علاج حمض اليوريك بالاعشاب

يسبب ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الجسم الإصابة بمرض النقرس، وهو مرض يُسبب التهاب المفاصل. ويمكنك التعرف على مفهوم حمض اليوريك والأمور التي تؤدي إلى زيادة نسبته وكيفية علاج حمض اليوريك بالأعشاب من خلال مقالة على موقع موسوعة .

اليوريك أسيد

اليوريك أسيد هو مركب كيميائي موجود في جسم الإنسان، ويتم إنتاجه كناتج نهائي لعملية الأيض أو التمثيل الغذائي. والمعدل الطبيعي له في الإناث يتراوح بين 2.4-6.0 ملغ/ديسيلتر، أما في الذكور فيتراوح بين 3.4-7.0 ملغ/ديسيلتر. ويزيد مستوى اليوريك أسيد في الجسم مع زيادة تركيز الأملاح والبوليك في الدم، وإذا لم يتم مراقبته بشكل جيد، فإن نسبته تزيد ويمكن أن يسبب حالات النقرس، وهو التهاب في المفاصل بسبب ترسب الأملاح بها. ولتفادي زيادة نسبة اليوريك في الجسم، يجب الانتباه لبعض الأسباب المحتملة لارتفاعه .

أسباب زيادة نسبة حمض اليوريك

• الدهون العالية في الدم وتجاهل ارتفاع ضغط الدم .
• الإصابة بمرض السكرى .
• الكسل و قلة النشاط .
• تناول الكحوليات .
• وجود قصور في الكلى .
• قصور الغدة الدرقية

علاج حمض اليوريك بالاعشاب – علاج النقرس

• يساعد الشوفان على تقليل نسبة حمض اليوريك في الدم، بالإضافة إلى أنه يعمل على تعزيز إفراز البول .
•  يعد الزيتون من أفضل المواد الطبيعية لعلاج حمض اليوريك، فهو يقلل من نسبته في الدم، و يزيد من نسبته في البول .
•  يستخدم الزنجبيل في علاج النوبات الحادة لمرض النقرس بسبب احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساهم في علاج ألم المفاصل. يمكن استخدام الزنجبيل عن طريق تقطيعه وغمسه في لترين من الماء المغلي، ثم وضعه على المفصل المؤلم، أو يمكن تناوله كمشروب .
•  يساعد الأناناس على تخفيف الألم والالتهابات في المفاصل .
• يساهم عصير البرتقال والليمون في إذابة الأملاح الموجودة في المفاصل، وذلك بفضل احتوائهم على مواد مطهرة ومواد مضادة للأكسدة .
• يحتوي الكركديه على فيتامين ج وعدة أحماض، مما يجعله مفيدًا في تقليل نسبة حمض اليوريك في الجسم، بالإضافة إلى دور القراص والأرقطيون في علاج حالات النقرس .
• يعتبر عصير تفاح مطبوخ وقشر التفاح المغلى وخل التفاح من أكثر الطرق فعالية في علاج حمض اليوريك بالأعشاب .
•  يُنصح بتناول الخيار بكميات كبيرة، فهو يعدُّ أحد أقوى المطهرات الفعالة للكلى والمسالك البولية، بالإضافة إلى دوره في التخلص من حمض اليوريك الزائد في الجسم .
• يمكن تناول كوب من عصير الكرز يوميًا، حيث يساعد في علاج النقرس بشكل نهائي .
• يُعتبر الكرفس من أهم العلاجات لمرض النقرس، ويساعد على تخفيف حدة آلام المفاصل التي يسببها هذا المرض .
• تعمل بيكربونات الصوديوم على تخفيض حمض اليوريك، ويمكن تناولها عن طريق إضافتها إلى الماء، ويمكن تناولها لمدة 14 يومًا بمعدل 4 مرات يوميًا .
• يمكن استخدام زيت الخروع لتدليك المفاصل، حيث يساعد على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفاصل .
• يعد المغنيسيوم من المعادن الفعالة في منع تراكم حمض اليوريك .