علاج فعال للزكام وانسداد الانف
يتم تقديم الحل لعلاج الزكام وانسداد الأنف من خلال هذا المقال، حيث يعاني الكثيرون من الألم والتعب بسبب الجفاف الموجود في الحلق والذي يسبب صعوبة في التنفس والأرق، مما يؤثر على أدائهم خلال النهار. ومن بين الأسباب التي تؤدي إلى الزكام هي الإصابة بالإنفلونزا وحساسية الأنف والتقلبات الجوية التي تحدث بسبب تغيير الفصول. ومن أكثر الأمور المزعجة هو الانسداد الذي يحدث في الأنف، وسيتم التعرف على الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج الزكام والانسداد في هذا المقال الذي يقدمه موسوعة، فتابعونا.
علاج طبيعي للزكام وانسداد الانف
- هناك الكثير من العلاجات الطبية والطبيعية التي تعالج الزكام الناجم عن الإنفلونزا، بالإضافة إلى الانسداد الذي يحدث في الأنف.
- يتعدد أسباب انسداد الأنف، منها الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية والتشوهات في الحاجز الأنفي، بالإضافة إلى التعرض للإصابة في الأنف، وكل هذه العوامل تؤدي إلى صعوبة التنفس.
فتح الأنف المسدود من الزكام
نقدم لكم أحسن الأساليب التي يمكنها أن تفتح الأنف المسدود جراء الزكام، ومن بينها:
- يمكن استخدام البخاخات التي تقلل من الشعور بعدم القدرة على الشم، وتشمل بخاخة الأتروفين كواحدة من الأشهر، بالإضافة إلى الحقن البصلية وبعض الملح المتاح في الصيدليات.
- يُمكن تناول المشروبات الساخنة التي تساعد على تخفيف احتقان الأنف، مثل الشمر واليانسون والحلبة، وشاي الأخضر.
- يمكن التغلب على الانسداد الأنفي بالتعرض لبخار الماء الساخن الذي يساعد الأنف على السيلان وفتح المجاري التنفسية على الفور، كما يمكن وضع قطعة من القماش في ماء ساخن ووضعها على الأنف المسدود للمساعدة في فتح المجاري التنفسية والتنفس بشكل أفضل.
- يتضمن هذا العلاج الحراري الاستحمام باستمرار بالماء الساخن، ثم الحرص على عدم التعرض للهواء أو البرد مباشرة، والذهاب إلى الفراش والاستلقاء على الفور، بالإضافة إلى شرب كوب من المشروب الساخن.
- يُنصح القارئ بتناول بعض الأطعمة التي تحد من الشعور بالزكام، مثل الثوم والبصل والفلفل الحار والليمون والعسل.
- يمكن التخلص من الزكام بسرعة عن طريق تناول العصير الشهير الذي يتم استخراجه من البصل، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين من العسل إلى العصير البصل، بالإضافة إلى تناول فص ثوم على الريق .
علاج انسداد الأنف بالأعشاب
تُعدّ من العلاجات السهلة والفعالة في التخلص من الانسداد الذي يسبب الإزعاج للكثير منا، كما تتميز بالتأثير القوي والفعال. وفيما يلي أفضل هذه الطُرق:
- يُعتبر العلاج بالزيوت العطرية وسيلة مهمة حديثاً للتخفيف من الانسداد الذي يحدث في الأنف، حيث تساعد الزيوت العطرية على تنظيف الأنف من المخاط والانتفاخ، وتقليل تأثير الجراثيم والفيروسات واللزوجة التي تسبب ألمًا شديدًا، ومن أشهر تلك الزيوت العطرية زيت الريحان والزعتر.
- يستخدم خل التفاح لعلاج انسداد الأنف، حيث يتم إضافته إلى كوب من الماء الدافئ والعسل، ومن ثم يشرب المزيج.
- يشير العديد إلى فعالية زيت الكافور عن طريق وضع نقطتين منه على منديل واستنشاقها يوميًا.
- يتميز الشاي الأعشاب بقدرته على تخفيف آثار البرد مثل الاحتقان والانسداد في الأنف وإنتاج المخاط.
في هذه المقالة، تم تناول كافة الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من الآلام الناجمة عن الانسداد في الأنف والزكام الناتج عن العدوى البكتيرية، وتم تقديم مجموعة من الطرق الطبية والطبيعية، فالله هو الشافي الأكمل.
