علاج سيلان الأنف والزكام واهم اسبابه
تعرف على أهم أسباب الرشح والزكام وكيفية علاجهما بالطرق الفعالة، حيث يعمل سيلان الأنف على تطهير الجهاز التنفسي من الفيروسات الضارة، ولكن إذا زادت كمية السيلان أو استمرت لفترة طويلة، فقد يترسب في الجهة الخلفية من الأنف ويتسبب في مشاكل صحية خطيرة، ويحدث سيلان الأنف بشكل خاص في فصل الشتاء بسبب البرودة وزيادة إفرازات المخاط، وهو عبارة عن إفراز غير طبيعي من الأغشية المبطنة للأنف خارج فتحتي الأنف ومتجه نحو الخلف، مما يمكن أن يؤدي إلى احتقان الأنف، ويمكن علاجه بطرق منزلية أو باستخدام الأدوية
سيلان الأنف هو أحد الأعراض المميزة للإصابة بنزلات البرد، حيث يساعد على التخلص من العدوى الفيروسية، إذ تحتوي الإفرازات على مواد مضادة للفيروسات، وعن طريق سيلان الأنف يقوم الجسم بإخراج الإفرازات التي تحتوي على الفضلات والفيروسات خارج الجسم.
الحساسية و سيلان الأنف
قد تتسبب الحساسية في سيلان الأنف، ويمكن تمييز إفرازات الأنف بسبب التحسس عن طريق ما يلي:
- العطس المتكرر
- الشعور بحكة جلدية أو طفح جلدي
- احمرار العينين
- في بعض الحالات، يستمر التحسس لأشهر أو أسابيع طويلة، ويصاب معظم الناس بحساسية في فصل الربيع أو الخريف بسبب طبيعة الجو في هذين الفصلين، حيث يحتوي على جزيئات تسبب تهيج الأنف والبشرة، مثل حبوب اللقاح وغبار الأزهار والريش وفراء الحيوانات والعث، مما يسبب التحسس.
أسباب سيلان الأنف
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لزيادة إفرازات الأنف ومنها:
- يجب تجنب استخدام بخاخات الأنف بشكل مفرط، ويجب عدم استخدام بعض أنواع البخاخات لأكثر من 3 أيام، مثل تلك التي تحتوي على مادة البساودوفينافرين، ويجب استخدام علاج يؤخذ عن طريق الفم أو العضل بدلاً من ذلك.
- تزداد فرصة حدوث تسرب من الجزء الخلفي للأنف إلى البلعوم، وهذا يسبب ألمًا في الحلق أو سعالًا متكررًا في المساء، بسبب زيادة إفرازات الأنف
- إذا تعرض الشخص لضربة على رأسه، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث سيلان الأنف المصحوب بالدم، وهو أمر خطير للغاية، لذا يجب اللجوء إلى الطوارئ على الفور لتفادي حدوث مضاعفات للحالة.
- تدخين السجائر بكميات كبيرة أو التعرض لغبار السيارات يؤثر على صحة الرئتين
- يمكن أن تتسبب التغيرات المناخية أو الانتقال من الريف إلى المدن في تغيرات
- يتم عرض جانبي لبعض أنواع الأدوية مثل حبوب منع الحمل وأدوية ارتفاع ضغط الدم التي تعمل على خفض الضغط من خلال زيادة إدرار البول وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل
- حدوث التهابات في الجيوب الأنفية
- حدوث دخول حبوب اللقاح بالخطأ إلى الجهاز الرئوي أو الغبار أو التراب
- الإصابة بالتهابات في الأنف
- الإصابة بعدوى فيروسية كنزلات البرد والأنفلونزا
علاج سيلان الأنف
هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج سيلان الأنف، ولكن أفضلها هي الطرق الطبيعية. ومن بين أهم الوسائل المنزلية لعلاج سيلان الأنف:
الثوم
يمكن غلي بضع فصوص من الثوم في كوبين من الماء وشرب هذا الشراب مرتين يوميًا في الصباح والمساء
الليمون بالعسل
يمكن صنع شراب الليمون بالعسل بسهولة عن طريق مزج 3 ملاعق من العسل الأبيض مع عصير ليمونة، ثم شرب ملعقة كبيرة من الخليط بشكل يومي، وسيساعد ذلك بالتأكيد على علاج مرض سيلان الأنف وألم الحلق.
البخار
يمكن استخدام بخار الماء للتخلص من الإفرازات الزائدة في الأنف وتخفيف أعراض الحساسية وسيلان الأنف، عن طريق التعرض للبخار الساخن أو المغلي لمدة 10 دقائق.
زيت الكافور
يمكن التخفيف من التهابات الجهاز التنفسي وبشكل خاص سيلان الأنف عن طريق مزجه مع زيت جوز الهند أو زيت عباد الشمس أو زيت النعناع، واستنشاق الخليط
الريحان
يحتوي الريحان على كمية كبيرة من الزيوت العطرية التي تساعد في علاج سيلان الأنف، كما يحتوي على مواد فعالة مضادة للجراثيم والبكتيريا التي تساعد في القضاء على الفطريات التي تسبب نزلات البرد أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. ويمكن استخدام الريحان للتخلص من سيلان الأنف عن طريق وضع بضع أعواد من الريحان الطازج تحت السن ومضغها صباحًا قبل تناول أي طعام أو مساءً قبل النوم مباشرة، ويجب تكرار هذه الطريقة يوميًا للتخلص من سيلان الأنف وتجنب تكراره مرة أخرى بعد تحسن الأعراض
الماء والملح
يمكن خلط ملعقة من ملح الطعام مع كمية كافية من المياه وتحريكهم حتى يذوب الكل، ثم استخدامها كغرغرة عدة مرات في اليوم، مما يساعد على تنظيف الأنف من الداخل
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة تزيد عن 3 أسابيع، من الأفضل مراجعة الطبيب للحصول على استشارة طبية. وعادة ما يقوم الطبيب بوصف دواء مناسب لعلاج السيلان. قد يكون السيلان مؤشرا على وجود مرض آخر، وهذا ما سيتم تحديده الطبيب بعد الفحص السريري للحالة
المراجع :
