القراص على علاج الحساسية وحمى القش، بالإضافة إلى التقليل من أعراض تلك الأمراض مثل الحكة المستمرة والعطس. ووفقًا لبعض الدراسات العلمية، تم إثبات فاعلية القراص المجفف في علاج 58% من حالات حمى القش. كما يحتوي شاي القراص على العديد من الفوائد الصحية لمصابي الحساسية، حيث يساعد في التقليل من مضادات الهيستامين التي تسبب جفاف الفم والرغبة في النوم والخمول.
• علاج الالتهابات: يعتبر مستخلص القراص علاجًا فعالًا للتهابات المفاصل ومرض الروماتيزم، وهو يستخدم على نطاق واسع في ألمانيا كمكمل للعلاجات الأخرى المتاحة، كما يستخدم هذا النبات في الوقاية من أنواع مختلفة من الالتهابات.
• تسكين الألم: يساعد تناول القرص عن طريق الفم أو دهنه موضعياً على الجلد في تخفيف الآلام الناجمة عن هشاشة العظام.
• تحسين المسالك البولية: أثبتت إحدى الدراسات أن تناول القراص على المدى الطويل يساعد في حماية المسالك البولية من الآثار الناتجة عن تضخم البروستاتا.
• علاج التهاب اللثة: خلصت بعض الأبحاث العلمية إلى أن استخدام غسول الفم المدعم بنبات القراص يوميًا لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر يساعد في تقليل نزيف اللثة والتهابها.

فوائد القراص للشعر

• يستخدم نبات القراص منذ القدم في علاج مشاكل الشعر، لأنه يساعد في تقليل تساقط الشعر وظهور الفراغات في فروة الرأس.
• تناول الكبسولات الدوائية المصنوعة من القراص التي تُباع في الصيدليات يساعد على الحد من تساقط الشعر والإصابة بالصلع.
• يمكن استعمال زيت القراص لدهن فروة الرأس وتدليكها بأصابع اليد، مما يساعد على تقوية جذور الشعر وتحفيز نموه بطريقة صحية، بالإضافة إلى حمايته من التقصف والتلف.
• يتم شرب منقوع القراص في الماء الساخن لتعزيز صحة وقوة الشعر.
• يستخدم القراص في علاج قشرة الشعر، وذلك عن طريق خلط أوراق القراص مع زيت جوز الهند ودهن فروة الرأس بالخليط وتدليكها جيدًا، ثم يتم شطف الفروة بالماء الفاتر.

فوائد القراص للكلى

• يعمل القراص على تحفيز الإفراز البولي وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة، مما يساعد في الحفاظ على صحة الكلى وتجنب الأمراض المرتبطة بها.
• وتحتوي هذه النبتة على مواد تقلل من تراكم السموم في الجسم، وأثبتت الدراسات أن تناول أقراصها يساعد على الحفاظ على صحة المثانة وتعزيز نشاط الكلى، ويقي الجسم من احتباس السوائل الضارة والالتهابات.